Ņujorkas šefpavārs ikdienas picas diētas laikā zaudē vairāk nekā 100 mārciņas

Domājams, ka jūs pirms dažām nedēļām uzzinājāt, ka zinātne ir identificējusi pasaulē visvairāk atkarību izraisošo pārtiku un tava mīļā pica. Tagad dažas labas ziņas: tāpat kā teorētiski jūs varētu zaudēt svaru ar ikdienas kokaīna ieradumu, jūs varētu darīt to pašu ar diētu, kas sastāv galvenokārt no picas. Acīmredzot tas strādāja Šis puisis, kurš apgalvo, ka ir zaudējis vairāk nekā 100 mārciņas, un viņam ir fotoattēli pirms un pēc, lai to pierādītu.

Pascuale Cozzolino nav objektīvs picu kara dalībnieks. Viņš nāk no Neapoles, kur viņi būtībā izgudroja lietas (vienalga, Gaeta, nevienam tas nerūp), un viņš ir profesionāls šefpavārs. Tātad, kad viņš nolēma, ka 370 mārciņas ir nedaudz un ka viņš ir pārāk resns, lai spēlētos ar savu bērnu, veidā pārāk daudz, viņš nolēma kļūt formā — katru dienu gatavojot sev picu. Acīmredzot triks ir izveidot mīklu un ļaut tai rūgt 36 stundas, lai raugs varētu apēst lielāko daļu cukura un pārvērst to saliktos ogļhidrātos. Pēc tam papildiniet to ar sasmalcinātiem tomātiem, svaigu moci un baziliku, un jums ir 600 kalorijas pusdienas.

Kozolino zaudēja 100 mārciņas, ievērojot picas diētuNew York Post: Braiens Zaks

Pēc Kozolīno teiktā, ja brokastīs pieturēsities pie daudzgraudu pārslām un vakariņās pieturēsities pie olbaltumvielām un vīna (ko jūs gaidījāt puisis itāļu valodā?), un jūs drīzumā varēsiet griezties kopā ar Junioru. Atgriezieties pie sava koledžas svara, un jūs, iespējams, arī ripināsit kopā ar sievu

[H/T] New York Post

Darbības, ko darīt ar savu dēlu, kas satracinās tuviniekus

Darbības, ko darīt ar savu dēlu, kas satracinās tuviniekusMiscellanea

Facebook ir lielisks veids, kā sazināties ar saviem paplašinātās ģimenes locekļiem un saņemt nevēlamus, novecojušus, fanātiskus viedokļus katru reizi, kad piesakāties. Ar to pietiek, lai jūs uzzied...

Lasīt vairāk
Kā es pārliecināju savu slinko bērnu trenēties katru dienu

Kā es pārliecināju savu slinko bērnu trenēties katru dienuMiscellanea

Esmu viens no tiem kaitinošajiem cilvēkiem, kam patīk vingrot. Mans ikdienas treniņš ir veids, kā tikt galā ar stresu, būt laimīgam un justies labi. Neatkarīgi no tā, vai tā ir skriešana, jāšana, a...

Lasīt vairāk
18 iemesli, kāpēc lietot D vitamīna piedevu

18 iemesli, kāpēc lietot D vitamīna piedevuMiscellanea

Šis raksts tika izveidots sadarbībā ar d.velop™.No 13 vitamīniem un minerālvielām, ko Nacionālais veselības institūts uzskata par būtiskiem, D vitamīns ir vienīgais, ko jūsu ķermenis dabiski ražo, ...

Lasīt vairāk