Spānijas sporta programma iemācīs bērniem pareizi nokrist

Pirmais galvenais nejaušas nāves cēlonis visā pasaulē ir autoavārijas. Otrais? Kritieni. Notikumi, "kuru rezultātā cilvēks netīšām atnāk atpūsties uz zemes vai grīdas vai citā zemākā līmenī", katru gadu nogalina 646 000 cilvēku. Tagad akadēmiķu grupa cenšas samazināt šo skaitu ar jaunu programmu, Drošas skolas pret krišanu, kas paredzēts, lai mācītu bērniem droši krist.

Seviļas Universitātes Fiziskās audzināšanas un sporta departamenta pētnieki pētīja 122 vietējos skolēni vecumā no 10 līdz 12 gadiem, apmēram puse meiteņu un puse zēnu, un izmantoja datus no starptautiskas 3,000.

Pētnieki vispirms identificēja kaitīgākos bērnu krišanas modeļus, spontānās motoriskās reakcijas, kas, visticamāk, izraisīja negatīvas sekas. Pamatojoties uz šiem atklājumiem, viņi izstrādāja virkni vingrinājumu, kuru pamatā ir džudo un kuros bērni praktizē visus trīs veidus. kritienus — uz priekšu, atpakaļ un uz sāniem — un iemācieties pielāgot savu ķermeni krītot lejā, lai kristu drošāks veids.

Papildus nāves gadījumiem, ko katru gadu izraisa kritieni, ir daudz mazāku, bet tomēr nopietnu seku. Saskaņā ar datiem katru gadu vairāk nekā 37 miljoniem kritienu ir nepieciešama medicīniskā palīdzība

Pasaules Veselības organizācijas dati. Tikai Amerikas Savienotajās Valstīs veselības aprūpes izmaksas, kas saistītas ar kritumu, ir 58 miljardi USD gadā.

Bērni ir vieni no tiem, kuri visbiežāk krīt, jo puse no 5 līdz 15 gadus veciem bērniem un 40 procenti bērni līdz 4 gadiem katru gadu ir viens vai vairāki zemes līmeņa kritieni.

Drošas krišanas un drošas skolas metodiku var izmantot dažādu vecuma līmeņu skolēniem, un tā ir izstrādāta, lai to īstenotu piecu līdz desmit minūšu fiziskās audzināšanas nodarbību daļās. Tas atbilst PVO ieteikumiem, kas iesaka "masveida sabiedrības izglītošanas kampaņas" kā daudzsološu profilakses stratēģiju ar kritieniem saistītiem ievainojumiem.

“The Backyardigans” ir populāri vietnē Spotify un TikTok. Lūk, kāpēc

“The Backyardigans” ir populāri vietnē Spotify un TikTok. Lūk, kāpēcMiscellanea

Internets mūsdienās ir jautra un pārsteidzoša vieta, pateicoties Z paaudze tautas. Cilvēkiem, kas dzimuši no 1997. gada līdz 2012./2015. gadam, ir iemaņas gatavot lielākā daļa neskaidru lietu kļūst...

Lasīt vairāk
Skatieties Jesajas Tomasa dēla zagšanas šovu pēcspēles intervijas laikā

Skatieties Jesajas Tomasa dēla zagšanas šovu pēcspēles intervijas laikāMiscellanea

Aizvadītajā naktī NBA saspēles vadītājs Jesaja Tomass aizvadīja pirmo pēcspēles interviju Klīvlendas "Cavalier" amatā, taču viņa dēls, 5 gadus vecais dēls Džeidens, nozaga uzmanības centrā. Tieši t...

Lasīt vairāk
Daniela Kreiga Džeimsa Bonda aizvietotājs varētu būt milzīga TV zvaigzne

Daniela Kreiga Džeimsa Bonda aizvietotājs varētu būt milzīga TV zvaigzneMiscellanea

Ja ticat derību tirgiem, sacīkstēs par Džeimsa Bonda lomu ir jauns augstākā līmeņa pretendents. Daniela Kreiga pēdējais pagrieziens būs 007 sērijas 25. filma, ar darba nosaukumu Shatterhand, un tik...

Lasīt vairāk