Virtualios terapijos įmonė „Talkspace“ yra viena iš kelių pradedančiųjų įmonių, kuri sparčiai auga, nes kitos įmonės konsoliduojasi sunkioje rinkoje. Neilas Leibowitzas, psichologas, einantis bendrovės vyriausiojo medicinos pareigūno pareigas, šią akimirką mato kaip galimybę būti terapijos evangelistu. Šiuo metu žmonės galėtų padėti, ir jis nori pateikti žmonėms lengvų būdų, kaip ją rasti.
„Talkspace“ yra unikalioje padėtyje, kad galėtų augti per šią krizę, o jūs siūlote konkrečias programas, kad tai įvyktų. Kokią programą dėl koronaviruso pandemijos rekomenduojate pirmą kartą į jūsų platformą ateinantiems vartotojams?
Terapeutai gali atlikti trumpą dviejų ar trijų savaičių programą, kad padėtų žmonėms susidoroti su nerimu, susijusiu su virusu. Tai struktūrizuotas gydymas, kurio šaknys yra kognityvinė elgesio terapija, kuri daugeliui žmonių gali būti nebūdinga, bet kuri tikrai padeda susidoroti su dideliu stresu. Tai apima daugybę metodų, tokių kaip gilus kvėpavimas ir streso mažinimas kurie yra konkretesni ir gali padėti jiems prisitaikyti prie nerimo. Privalumas yra tai, kad jis gali veikti gana greitai ir sumažinti stresą iki tokio lygio, kad jis galėtų sutelkti dėmesį į kitas galbūt kilusias problemas, todėl jas lengviau valdyti.
Daugelis žmonių nori išbandyti terapiją. Mažiau daro. Kaip žmonės gali įveikti įėjimo barjerą?
Įeikite atviru protu. Daugelis žmonių pirmą kartą kreipiasi į gydymą. Tai gali bauginti. Jie domisi Ką aš sakau? Ką aš darau? Kaip man bendrauti? Ką aš kam nors pasakysiu? Nėra neteisingo atsakymo. Tai daugiau apie norą atsiverti. Ypač vyrams tai yra vieta, kur jie gali būti pažeidžiami. Terapijos siekimo vertė yra ta, kad ji leidžia apsisaugoti erdvėje, kuri yra saugi, konfidenciali ir patogi.
