Pārāk daudz vēdera tauku var samazināt jūsu smadzenes, brīdina jauni pētījumi

click fraud protection

Vīrieši ar nelielu piedevu vēdera tauki ap vidu var būt arī nedaudz mazākas smadzenes, liecina (atklāti sakot, sāpīgs) jauns Amerikas Neiroloģijas akadēmijas pētījums. Atklājumi, kas atņem visu jautrību no tēva ķermeņa, iesaka vīriešiem ar vairāk vēdera vai viscerālie tauki parasti ir arī mazāk pelēkās vielas, kas satur lielāko daļu smadzeņu nervu šūnu, kā arī apgabalus atbild par muskuļu kontroli, dzirdi, atmiņu, emocijām, runu, lēmumu pieņemšanu un paškontroli.

"Mūsu pētījumi aplūkoja lielu cilvēku grupu un atklāja, ka aptaukošanās, īpaši ap vidu, var būt saistīta ar smadzeņu saraušanos." pētījums autors Marks Hamers no Loughborough universitātes Lesteršīrā, Anglijā, teica a paziņojums, apgalvojums.

Liela daļa pētījumu (nozīmēti ar vārdu vārdu) liecina, ka vēdera tauki ir kaitīgi jūsu sirdij un var pat palielināt vēža risku. Viena iepriekšēja pētījums no 733 cilvēkiem pierādīja, ka palielināts ķermeņa tauku daudzums ir saistīts ar samazinātu smadzeņu izmēru, taču rezultāti bija nedaudz nepārliecinoši. Iedziļinoties pētījumā, Hamers un kolēģi nebija pārliecināti, kā ķermeņa tauki var ietekmēt smadzeņu struktūru un darbību.

"Esošie pētījumi ir saistījuši smadzeņu saraušanos ar atmiņas pasliktināšanos un lielāku demences risku," sacīja Hamers. "Taču pētījumi par to, vai papildu ķermeņa tauki ir aizsargājoši vai kaitīgi smadzeņu izmēram, nav bijuši pārliecinoši." 

Lai uzzinātu vairāk par saistību starp alus vēderiem un putnu smadzenēm, Hamers un kolēģi salīdzināja ķermeņa masas indeksu (ĶMI) un 9652 vīriešu un sieviešu vidukļa un gurnu attiecība pret to, cik daudz baltās un pelēkās smadzeņu vielas viņiem bija MRI smadzenēs skenē. Viņi atklāja, ka 1291 cilvēkam ar augstāko ĶMI un vidukļa un gurnu attiecību arī bija vismazākais pelēkās vielas daudzums (apmēram par trim kubikcentimetriem mazāk nekā tiem, kuriem ir veselīgs svars). Interesanti, ka tauki, šķiet, neietekmēja balto vielu, kas palīdz atvieglot saziņu starp smadzeņu reģioniem.

Ir svarīgi atzīmēt, ka pētnieki nevar pateikt, vai liekie tauki tieši noārda smadzeņu pelēko vielu vai arī cilvēki ja ir mazāk pelēkās vielas, viņi, visticamāk, pārēdīs, vai ir kāds trešais ārējs faktors, kas vēl nav bijis apsvērts. Bet pat šie sākotnējie atklājumi varētu būt labs motivētājs vīriešiem, kuri apzinās nepieciešamību nolaist šo rezerves riepu.

"Lai gan mūsu pētījums atklāja, ka aptaukošanās, īpaši ap vidu, bija saistīta ar mazāku smadzeņu pelēkās vielas apjomu, tas ir nav skaidrs, vai smadzeņu struktūras anomālijas izraisa aptaukošanos vai arī aptaukošanās izraisa šīs izmaiņas smadzenēs," Hamer teica. "Tam būs nepieciešami turpmāki pētījumi, taču var būt iespējams, ka kādreiz regulāri mērot ĶMI un vidukļa un gurnu attiecību var palīdzēt noteikt smadzeņu veselību."

Kaloriju saturošas pārtikas ēšana no rīta palīdzēs zaudēt svaru

Kaloriju saturošas pārtikas ēšana no rīta palīdzēs zaudēt svaruMiscellanea

Labākā daļa, sākot jaunu diēta ir tā, ka tā ir viena no sociāli pieņemamākajām lietām krāpt. Lai arī kā jūs nevēlaties sevi pakļaut neveiksmei, kad runa ir veselības mērķi, jūs nevēlaties sit sevi ...

Lasīt vairāk
Serēna Viljamsa izlaidīs 2021. gada Tokijas olimpiskās spēles, viņa saka

Serēna Viljamsa izlaidīs 2021. gada Tokijas olimpiskās spēles, viņa sakaMiscellanea

Serēna Viljamsa oficiāli apstiprināja, ka viņa nebūs ceļojot uz Tokiju gaidāmajām olimpiskajām spēlēm."Es patiesībā neesmu olimpiskajā sarakstā," preses konferencē sacīja Viljamsa. "Ja tā, tad man ...

Lasīt vairāk
Vietnes Care.com dati atklāj, cik jāmaksā par bērnu aprūpi brīvdienās

Vietnes Care.com dati atklāj, cik jāmaksā par bērnu aprūpi brīvdienāsMiscellanea

Pagājušajā gadā valsts vidējais rādītājs par to, ko maksāt kādam, lai viņš skatītos jūsu bērnu, sasniedza 15,02 ASV dolārus salīdzinājumā ar 13,44 ASV dolāriem gadu iepriekš saskaņā ar Care.com. Un...

Lasīt vairāk