Nolieciet lāpas, Džima Horna nīdēji, jo pilsētā ir jauni miega eksperti, kuriem beidzot ir mugura. Jūs atceraties, ka Horns ir tas, kurš izmantoja zinātni, lai to pierādītu sievietēm ir nepieciešams vairāk miega nekā vīriešiem. Bet Tara Heela un Emīlija Vilingema atbalstiet, kungi. Savā jaunajā grāmatā Informētie vecāki: zinātniski pamatots resurss jūsu bērna pirmajiem četriem gadiem, Haelle un Willingham nomet bumbu, ka tēti ir vairāk bezmiega nekā mammas. Un jā, viņas ir sievietes, tāpēc jūsu sieva nevar pret viņām pat pārāk ienīst.
Galvenā problēma ar vīriešu miega daudzuma izsekošanu ir tāda, ka šķiet, ka tas nevienu neinteresē, taču jūs to jau zinājāt. Ir veltīti neskaitāmi pētījumi aplūkot, kā bezmiegs ietekmē jaunās māmiņas, savukārt zinātnieki lielākoties ir ignorējuši tētu problēmu (iespējams, viņi ir pārāk noguruši no savu bērnu audzināšanas). Bet tiem nedaudzajiem, kas to ir pievērsušies, pētījums pārliecinoši secina, ka mammas saņem vairāk gulēt nekā tēti — tas ir tikai sadrumstalotāks, jo jūsu vīrieša krūtis nav nepieciešamas vairākas reizes nakts.
Giphy
Agrākais pētījums, ko minēja Haelle un Vilingema, bija 2004. gadā, kurā tika aplūkoti 72 pāri pirmajā pēcdzemdību mēnesī un konstatēts, ka tēti objektīvi gulēja mazāk nekā viņu laulātie. Līdzīgs 2013. gada pētījums, kurā piedalījās 21 mātes un tēva pāri, apstiprināja šos atklājumus, un atsevišķa aptauja, kurā piedalījās 241 pāri. jaunie tēti 2012. gadā parādīja, ka lielākā daļa no jums strādā ilgas stundas, guļot mazāk nekā 6 stundas. nakts. Jūs esat pelnījis medaļu par savu pakalpojumu, bet viss, ko vēlaties, ir 2 papildu stundas aizvērt acis.
Acīmredzamākais iemesls šai miega atšķirībai ir tas, ka lielākajai daļai mammu dienas laikā bija iespēja aizmigt, bet lielākajai daļai tētu nebija. Tas ir lielisks iemesls paternitātes atvaļinājuma politikas reformai tādas vietas kā Ņujorka, jo vīriešiem ir vajadzīgs laiks, lai izveidotu attiecības ar saviem bērniem arī par miega tēmu.
[H/T] NPR
