Kā zarnu baktērijas ietekmē bērnu garastāvokli

Ohaio štata universitātes pētnieki ir atklājuši, ka zarnu baktērijas var ietekmēt a mazuļa temperaments. Izpētot izkārnījumu paraugus 77 bērniem vecumā no 18 līdz 27 mēnešiem, pētnieki secināja, ka ir pienācis laiks iziet ārā un ieelpot svaigu gaisu. Viņi arī secināja, ka garastāvoklis, zinātkāre, sabiedriskums, impulsivitāte un — zēniem — ekstraversija bija saistīti ar vairāk ģenētiski daudzveidīgas baktēriju sugas.

Zarnu baktērijām, kas pazīstamas arī kā mikrobioms, pēdējā laikā ir jūtams brīdis — un tas ir pamatota iemesla dēļ. Mikroorganismi, kas peld ap jūsu caurulēm, ne tikai sagremo pārtiku un cīnās ar slimībām, bet arī izdala garastāvokli regulējošas ķīmiskas vielas, piemēram, serotonīnu, dopamīnu un gamma-aminosviestskābi vai GABA. Citiem vārdiem sakot, pastāv arvien lielāka saikne starp daudzveidīgu mikrobiomu un veselību, stabilitāti un pat sportiskā meistarība.

"Noteikti pastāv saziņa starp baktērijām zarnās un smadzenēs, bet mēs nezinām, kura no tām sāk sarunu," saka OSU pētījums

Līdzautors Dr. Maikls Beilijs. "Varbūt bērniem, kuri ir izlaidīgāki, ir mazāk stresa hormonu, kas ietekmē viņu zarnas, nekā kautrīgiem bērniem. Vai varbūt baktērijas palīdz mazināt stresa hormonu veidošanos, kad bērns saskaras ar kaut ko jaunu. Tā varētu būt abu kombinācija."

No otras puses, zarnu baktēriju anomālijas ir saistītas ar trauksmi, depresiju un pat autismu un hiperaktivitāti. OSU pētījumi ir vērsti uz to, kā garastāvokli regulējošās ķīmiskās vielas no zarnām nonāk smadzenēs un kā šis process var būt saistīts ar hroniskām slimībām. Šī iemesla dēļ ir vērojams pieaugums pro-dirt spēlē, kā arī pieaugošā pretestībaantibiotikas kustība.

Vēl viena šī pētījuma ietekme: kā būtu, ja zarnu baktērijas būtu saistītas ar jūsu mazuļa garastāvokli? Ko darīt, ja izrādītos, ka savvaļas mazuļiem ir diētisks līdzeklis? "Iespējams, ka diētas ietekme parādītos, ja mēs izmantotu detalizētāku novērtējumu," saka Beilijas līdzautore Dr. Liza Kristiāna. "Ir noteikti iespējams, ka pārtikas veidi vai daudzums, ko izvēlas ēst bērni ar dažādu temperamentu, ietekmē viņu mikrobiomu."

Ņemot vērā šāda veida pētījumu ledāju tempu, negaidiet, ka drīzumā nomierināsiet pazaudēto Lego sabrukumu, izmantojot rūpīgi kalibrētu zarnu baktēriju maisiņu. Tikmēr sakņojieties par nākamo labāko: fekāliju transplantāciju. Ja jums paveiksies, varbūt tas nāks no kāda liela sportista.

Formula vs. Krūts piens: pētījums rāda, ka formulai var būt tādas pašas priekšrocības kā barošanai ar krūti

Formula vs. Krūts piens: pētījums rāda, ka formulai var būt tādas pašas priekšrocības kā barošanai ar krūtiGarīgā AttīstībaBarošana

Šajās dienās ikviens no AAP līdz supertiesneša kundzei rotaļu laukumā jums pastāstīs, ka kaujā formula pret mātes pienu uzvar krūtis. Un, lai gan mātes piens ir acīmredzami lielisks (jo viss par kr...

Lasīt vairāk
Kā sazināties ar savu pārsteidzoši sabiedrisko jaundzimušo

Kā sazināties ar savu pārsteidzoši sabiedrisko jaundzimušoGarīgā Attīstība

Kā jaundzimušā tēvam var šķist, ka ir maz iespēju to sajaukt ar savu bērnu. Ir tik daudz burzmas, ar barošanu un gulēšanu, un ciemošanos un atkal barošanu. Tas viss var likt jums justies bezjēdzīgi...

Lasīt vairāk
Kā iemācīt bērnam būt skeptiskam, nevis ciniskam, mācot loģiku

Kā iemācīt bērnam būt skeptiskam, nevis ciniskam, mācot loģikuGarīgā AttīstībaPozitīva Domāšana

Pasaulē, kurā cilvēki tiek apkalpoti digitāli bruņota dezinformācija, skepse ir tikums pieaugušā cilvēkā. Bērnam tā ir neparastāka īpašība — tāda, kas šķiet pretrunā ar atvērtību un prieku —, taču ...

Lasīt vairāk