Piezīmēs par bērnu gultiņu ir apkopotas visas grāmatas par bērnu audzināšanu, kuras jūs lasītu, ja jūs nebūtu pārāk aizņemts. Lai saņemtu lielisku padomu gabaliņos, kas ir tik mazi, lai tos mazulis nenožņātu, ej šeit.
Apsveicam attīstīto valstu vecākus: jūs padarījāt pasauli par drošāku, sterilāku vietu un vienīgos savvaļas radījumus, ar kuriem sastopas jūsu bērns, ir izteikušas B saraksta slavenības. Gumijas rotaļu laukuma drošības virsmas ir nomainījušas raksturu veidojošos netīrumus. Jūsu dabas rezervātā ir Chipotle. Ričards Lūvs, kurš uzrakstīja senatnīgo 2005. gada grāmatu Pēdējais bērns mežā: mūsu bērnu glābšana no dabas deficīta traucējumiem, bija viens no pirmajiem, kas norādīja, ka šai drošībai varētu būt daži trūkumi.
Lūvs neiesaka ļaut savam bērnam iet pilnīgā mežonīgā stāvoklī; drīzāk viņš norāda, ka mūsdienās bērni pārāk daudz apmeklē sporta zāli un par maz džungļu, un, iespējams, šie vecie dabu mīlošie hipiji ir kaut ko iecienījuši. Galu galā viņi sauca bioloģisko lauksaimniecību, jogu un legālo nezāļu.
Flickr / Amanda Tiptone
Šeit ir sniegti galvenie ieteikumi un piemērotākie padomi Pēdējais bērns mežā.
Spēlēšanai ārā vajadzētu būt mežonīgai
Lai iegūtu veselīgas priekšrocības spēle brīvā dabā, jums ir jābūt pareizi ārā. Lūvs citē pētījumu, kas saista mazkustīgu bērnību ar garīgās veselības problēmām, taču tas nenozīmē, ka jūs varat trenēties futbolā, kā izkļūt no tā. Veselīgākās aktivitātes, kas nav mazkustīgas, ir tās, kas notiek nestrukturētās, dabiskās telpās — tās, kurās nav rūpīgi nokrāsotas līnijas, un pieaugušie ar svilpieniem īsos šortos. Nepieciešams pierādījums? Bērnības dalība organizētajos sporta veidos gadu gaitā ir dramatiski pieaudzis, bet tāpat ir palielinājies aptaukošanās līmenis.
Ko jūs varat darīt ar šo
- Izvairieties no koptiem zālieniem. Pētījumi liecina, ka bērniem, kuri spēlējās akmeņainās, nelīdzenās, koku pilnās vietās, bija labāks līdzsvars un veiklība nekā viņu līdziniekiem līdzenumā un betonā.
- Neņemiet līdzi nekādas reprezentatīvas rotaļlietas. Citiem vārdiem sakot, ļaujiet nūjām, pilskalniem un kalniem kļūt par zobeniem, cietokšņiem un gardiem dubļu pīrāgiem, lai rosinātu iztēli. Atstājiet LEGO mājās.
- Atkāpieties, cik vien iespējams. Spēja uzņemties risku un risināt problēmas palīdz bērniem veidot pašcieņu, kas samazina depresijas vai citu garīgi saspringtu stāvokļu risku. Faktiski bērni, kuri regulāri bija pakļauti dabai, ir izturīgāki pret augsta stresa situācijām.
- Dabas atjaunojošie un veselības ieguvumi rodas, skatoties tikai uz to. Viens pētījums atklāja, ka zaļo zonu novietošana ārpus bērna loga var mazināt ADD simptomus.
- Došanās ārā ir vislētākā lieta, ko varat darīt sava bērna garīgās un fiziskās veselības labā. Tā nūja? Bezmaksas. Tas līcis? Arī bezmaksas. Tā māja kokā? Tā ir stundas noma.
Āra bērni ir gudrāki
Lūvs apgalvo, ka, lai gan šķiet, ka internets ir padarījis mūs gudrākus, pētījums liecina, ka amerikāņu bērniem trūkst pieredzes zināšanu. Ja pievienojat tā saukto zaļo laiku, kad dabā esošie objekti tiek apvienoti, lai izveidotu gandrīz jebko, bērni sāk daudz labāk veikt garīgos uzdevumus.Flickr / Amanda Tiptone
Ko jūs varat darīt ar šo
- Ļaujiet viņiem būvēt. Fortu un zemnīcu celtniecība ir lielisks veids, kā bērni var eksperimentēt un uzzināt par dabaszinātnēm un savām iespējām. Ja viņi patiešām ir spējīgi, viņi uzcels māju kokā pērtiķu sulainis.
- Veiciniet vairāk rotaļu grupu ārpusē ar draugiem, jo īpaši bērniem, kuriem ir spēcīga radošā tendence. Kādā zviedru pētījumā konstatēts, ka melnajos rotaļu laukumos knābāšanas kārtību nosaka fiziskās spējas, bet mežonīgākajās vietās par līderiem kļuva radoši bērni (sk. Mušas, Lord Of The).
- Mudiniet izmantot visi sajūtas. Visbiežāk izmanto redzi un pieskārienu, taču dzirde un oža ir galvenās lomas, lai patiesi izprastu dabu, kas pārsniedz visu acīmredzamo taustes pieredzi. Jūsu bērns var iemācīties tikpat daudz, sēžot uz lauka, kā rāpties kokos (un arī ir daudz mazāka iespēja salauzt rokas).
Flickr / Maiks Gorens
Jūs, iespējams, jūtat ne mazāko satraukumu par pasauli, kuru atstājat saviem bērniem (Rafi to dara un viņam pat nav bērnu), taču viņi ir tie, kas galu galā ar to tiks galā. Bērni ir svarīgi vides aizsardzības procesā, un Lūvs atzīmē, ka ne daudzas vides organizācijas koncentrējas uz bērnu izglītošanu. Audziniet bērnu, kurš novērtē mežu, un, visticamāk, viņš kļūs par pieaugušo, kurš ir iedvesmots sakopt mantojumā iegūto nekārtību.
Ko jūs varat darīt ar šo
- Izveidojiet savienojumu ar āra vietu, kas viņiem ir īpaša, lai viņi saprastu, ka tā ir jāsaglabā. Tam nav jābūt Jeloustounai, bet varbūt padariet to nedaudz vēsāku nekā Jellystone.
- Veiciniet iesaistīšanos skolas programmās, nodarbībās vai organizācijās, kas palīdz viņiem reāli aizsargāt vietu, kuru viņi mīl. Nerunājiet tik daudz par lietus mežu glābšanu, kas ir svarīgi, bet maz nozīmēs bērnam, kurš vēl neapzinās, ka vēl ir Dienvidamerika, nemaz nerunājot par lietus mežiem. Tā vietā runājiet par zivju glābšanu tuvējā dīķī, jo tie ir garšīgi.
