Šis tika izveidots sadarbībā ar Just For Men. Ar Control GX šampūns, pakāpeniski samazināt pelēkumu ir tikpat viegli, kā arī mazgāt matus. Lietojiet tāpat kā savu parasto šampūnu, līdz tas, ko redzat, jums patīk. Šampūns iekšā. Izskalot. Pāriet tālāk.
Treviss Makkenzijs uzauga Austrālijas Zelta krastā, vērojot, kā tēvs sacenšas triatlonā, un iemīlēja izturības sporta veidus. Tas nevienam nebija pārsteigums, kad viņš pats kļuva par elites sportistu (viņš ir pabeidzis deviņus Ironman triatlonus) un pēc tam ap savu aizraušanos izveidoja biznesa impēriju. McKenzie, 34, ir NTSQ Sports Group dibinātājs un izpilddirektors. Novatorisks pasākumu, zīmolu un satura uzņēmums, kas balstīts uz izturības sporta veidiem (NTSQ nozīmē “Never the Status Quo”). Cita starpā NTSQ organizē luksusa riteņbraukšanas rekolekcijas visā Ziemeļamerikā un pārvalda InnerVoice, stāstu platformu, kas vērsta uz izturības sportistiem.
Pa ceļam Makkenzijs ir pārvarējis savu daļu šķēršļu. 2015. gadā viņu notrieca automašīna, trenējoties uz Ironman, un ārsti viņam teica, ka viņš, iespējams, vairs nestaigās. Gadu vēlāk viņš pabeidza Ironman Texas neticamās deviņās stundās. Šeit Makkenzijs, kurš ir arī tēvs, dalās pārdomās par bērnības sapņu pārvēršanu īstenībā, dzīvošanu mirklī un nepadoties, kad situācija kļūst grūta.
1. Attīstīt ikdienas ieradumus
“Jums ir ne tikai jānosaka savi mērķi un sapņi, bet arī tie ir jāsadala ikdienas ieradumos. Ja vēlaties būt elites sportists vai atvērt biznesu vai sasniegt jaunu fitnesa līmeni, tas nenotiks vienas nakts laikā. Tas ir par ikdienas ieradumu atrašanu, kas jūs tuvinās jūsu mērķiem, un spēju pieturēties pie šiem ieradumiem kā panākumu mērauklu. Ja vēlaties noskriet maratonu pēc 12 mēnešiem, varat izvēlēties gulēt vai piecelties un skriet. Kas jūs tuvinās jūsu mērķim?
2. Koncentrējieties uz ceļojumu, nevis uz galamērķi
“Iespējas, kas man ir bijušas trenēties ar dažiem no pasaules labākajiem sportistiem un mācīties no viņiem, smieties un ciest kopā ar viņiem treniņu laukumā, ir vislabākās atmiņas, kas man ir. Šeit ir atrodamas mācības — nevis labajos vai sliktajos rezultātos sacensību dienā.
3. Aizraušanās ir jūsu Degviela
“Atrodiet kaut ko, kas jūs aizrauj, un izmantojiet šo aizraušanos kā degvielu. Bet tas joprojām ir saistīts ar izpildi un izpildi, un to, kas jums jādara, lai gūtu panākumus. Tas ne vienmēr ir viegli un ne vienmēr ir smieklu muca. Tāpēc ik pa laikam ir jāapstājas un jāpateicas par savām iespējām un jābūt pateicīgam par apkārtējiem cilvēkiem, kuri jūs atbalsta.
Sponsorē Just For Men
Kontrolējiet GX
Izmantojot Control GX, pelēkuma samazināšana ir tikpat vienkārša kā matu mazgāšana. Lietojiet tāpat kā savu parasto šampūnu, līdz tas, ko redzat, jums patīk. Šampūns iekšā. Izskalot. Pāriet tālāk.
4. Dnekonkurēt ar sevi
“Pēc negadījuma 2015. gadā es sāku peldēt, braukt ar velosipēdu un atkal skriet, un es sāku salīdzināt sevi ar līmeni, kādā biju pagātnē. Bet tas nederēja. Nesalīdzini sevi ar konkurentiem vai to, kāds bijāt jaunāks. Tā vietā dzīvojiet mirklī. Mācījos to uztvert dienu no dienas, veidojot ikdienas ieradumus, kas ļautu atkal pietuvoties savam mērķim – sacensībām. Dienā, kad izkāpu no slimnīcas, es sev neteicu: "Pēc gada es atkal braukšu uz Ironman." Bet laika gaitā tas kļuva iespējams.
5. Atrodi savu “kāpēc”
"Lai palīdzētu izvirzīt savus mērķus, jums ir jāidentificē savs kāpēc. Kāpēc jūs darāt to? Ja jūs nevarat uz to atbildēt, jums būs grūti pieturēties pie saviem mērķiem un sasniegt to par kuriem šaudās, jo, iespējams, būs citas lietas, kas novērsīs jūsu uzmanību.
6. Gudri izvēlieties draugus
"Aptuveni sevi ar cilvēkiem, kas ir pozitīvi un atbalsta jūsu mērķus, nevis ar cilvēkiem, kas ir negatīvi. Dažreiz jūsu labākais draugs no skolas nebūs tas, kurš palīdzēs jums nokļūt tur, kur jums ir jābūt. Iespējams, jums tas būs jāapsver un attiecībām jānosaka prioritāte.
7. Velti laiku sev
“Dažreiz ir stigmatizācija ap cilvēkiem, kuriem ir mērķi ārpus vecākiem. Es izvēlos būt klāt savai ģimenei, būt mājās vakariņās, nedēļas nogalēs un paņemt brīvas dienas, lai būtu kopā ar savu meitu. Bet es arī izvēlos darīt lietas, kas man ir svarīgas. Atrodot laiku, lai brauktu ar velosipēdu vai trenētos, es kļūstu par labāku tēti, labāku vīru un labāku biznesmeni. Jūs varat būt labāks vīrietis, ja esat labākā sevis versija.
Sponsorē Just For Men Control GX
Panākumi, Control GX Way
1. darbība. Veidojiet pārliecību, koncentrējoties uz labāko izskatu.
2. darbība. Apkopojiet savus rīkus, piemēram, revolucionāro šampūnu, kas padara pelēkuma samazināšanu tikpat vienkāršu kā matu mazgāšanu.
3. darbība. Pieņemiet pārmaiņas, katru dienu izmantojot Control GX un vērojot, kā sirmie mati pakāpeniski izzūd.
4. darbība. Izbaudiet savu jauno izskatu, dodoties pasaulē un satriecot to.
8. Ziniet, kad jāatkāpjas
“Nebaidieties atkāpties no tā, pie kā strādājat, ja tas nedarbojas. Tas attiecas ne tikai uz jūsu darba kvalitāti, bet arī uz jūsu dzīves kvalitāti. Es vēlos, lai es varētu darīt lietas, kas man patīk, nesadedzinot sevi līdz ar zemi.
9. Saskarieties ar savām bailēm
“Ja jums ir lieli mērķi fitnesā, biznesā vai kaut kas cits, šo mērķu sasniegšana, iespējams, būs biedējoša. Tāpēc ziniet, ka dažās lietās jums var neizdoties, un ne viss notiks tā, kā vēlaties. Ja jūs patiešām vēlaties nokļūt kaut kur aizraujošā vietā, tas prasīs daudz pūļu un darbu, kas nav krāšņi, bet galu galā tas ir nepieciešams, lai izveidotu panākumu pamatu.
