Kai kitą kartą jūsų vaikas žiūrės į pyrago gabalėlį, būkite atidus. Pasak jų, tai, kaip jie valgys, daug pasakys apie būsimą jų svorį naujų tyrimų iš Vanderbilt, o intervencija prieš riebalavimą nebūtinai turi apimti „Jokių pyragų tau!
Stebėjimo tyrime mokslininkai ištyrė 38 vaikų nuo 8 iki 13 metų duomenis, įskaitant jų svorį, atsakymus į standartinis klausimynas apie mitybos įpročius ir 3 smegenų sričių, susijusių su impulsyvumu, atlygiu ir slopinimu, MRT tyrimai. Šeši vaikai turėjo antsvorio, 5 buvo nutukę, o likusieji vidutiniškai. Vaikams, kurie buvo linkę valgyti daugiau, neuroniniai tinklai aplink smegenų impulsyvumo centrus veikė daug smarkiau nei aplinkiniai slopinantys; liesiems vaikams buvo atvirkščiai. Jei visa tai skamba netikėtai, taip yra todėl, kad taip yra.
BettyAnn A. Chodkovskis, Ronaldas L. Cowanas, Kevinas D. Niswender / Elsevier
Įdomiausia yra tyrimo rekomendacija, kaip spręsti šią problemą: dėmesingumas. Iš esmės, jei galite išmokyti savo vaiką būti dabarties akimirkoje, kol jis valgo, ir visapusiškai tai patirti, tai gali labai padėti pažaboti būsimą polinkį į nutukimą. Ir taip, net jūsų spazminis vaikas gali išmokti pakankamai atsipalaiduoti, kad iš tikrųjų galėtų mėgautis savo pyragu – tiesiog paklauskite
