Kaip neleisti uošviams sugriauti jūsų santuokos

Uošiai ateis su vedybomis, bet tai nieko labai nenustebins poros Laikui bėgant sunku naršyti šiuose santykiuose. Net ir geriausiomis aplinkybėmis, kai jaučiamas lengvas prisirišimas ir abipusė pagarba, kyla nusivylimų ir konfliktų, kurie dažniausiai sustiprėja, kai į paveikslą patenka anūkai.

Nesunku suprasti, kodėl: uošviai turi lūkesčių, vilčių ir svajonių, kurios gali prieštarauti jūsų atstovaujamai realybei. Jiems taip pat gali patikti jūsų svainis labiau nei jūs ir jiems gali patikti kritikuoti jūsų auklėjimo sprendimus pasyviai agresyviai, o tai nuolat pakelia jūsų nervus. Bet visa tai ateina su teritorija. Taigi, kai jūsų santuokoje iškyla įtampa su uošviais, kaip išlaikyti taiką su vienas kito tėvais ir užtikrinti, kad esate suderintas su savo sutuoktiniu?

SKAITYTI DAUGIAU: Tėviškas uošvių vadovas

Viskas apie tai, kad reikia pripažinti, kur kyla kontrolės problemų (tiek jums, tiek jūsų sutuoktiniui, tiek su uošviais), ir vieningo fronto formavimąsi su savo partneriu. Daktaras Dionas Metzgeris

 santykių ekspertas ir sertifikuotas psichiatras, padėjęs daugeliui porų susidoroti su įkyriais uošviais. Metzgeris paaiškina, kaip suvaldyti uošvius.

Būkite išmintingi rinkdamiesi šonus

Supraskite, kad ir kurią pusę paimtumėte uošvių kovoje, galiausiai ką nors padarysite nelaimingu. Metzgeris sako, kad „pasipiktinimo jausmai gali kilti“ situacijose, kai partneris renkasi savo tėvus, o ne savo sutuoktinis, „o kai tie jausmai pradeda augti, patenkate į pavojaus zoną, kur tai sukelia įtampą santuoka. Ne tik tai, kaip jūs bendraujate, vaikai taip pat gali pastebėti. Ilgainiui jūsų vaikai jums padėkos, kad užšaldėte močiutę.

Ir jei galiausiai stojate į savo tėvų pusę, stenkitės tai padaryti taip, kad nepažeistumėte žmonos jausmų. „Mačiau su vyrais – jei jų žmona turi problemų, dažnai refleksas yra ją sumažinti“, – sako Metzgeris. „Bet galiausiai, jei ketini ir toliau valyti jį po kilimėliu, tai išeis kitais būdais. pykčio ir pasipiktinimo sąlygomis“. Jei ji iškėlė problemą (spoilerinis įspėjimas), taip yra todėl, kad ji dėl to nusiminusi. Ir žinote, kad užsiregistravus buvo užuojautos dalis.

Su savo sutuoktiniu suformuokite vieningą frontą

Metzger sako, kad vienas iš labiausiai paplitusių konfliktų, kuriuos ji mato, yra senelių kritika, kaip auklėjamas jų anūkas. Tačiau gera žinia yra ta, kad tai iš tikrųjų yra puolimas tiek jums turėtų būti lengviau atsispirti. „Beveik visada matau, kaip sutuoktiniai susivienija [šiuo klausimu]“, – sako Metzgeris. „Pasakyti: „Žinai, ką mama ir tėtis? Štai kaip mes tai darome.“ Tada, norėdami įtrinti, leiskite savo vaikams maudytis vaikiškame baseine, pilname mac 'n sūrio.

Išnagrinėkite visus santykius

Jei nė vienas iš partnerių negali išsisukti nuo savo tėvų kontrolės, tai atspindi jų vaikystę, sako Metzgeris. „[Jie galėjo] palaikyti labai autoritetingus santykius su tėvais, ir viskas, ką pasakytų mama/tėtis“, – sako Metzgeris. „Kartais tai susiję su kultūra, o kartais tiesiog su auklėjimo stiliais“. Kraštutiniais atvejais, pasak jos, partneris gali net diskutuoti sprendimus su tėvais prieš kalbėdami su sutuoktiniu, o tai, tyčia ar ne, siunčia žinią, kad jie nevertina savo partnerio nuomonę. Taigi abu partneriai turi dėti bendras pastangas, kad išnagrinėtų santykius ir suprastų, kaip geriau priartėti prie dinamikos.

Skųstis konstruktyviai

Jei jūsų žmonos šeima varo jus iš proto, o ji arba nepastebi blogo jų elgesio, arba tiesiog jos netrikdo, jūs turite teisę tai iškelti ir prašyti pokyčių. Bendras Metzger patarimas yra nedelsiant kalbėti apie bet kokias problemas, kad jos nepūliuotų. Laikykite pokalbį orientuotą į sprendimus. Bloga mintis: šaukia apie tai, kaip sunkiai jos šeima kenčia. Gera mintis: „Kalbėkitės tokiu kampu, kad stengtumėtės pagerinti dalykus ir pamatytumėte, ką galite padaryti geriau savo santykiuose bendravimo srityje“.

Vis tiek galite pasiekti visus savo ženklelius. Jūs tiesiog norite tai padaryti taip, kad paaiškintumėte, kaip jaučiatės ir ką norėtumėte, kad abu padarytumėte, kad pagerintumėte. Pavyzdžiui, sakyk: „Norėčiau, kad prašytum mamos nebekviesti buvusio vaikino į šeimos renginius“ arba „Norėčiau, kad sutiktume Senelis nupjaunamas nuo kūdikio po trijų stiklinių kiaušinienės. Baigę pokalbį, būkite kantrūs, kol jie tai bandys pakeisti. Prisiminkite: jie tokius santykius su tėvais palaikė daug ilgiau nei su jumis.

Kodėl vyrai, ypač tėvai, turėtų lankytis terapijoje

Kodėl vyrai, ypač tėvai, turėtų lankytis terapijojeSantuokos PatarimasSantuokos KonsultavimasSantuokos TerapijaSantuokaSantykių PatarimasTerapija

Terapeutai yra labai empatiški ir visiškai nesuvokiami. Jie jaučia sfinksus. Iš dalies dėl to, kad už jų ryšį mokate milžiniškas pinigų sumas, negalite susimąstyti, ką jie tikrai galvoti apie jus. ...

Skaityti daugiau
Ko mūsų kova su nevaisingumu ir IVF išmokė vienas apie kitą

Ko mūsų kova su nevaisingumu ir IVF išmokė vienas apie kitąSantuokos PatarimasIvfSantuokaNevaisingumas

Maždaug dešimčiai procentų moterų Jungtinėse Valstijose sunku pastoti ar išlikti nėščia. Ir maždaug vienas iš 20 vyrų turi problemų dėl spermos mobilumo. Tiesą sakant, tik 80 procentų porų JAV past...

Skaityti daugiau
Kaip neleisti, kad nedideli ginčai netaptų didelėmis santuokos muštynėmis

Kaip neleisti, kad nedideli ginčai netaptų didelėmis santuokos muštynėmisSantuokos PatarimasSantuokaKovaArgumentaiSkyrybos

Taip nutinka kiekvienoje santuokoje. Jūsų sutuoktinis paskambina jums dėl mažo dalyko, o po trijų minučių jūs ir šaukiate, ir slampinėjate apie kiekvieną pažeidimą, mažą ir didesnį, nuo tos dienos,...

Skaityti daugiau