Atzīsimies, ja mēģinātu izlasīt katru vecāku grāmata ārā — jūsu bērni būtu jau pusaudža gados, ja ne agri, kad jūs ieliksit kaut nelielu iedobumu lielajā ekspertu kaudzē. audzināšanas padomi piedāvājumā šajās dienās. Neiespējamais uzdevums mazu bērnu vecākiem šķiet vēl nereālāks, jo lielākā daļa jūsu literāro iespēju ir saistīta ar lasīšanu viņiem skaļi. Tātad, kad runa ir par audzināšanas padomi piemēram, iemācīties labāk runāt, lai bērni klausītos, kvalitāte vienmēr ir noderīgāka par kvantitāti.
Klasiskā bērnu audzināšanas grāmata Kā runāt, lai bērni klausītos un klausītos, lai bērni runātupastāv jau vairāk nekā 30 gadus, un to sauc par “vecāku Bībeli”. Bostonas globuss (un vēl baziljons citu tirdzniecības vietu). Vienīgais, kas šajā ieteikumā ir datēts, ir vecāku atsauksmes, kuri to apgalvo – pirms sapratnes autores Adele Faber un Elaine Mazlish atziņas par saziņu ar bērniem — viņi būtu vienkārši "smīkuši" viņiem. Mēs esam apkopojuši šos ieskatus — mazāk nekā 1000 vārdos, lai jūs varētu atgriezties pie faktiskās audzināšanas. Šeit ir Kā runāt's vispiemērotākās līdzņemšanas.
1. Pieņemiet un atzīstiet sava bērna jūtas
Tas, kā bērni jūtas, ietekmē viņu uzvedību
Emocijas virza uzvedību, pat ja šī uzvedība jūs mulsina, jo jūs nesaprotat, kāpēc burkāns, kas norāda uz “nepareizo” ceļu uz bērna šķīvja, ir iemesls pilnīgai sabrukšanai (tikai piemērs). Emociju identificēšana, kas slēpjas aiz attiecīgās uzvedības, ir pirmais solis ceļā uz jebkādu uzvedības radīto problēmu risināšanu.
Bērna jūtu noliegšana var saasināt problēmas
Jūs vēlaties, lai jūsu bērni uzticētos savām emocijām, tāpēc nedodiet viņiem iemeslu šaubīties par sevi. Tas, kāpēc burkāns viņus satrauc, ir daudz svarīgāks par to, cik smieklīgi ir tas, ka viņi sāk izmisēt. Sods ir lejupejoša sistēma, kas demoralizē, kad tas, ko jūs patiešām vēlaties, ir apgaismot un pamācīt.
Ko jūs varat darīt ar šo
- Iedomājieties, ka sūdzaties draugam par kaut ko darbā, un viņš atbild, a) vainojot jūs; b) jūsu reakcijas apšaubīšana; c) nepieprasītu padomu piedāvāšana; d) viltus žēluma piedāvāšana; e) jūs psihoanalizējat — jūs, iespējams, kaitinātu. Tātad, jā. Nedari to savam bērnam.
- Parādiet viņiem, ka esat noskaņots viņu jūtām, izmantojot nenosodošus verbālus norādījumus: “Es redzu, ka kurpju aukla jums sagādā grūtības.”
- Nosauciet viņu jūtas: “Tā spītīgā kurpju aukla ir nomākta, vai ne?
- Skatiet situāciju, kurā viņi atrodas, no viņu perspektīvas, nevis no jūsu perspektīvas, un viņi neuzskatīs jūs par daļu no problēmas, kuras dēļ viņi rīkojas.
2. Tā vietā, lai sodītu, veiciniet sadarbību
Slikta uzvedība ir problēma, nevis rakstura trūkums
Ja jūsu reakcija uz bērna nepareizu uzvedību liek viņam justies slikti, jūs esat novirzījis uzmanību no situācijas, kuru var uzlabot un uzlieciet to uz kaut ko daudz sarežģītāku — vai arī jūs vēlējāties dziļi ienirt viņu psihē, kamēr viņi mēģina noraut asti suns?
