Tālāk tika uzrakstīts priekš Tēvu forums, vecāku un ietekmētāju kopiena ar ieskatiem par darbu, ģimeni un dzīvi. Ja vēlaties pievienoties forumam, rakstiet mums uz [email protected].
Apsveicam, tu būsi tētis. Tagad ir īstais laiks panikai.
flickr / Džefrijs Holmss
Es neesmu gatavs tam. Vai es būšu labs vecāks? Ak Dievs, kā es maksāšu par šī nedzimušā bērna koledžu?
Un tieši tad tas tevi piemeklē: tu esi satracināts.
Labi. Jums vajadzētu būt. Tas nozīmē, ka jums rūp.
Ja es pirmo reizi satiktu topošo tēvu, kurš būtu nekustīgs, es būtu tik aizdomīgs, ka man nāktos jautāt: "Tev drīz būs trīnīši, kā jūs nesatraucaties?"
"Tas ir tāpēc, ka rīt es došos prom uz visiem laikiem."
1. darbība: izbīstieties (tas būs labi)
Kad mana sieva atvēra vannas istabas durvis, mēs aizvērām acis, un es uzreiz sapratu, ka viņa ir stāvoklī. Es pat nezināju, ka viņa ir veikusi grūtniecības testu, bet viņas sejas izteiksme bija nepārprotama. Es tik ātri izteicu: “Tu esi stāvoklī”, ja mēs būtu spēlējuši šarādes, mūs apsūdzētu krāpšanā.
Es kādu laiku neko neteicu, cīnoties ar šo kolosālo atklāsmi. Es biju laimīgs un satraukts, taču pasaule šķita miglaina, it kā es būtu aizsargs, kurš 10 reizes bija satriekts. Vienīgie tēvi, kurus es pazīstu, kuri vismaz nedaudz nesakrita, ir tādi kā mans vectēvs, kuram jau bija 11 bērni. Pēc noteikta brīža tas ir tāpat kā: "Ak, vienkārši nometiet bērnu uz kaudzes. Tas atradīs ceļu kaudzes iekšienē.
flickr / Ernesto Andrade
Īslaicīga prāta zaudēšana ir dabiska reakcija, uzzinot, ka pirmo reizi kļūsit par tēvu. Tas, ko jūs kontrolējat, ir tas, kā jūs turpināsit rīkoties pēc tam.
Viss būs kārtībā, vienkārši veiciet vienu soli un ripojiet ar sitieniem.
Ja esat noraizējies par ķēmu uzliesmojumu, dariet to, ko es darīju, un izstrādājiet mantru, kas jūs pārvedīs pāri vecāku nemiera kalna virsotnei. Mani mierināja fakts, ka cilvēces vēstures gaitā ir dzimuši un uzauguši neskaitāmi bērni, un, ja visi šie cilvēki to darīja, es noteikti varu. Kad es biju nomākta par dzemdību procesu, es domāju, ka bērni agrāk dzima alās. Kad mani satrauca bērna audzināšana klaustrofobiskajos Ņujorkas pilsētas apstākļos, es iedomājos, ka imigrantu paaudzes dzīvo kopā pārpildītos īres namos, un sapratu, ka mans dzīvoklis tā nav tik slikti.
2. darbība: vienmērīga, kad viņa iet
flickr / Neitans K. Ward
Vai vēlaties būt labs tēvs? Nu, pirmais solis ir būt labam vīram grūtniecības laikā.
Vissvarīgākais tēta pienākums grūtniecības laikā ir būt blakus savam partnerim. Noliec telefonu un esi klāt šajā brīdī. Klausieties viņas bailes, cerības un sapņus par savu brīnumbērnu un dalieties savās. Veiciet laipnības, palīdziet sagatavošanās darbos un esiet modri ar savu pacietību, jo mēs nekad neuzzināsim, cik grūti ir būt kopā ar bērnu. Un vienkārši pagaidiet, līdz noskatīsieties, kā viņa dzemdē — tas liks jums justies patiesi muļķīgi, sūdzoties par slikto papīra izgriezumu, ko saņēmāt dažas nedēļas iepriekš.
