Net po dešimtmečio santuokos (o vėliau ir kai kurių) mano žmona vis dar negali nuleisti rankų nuo manęs.
Tai ne tai, ką manote.
Kai kuriomis naktimis, kai vaikai pagaliau guli lovoje, o mes visi esame vieni, ji prisiglaudė ir sėlina ranka mano marškinius. Jos dailiai sureguliuoti nagai plačiai klaidžioja per mano odą, kol ji randa jį: iškilimą. Nesvarbu, ar tai mažas inkštiras, ar didelis patinęs spuogas, rezultatas yra toks pat. Ji spaudžia, kol sprogsta arba mano apgailėtini pasigailėjimo šauksmai kažkaip įtikina ją sustoti.
Ji man sako, kad visa sutuoktinio spuogų atsiradimo patirtis ją labai „patenkina“. Manau, kad tai velniškai erzina.
Kad ir kaip keistai tai skambėtų, tokia mėgėjiška santuokinė dermatologija nėra neįprasta poroms. Mattas Traube'as, vaikų ir šeimos psichoterapeutas, dirbantis San Luis Obispo mieste, Kalifornijoje, kuris specializuojasi tai, ką ekspertai vadina „pasikartojančiu elgesiu, orientuotu į kūną“, pavyzdžiui, odos ėmimu.
„Daugelis žmonių patiria nuostabų pasitenkinimą, kai atsiranda spuogas – tai beveik euforija“, – sako Traube. Jūs ne tik sumažinate fizinį blokados spaudimą, bet ir malonų psichinį poveikį, kurį sukelia dopamino, jūsų smegenų laimingos cheminės medžiagos, išsiskyrimas.
Nors tas fizinio atsipalaidavimo jausmas betarpiškiausias, kai atsiranda spuogai, panašią emocinę reakciją galite sulaukti ir dūrę kito žmogaus raukšleles, sako Traube. Šis nepakartojamas jaudulys taip pat padeda paaiškinti keistą internetinių vaizdo įrašų apie spuogus populiarumą, pvz., Kalifornijos dermatologės Sandros Lee (dar žinomos kaip Kalifornijos dermatologė Sandra Lee). Dr Pimple Popper, kurį „YouTube“ seka beveik 3 mln.
Tačiau ne visada reikia tik gerai jaustis. Psichologiškai yra daug galimų motyvų, galinčių priversti žmogų pradėti kasti šalia esančio žmogaus odą, sako Traube.
Tam tikra prasme tai yra meilės ženklas. Žinoma, yra ir daugiau romantiškų būdų parodyti savo meilę, bet čia yra kažkas, kuris ne tik nori pasirūpinti jūsų opomis, bet ir savanorystė tai padaryti. Tam reikia visiškai kito komforto ir įsipareigojimo.
„Kad ir kaip bjauriai kai kam skambėtų, kad tu rinksi savo partnerio spuogus, tai rodo tam tikrą artumą, ryšį, prieraišumą tarp jūsų ir partnerio“, – sako Traube. „Jei kas nors eina į pirmąjį ar antrąjį pasimatymą, nemanau, kad tau patinka spuogai.
Kitu lygmeniu tai rodo, kad jūsų partneris bando jus pataisyti. „Daugeliui pati oda gali būti asmens ar santykių metafora“, – sako Traube. Todėl spuogas reiškia sudirginimą ar netobulumą – „dalykus, kuriuos, jūsų manymu, reikia išvalyti, sutvarkyti ar kitaip pasirūpinti“, – sako jis. „Tai savotiškai analogiška sprendimo paieškai. Pažiūri į tai ir sakai: „Ei, tai negerai, tai mano partneris, man reikia tai sutvarkyti“. Kai kuriais atžvilgiais tai yra būdas pagerinti savo vyrą.
Tai taip pat gali tiesiog reikšti, kad jūsų partneris tiesiog patiria stresą. Traube paaiškina, kad kai žmonės jaučia stresą ar nerimą dėl problemų, kurių jie negali kontroliuoti, jie gali siekti atgauti kontrolės jausmą kitu būdu. Pavyzdžiui, jis pažymi, kad vaikams, kurie patiria patyčias mokykloje, kartais kyla rimtų odos pasirinkimo problemų dėl to, kad nori atgauti savo kūno kontrolę.
„Kai jaučiame, kad turime tariamą kontrolę, galime rasti laikiną palengvėjimą nuo to, ką patiriame“, - sako jis. Panašiai, jei jūsų sutuoktinis yra beprotiškas su vaikais ar jos viršininku darbe, jai gali būti naudinga tai padaryti jūsų „bakne“, o ne juos.
Partneriai, kurie nuolat renkasi savo mylimųjų odą, gali bandyti pateisinti savo veiksmus pasiūlydami kokį nors altruistinį motyvą, pavyzdžiui, padėti pagerinti jūsų užbaigimą. Tačiau tai paprastai nėra visa istorija. „Jei vienas partneris nuolat tai daro, tai tikriausiai ne tam, kad padėtų kitam partneriui – tikriausiai tai labiau susiję su jais pačiais“, – sako Traube.
Raktas į geresnį supratimą yra grįžtamasis ryšys. „Jei partnerio atsiliepimai yra:„ Taip, tai gerai. Noriu to daugiau.“ Gerai, puiku, tai sveika reakcija“, – sako Traube. „Tačiau jei partnerio atsiliepimai yra šiek tiek abejojantys arba „nežinau, kaip man tai patinka“, ir vis dėlto kitas partneris vis dar to siekia, nemanau, kad tai bent jau psichologiniu lygmeniu padeda jiems partneris. Tai padeda jiems patiems. Tai poreikis. Tai yra potraukis."
Nors tai gali erzinti, nepageidaujamas sutuoktinių šurmulys daugeliui įsipareigojusius santykius palaikančių porų paprastai nesudaro susitarimo, sako Traube.
Tai gera žinia. Blogos žinios yra tai, kad taip pat nėra lengvo gydymo. Net jei jūs atvirai prieštaraujate, kaip ir aš, jūsų partneriui gali būti sunku atsispirti prievartai. Norint pakeisti elgesį, kai jis įsišaknijęs, paprastai reikia tam tikro „kognityvinio pertvarkymo“, - sako Traube - iš esmės perprogramuoti save, kad laikui bėgant elgtųsi kitaip.
Bet galbūt yra ir kitas sprendimas: pavyzdžiui, tie spuogus sukeliantys vaizdo įrašai. Galų gale, jei emocinė reakcija yra tokia pati, vaizdo įrašų peržiūra gali padėti patenkinti norą. Anekdotiškai Traube teigia, kad tai bent jau įmanoma: „Yra mano pacientų, kurie sakė: „Aš renkuosi, kai žiūriu tą ištraukimą Kita vertus, taip pat gali būti, kad per didelis ekrano išvalymas gali turėti priešingą poveikį, todėl noras dar labiau padidės intensyvus.
Gali būti, kad nėra paprastos išeities tiems iš mūsų, kurie negali pakęsti būti mūsų partnerių spuogų manijos taikiniu. Gali tekti tiesiog palaukti, kol mūsų vaikai užaugs spuoguotais paaugliais – taip atitrauksime nuo mūsų dėmesį. Tada mes taip pat galime pajusti palengvėjimą.