Sodi rada vairāk problēmu, nekā atrisina
Izgudrotas sekas, piemēram, taimauts un iezemēšanās, īstermiņā var mainīt uzvedību, taču tās bērnam neko daudz nemāca, jo jūs nesaņemat no bērna dalības maksu. Tā ir lejupejoša sistēma, kas demoralizē, kad tas, ko jūs patiešām vēlaties, ir apgaismot un pamācīt.
Ko jūs varat darīt ar šo
- Sniedziet informāciju par problēmu, nevis apsūdzības. Tā vietā, lai teiktu: “Tu sabojā grīdu”, mēģiniet: “Ūdens uz grīdas var izsūkties cauri un sabojāt zemāk esošos griestus”.
- Izmantojiet aprakstus, nevis deklarācijas. Tā vietā, lai teiktu: “Labāk nemetiet to ūdeni uz grīdas”, mēģiniet: “Es redzu uz grīdas daudz ūdens”.
- Padariet to par jums. Tā kā jūs jau runājat ar savu bērnu par viņa emocijām (jūs esat, vai ne?), runājiet par savām emocijām, kamēr to darāt. Pārliecinieties, ka viņi saprot, kā viņu uzvedība liek jums justies un kā tā jūs ietekmē.
- Pārdomājiet risinājumus ar viņiem. Pierakstiet visus ieteikumus, pat smieklīgos. Pēc tam izslēdziet tos, kas noteikti nedarbosies (“Nē, mēs nevaram likt jūsu māsai dzīvot pagrabā”), līdz jūs varat panākt kompromisu.
3. Veiciniet autonomiju un pašapziņu
Nevajag samīļot
Atkarība galu galā veicina bezpalīdzības, aizvainojuma un neapmierinātības sajūtu, taču jums tas nav jāsaka, jo dažus no šiem cilvēkiem pazīstat kā pieaugušos.
Jūs noteikti varat pārāk daudz uzslavēt
Bērniem ir nepieciešams apstiprinājums, lai veidotu veselīgu pašcieņu, taču nepārcentieties, pretējā gadījumā viņiem var rasties sajūta, ka pasaule viņiem ir parādā visu, ko viņi vēlas. Ir spektrs, kas sākas ar “pārliecināts” un beidzas ar “tiesību” — mērķējiet uz pirmo.
Ko jūs varat darīt ar šo
- Dodiet saviem bērniem izvēles iespējas. Jums nav jādod viņiem brīva rīcība; tikai vairākas jūsu apstiprinātas iespējas, piemēram, kad viņi izvēlas apģērbu vai sāk darbu sarakstu.
- Cieniet bērna cīņu un mudiniet viņus mēģināt. To darot viņu vietā, tiek novērsta viņu rīcības brīvība pasaulē, kas ir vēl vairāk nomākta nekā, piemēram, spītīga kurpju aukla, kas nepaliks piesieta.
- Sarežģīti jautājumi ir iespēja kaut ko izpētīt, tāpēc neatsvaidziniet tos ar pārāk vienkāršotām atbildēm. Pajautājiet viņiem, kāpēc viņi jautāja un ko viņi domā.
- Nemuldiniet viņus, kad kaut ko nezināt; mudiniet viņus pajautāt draugiem vai ģimenes locekļiem, kuri varētu sniegt labāku atbildi.
- Slavējiet dāsni, bet gudri. Veicot to, esiet konkrēts un aprakstošs; nevis "Tu esi lielisks mākslinieks!" mēģiniet: "Man patīk, kā zig-zagi seko līkločiem — kā jūs par to domājāt?"
- Novērtējiet viņu darbu un pūles, nevis īpašības. Tas parāda bērniem pierādījumus par viņu talantiem un ļauj viņiem izdarīt savus secinājumus par to, ko viņi varētu darīt ar šiem talantiem. Pretējā gadījumā jūs viņus ierobežojat, pastāstot, kas un kas viņi ir.
Vai grāmatā ir kas vairāk par šo? Protams! Bet vai jums nešķiet, ka esat to jau izlasījis? Tagad izdariet sev labu un izlasi kaut ko jautru pārmaiņām.
