Pat vismotivētākie no mums var cīnīties ar pārliecināšanu treniņš. Mēs zinām, ka vēlamies, un ieguvumi ir daudz. Bet mēs esam noguruši. Un motivāciju var būt grūti atrast pēc garas dienas vai ļoti agra rīta. Bet viena mamma ir atklājusi ģeniālu audzināšanas iejaukšanos, kas, visticamāk, dos vajadzīgo motivāciju (vai vismaz spēju to darīt vispār), kas mums ir jātrenējas katru dienu. Lūk, kas jums jāzina.
Mamma, kas iet garām Emdash80 Vietnē TikTok dalījās ar savu audzināšanas ieteikumu, kas mudina viņu iesaistīties treniņā, uztur viņu motivētu un padara bērnus laimīgus un pietiekami iesaistītus, lai ļautu viņai pabeigt visu savu apmācību. Tas izklausās pārāk labi, lai būtu patiesība, un it kā būtu kaut kāds loms. Bet tas ir vienkārši un patiešām, ļoti gudri.
"Hei, atbalstiet padomu visiem tiem vecākiem, kuri trenējas mājās," viņa sāk savu video. "Apmāciet savus bērnus, lai viņi varētu izmantot ekrāna laiku tikai tad, kad jūs trenējaties, un pirmais jautājums no viņu mutes būs: "Kad tu šodien brauc, mammu?" Tas ir kā dzīvot kopā ar
@emdash80 Treniņa padoms #momsoftiktok#vecākusoftiktok#dadsoftiktok#treniņuplāns#treniņa rutīna#screentime#lifehack#pelotons#momsofpeloton
♬ oriģinālā skaņa – Emdash80
Videoklips izraisīja rezonansi ar vecākiem, ātri kļūstot par vīrusu ar vairāk nekā 250 000 skatījumu un simtiem komentāru par to, cik gudrs ir šis padoms.
"Tu esi gudrākā sieviete dzīvē," viens cilvēks atbildēja.
"Tas ir ģeniāli," dalījās cits. "Tagad man vajag bērnu."
"Pucis. Tas ir ĢĒNIJS,” sacīja kāds cits.
Citi cilvēki ierunājās ar smieklīgiem ņirgājumiem par dzeramnaudu.
"Es to daru, bet guļot," rakstīja kāds.
"Pēdējais, kas man vajadzīgs, ir mani bērni, kas mani mudina darīt kaut ko citu," jokoja kāds cits vecāks.
Un citi vecāki dalījās līdzīgos stāstos par to, kā viņu bērni motivē viņus trenēties.
“Kad mani bērni bija mazi, viņi ņirgājās par mani no skriešanas ratiem,” kāds stāstīja. "" Mamma! Man likās, ka tu teici SKRIEŠANA! Ātrāk!''
"Es vienkārši saku saviem bērniem, ka esmu nežēlīga mamma, kad nestrādāju," piebilda kāds cits. "Kad viņi pārtrauc, es jautāju, vai viņi vēlas jauku mammu vai ļaunu mammu."
Noteikti izmēģināšu šo!
