Romiešu dzejnieks Vergilijs teica mīlestība uzvar visu. Kā tēvs esmu sapratis, ka, sakot “es tevi mīlu”, es izpaužu manu nepārprotamo mīlestību pret bērnu un to, kas mēs viens otram esam, labāk izrādīt konkrētu uzvedību, kas baro mūsu emocionālo savienojums. Vienkāršs mīlestības apliecinājums ir uztura ekvivalents tukša kalorija.
Tas nenozīmē, ka es nesaku savam dēlam, ka mīlu viņu. Es to daru bieži. Vienkārši, kad es savam dēlam saku “Es tevi mīlu”, šī sajūta, ko es dalos ar viņu, ir tādas uzvedības rezultāts, ko esmu mēģinājis konsekventi paust kā tēvs. Tie ietver skaidru paziņošanu par piecām lietām, izmantojot savu uzvedību: ka viņš ir drošībā ar mani, ka es dzirdu ka es viņu atzīstu, uztveru viņu nopietni un apstiprinu viņu simtprocentīgi laiks. Lūk, ko es daru.
1. Esmu Mierīgs
Neatkarīgi no tā, ko saka mans dēls, es pārliecinos, ka viņa vārdi liek man viņu vēl vairāk iesaistīt. Es nekad viņam emocionāli vai fiziski neatriebos, nedraudu vai nebiedēšu. Es iztēlojos sevi sēžam, sakrustotām kājām. Šī izturēšanās aicina viņu bez vilcināšanās formulēt savas domas un jūtas.
2. Es esmu saderinājies
Pēc manas pieredzes, pati pirmā lieta, kas bērniem jāzina — pirms jā, nē, vai varbūt — ir tas, ka viņi tiek uzklausīti, kas nozīmē, ka viņi tiek skaitīti. Es to saprotu, ja mans dēls tam tic es viņu nedzirdu, viņš var arī uzskatīt, ka man par viņu ir vienalga, ka viņam nav nozīmes. Atgādinu sev, ka sadzirdēta sajūta ir tieši saistīta ar viņa paštēlu un pašvērtējumu.
3. Es piedāvāju Atzinību
Es atzīstu viņa centienus, panākumus, izaicinājumus un pat neveiksmes kā likumīgas izpausmes tam, kas viņš ir. Atzinība nozīmē arī to, ka man ir jāstrādā, nevis jāpārvērš mana dēla pieredze manējā. Piemēram, ja viņš saņem izgriezts no komandas, es viņam nesaku, ko es būtu darījis. Es vienkārši saku, lūdzu, lai viņš man pasaka, ja viņš uzskata, ka ir kaut kas labāks, ko viņš būtu varējis izdarīt.
4. Es cenšos nekad nebūt noraidošs
Manam dēlam ir jāzina, ka viņa vārdi un jūtas man ir svarīgi. Viņi nekad nav vieglprātīgi. Tāpēc es viņa jūtas nesmejos, neatlaižu, nesmejos, nesmejos vai nekādā veidā nenoniecinu viņa jūtas. Tas attiecas uz katru mijiedarbību — pat ja viņš domā, ka iepriekšējā vakarā savā istabā redzējis spoku. es nesmejos. Es jautāju viņam, ko viņš redzēja un dzirdēja.
5. Lai gan es varu neatbalstīt viņa rīcību, es nekad viņu nenosodu
Kā vecākam mans pienākums ir bijis atgādināt savam dēlam (kā bērnam un pat kā pieaugušajam), ka mans nosodījumu vai satraukumu par viņa darbībām un/vai vārdiem nav nekāda sakara ar manu nemainīgo piekrišanu viņu. Kad viņš gribēja tetovējumu, viņš domāja, vai es viņu ienīstu, ja viņš to iegūtu. Es vienkārši atbildēju, ka es viņu neienīstu - tikai pats tetovējums.