Pētījumi ir parādījuši, ka, jo vairāk jūs esat iesaistījies grūtniecības laikā, jo vairāk jūs būsiet kā vecāks. Zini, kā es to zinu? JO ES LASĪJU F-ING BABY GRĀMATAS TĀDI, kas mani noved pie nākamā punkta…
3. darbība: sagatavošana H(ubby)
Nekas tā nemierina nervozitāti pirms bērna piedzimšanas kā sagatavošanās. Kā teica dibinātājs Bendžamins Franklins: "Nespējot sagatavoties, jūs gatavojaties neveiksmei."
Izlasi mazuļa grāmatu(-as). Jūsu 5. klases veselības skolotāja, iespējams, neaptvēra, kādus sierus jūsu sieva drīkst ēst un kādus nedrīkst ēst grūtniecības laikā. Jūs zināt, kādus jautājumus uzdot ārstam, labāk sapratīsit, ko dara jūsu mazuļa mamma un jūs būsiet šokēti par to, cik maz jūs zināt par cilvēka grūtniecību un anatomiju ģenerālis. Bērns sitīs jūsu sievai pa plaušām un spiedīs viņas vēderu zem rīkles, izraisot stipras grēmas — sarakstu var turpināt, un tas viss ir īsts. Man patika lasīt par katru trimestri, kad mana sieva iestājās šajā trimestrī, kas labi sadalīja grāmatas un es nepalika velku visu nakti, mēģinot piebāzt 36. nedēļā, it kā es būtu koledžas students, šņācot aderall, sacenšoties, lai pabeigtu kursa darbs.
flickr / Neits Grigs
Palīdziet arī apspalvot ligzdu. Ligzdošana ir dabiska procesa sastāvdaļa, nomierina trauksmi un grūtnieces, kas ligzdo, mēdz būt labākas mātes pēc bērna piedzimšanas (atkal šīs bērnu grāmatas ir pilnas ar šīm zināšanām tīrradņi). Tāpēc izkrāsojiet istabu, iegādājieties krekliņus, noorganizējiet bērnu dušu un salieciet gultiņu — jo, tiklīdz atvedīsiet mājās savu kaku rūpnīcu, jūs vairs nevēlaties strādāt ar mazajām Ikea uzgriežņu atslēgām.
Kas vēl jūs satrauc? Nosakiet, kas jūs satrauc visvairāk, pēc tam uzziniet par to vairāk un veiciet darbības, lai sagatavotos. Jūs ne tikai jutīsities labāk, bet arī padarīsit sevi par efektīvāku cilvēku un tēvu.
4. darbība: dzemdējiet bērnu un sāciet atkal trakot (tas būs labi)
Sūds, man tikko piedzima bērniņš, es nodomāju, kad skrēju cauri marta vakara kraukšķīgajam gaisam no mana divkāršā Zipcar uz slimnīcas vestibilu.
Mana sieva stāvēja turot rokās automašīnas sēdekli, kurā atradās mūsu mazais, silti iesaiņotais jaundzimušais. Arī viņa bija šokā.
flickr / Džesika Merza
"Man bija bērns."
"Jā, jūs to darījāt," es apstiprināju.
"Tad viņi vienkārši iedod jums bērnu un saka, lai jūs neatgrieztos."
"Es zinu," es atbildēju. "Šīs medmāsas un ārsti ir traki."
Mums nebija ne jausmas, kā rūpēties par šo jauno, trauslo cilvēka dzīvi, par kuru mēs tagad esam atbildīgi, bet drīz mēs atklāja, ka instinkts, sagatavošanās un veselīga spārnojuma deva pārņem to, un, protams, jūs kļūstat vecākiem.
Tāpēc ej uz priekšu un satraucies, bet zini, ka viss būs labi. Un noteikti izbaudiet sevi, piedzīvojot augstākos un zemākos punktus vienā no cilvēka eksistences noteicošajiem piedzīvojumiem.
Maikls Džoiss ir komikss un tēvs 9 mēnešus vecai meitiņai. Apskatiet viņa tīmekļa vietne un twitter.
