Jūsų smegenų dalis, atsakinga už motyvacija, Remiantis nauju tyrimu, atliktas atlygio apdorojimas ir apskritai buvimas geru draugu bei darbuotoja Neurologijos žurnalas. Nors ankstesni tyrimai parodė, kad mūsų energija mažėja po to pietūs, šis tyrimas yra pirmasis, kuriame naudojamas funkcinis magnetinio rezonanso tomografija (fMRT), siekiant rasti neurologinę priežastį, todėl galite kaltinti savo smegenis, o ne mėsos kukulius.
„Tai naujas atradimas ir turi reikšmingų pasekmių neurologijos tyrimams, kurie paprastai ignoruoja paros laiką kaip kintamąjį. tyrimo bendraautoris Gregas Murray'us iš Australijos Swinburne technologijos universiteto pasakojo Tėviškas.
Studijos Dar 1986 m. rodomi įrodymai, kad po pietų vykstantis panirimas mažai ką bendro su tuo, ką iš tikrųjų valgome, o labiau susijęs su žmonių ir gyvūnų įpročiais. atlygio sistemos yra susietos su cirkadiniais laikrodžiais. Tačiau dauguma šių tyrimų buvo atlikti savarankiškai. Niekas nesivargino pažvelgti į neuromokslus.
Taigi Murray ir jo kolegos palygino smegenų atlygio sistemos aktyvavimą nedidelėje 16 sveikų vyrų imtyje 10 metų. ryto, 14 val. ir 19 val., kai jie atliko daugybę „lošimo“ pratimų, kuriuose dalyvavo motoriniai įgūdžiai ir mokymasis. fMRI skenavimo rezultatai, kuriais matuojamas kraujo tekėjimas į konkrečias smegenų sritis (
Akivaizdžiausias tyrimo įspėjimas yra mažas imties dydis, tačiau Murray teigia, kad dar didesnė problema yra ta, kad rezultatai kelia daugiau klausimų nei atsako. Tiksliau, jei ši atlygio regiono dalis yra santykinai išjungta 14 val., kodėl gi mes ne visi spirale į nuosmukį 14 val. kiekvieną dieną – ir kodėl kai kurie varginančiai laimingi žmonės iš tikrųjų praneša, kad jų nuotaikas pagerinti po pietų? Jis įtaria, kad gali būti įtrauktas striatumas, tačiau būtina atlikti tolesnius tyrimus.
Kalbant apie tai, ką žmonės gali padaryti apie 14 val. Murray rekomenduoja išeiti į lauką per pietus ir kuo daugiau judėti per dieną, kad sušvelnintų šį poveikį. (Atsiprašau, bendradarbiai). Tėvams išvados patvirtina, kaip svarbu laikytis įprastinės vaikų emocinės ir fizinės gerovės.
„Mūsų tyrimai rodo, kad šis ritmiškumas yra esminis dalykas, kaip smegenys organizuoja žmogaus motyvaciją per dieną“, - sako Murray. „Visa Žemės aplinka yra ritminga, todėl būtų protinga ją sinchronizuoti.
