Kopā ar suši, šampanieti, austerēm, sērfošanu, šķidrām olām, margaritām, stipru kafiju un Lox bagelēm brazīliešu cīņas mākslas kapoeira bija mana iecienītāko lietu saraksta augšgalā, no kurām es atteicos, mēģinot veselīgi dzemdēt mazuli cilvēks. Septiņas nedēļas pēcdzemdību, es biju pārņemts no vēlmes atgriezties hobijā, ko mēs ar vīru kopjam. (Tā ir pat tā, kā mēs iepazināmies.) Mūsu akadēmija ir ģimenei draudzīga, un mums ir paveicies, ka varam atvest savus bērnus, ja vien viņi citādi izklaidējas — tas ir pietiekami vienkārši iPad laikmetā. Bet šajā konkrētajā vakarā, kad mēģināju atgriezties, mūsu mazulis nolēma, ka ir tieši tā stunda, kad jābaro bez pārtraukuma vai raudāt mēģinot.
"Es eju prom," es teicu savam vīram, kurš arī mācīja tovakar. Es biju nelabojami sarūgtināts par to, ka nevarēju piedalīties pēc tam, kad biju tik ļoti gatava trenēties pēc astoņus mēnešus ilgas grūtniecības un pēcdzemdību prombūtnes.
Par ko mēs kļūstam, kad atsakāmies no lietām, kas padara mūs tādus, kādi esam? It īpaši, šķiet, ja mēs redzam, ka mūsu vīra tēva dzīve turpinās lineārākā veidā?
Mans vīrs mēģināja mani pārliecināt palikt, piedāvājot valkāt mūsu zīdaini un staigāt viņu apkārt, mutiski vadot studentus, lai es joprojām varētu apmeklēt nodarbības. Es vairāk jutu, ka viņam jāturpina citu studentu labā, tāpēc es tā vietā nogāju pusotru jūdzi atpakaļ mājās, mazulis piesprādzēts, iestumdams viņā mūsu guļošo pirmsskolas vecuma bērnu. ratiņi.
Brīdī, kad ierados mājās, neapmierinātība mazinājās, radās jaunas domas par to, kā tikt galā ar šiem nelīdzsvarotības viļņiem, kas jau otro reizi jaunā mamma, lika man justies apmaldījies jūrā. Esmu pārliecināts, ka daudzas mammas un topošās māmiņas ir šajā laivā un domā par ko mēs kļūstam, kad atsakāmies no lietām, kas padara mūs par to, kas mēs esam? It īpaši, šķiet, ja mēs redzam, ka mūsu vīra tēva dzīve turpinās lineārākā veidā? Neskatoties uz visu mātes skaistumu, ir grūti nebūt mazliet greizsirdīgam.
Es trenējos capoeira (būtībā Brazīlijas breika cīņas) astoņus gadus, nekad neizlaižot vairāk par pāris nedēļām. Mana pirmā laikā grūtniecība, trenējos līdz nedēļai pirms dzemdībām. Šoreiz, pat barota un mitrināta, es jutos neomulīgi. Varbūt tāpēc, ka biju četrus gadus vecāks, rūpējos par a toddler, vai kāda šo faktoru kombinācija, kaut kas vienkārši nav kārtībā. Šim bērnam tas vienkārši nepatika, un man tas bija jāpieņem. Sākumā es atnesu savu jogas paklājiņu, izstiepos uz sāniem un ielecu iekšā, lai darītu, ko varēju, bet tas bija tikai laika jautājums, kad pārstāšu iet kopā. Mans mīļākais hobijs, mans parastais stresa atbrīvošana, pēkšņi bija kļuvis par atdalīšanas avotu: mans vīrs joprojām apmeklēja katru vakaru, strādājot visu dienu.
Tāpat kā ar palīdzēšanu atbrīvot garīgo slodzi, vīram ir jāpamana, kur var uzņemties iniciatīvu, un jāpastiprina. Jo mēs varam nejautāt.
Es izvēlējos to neapvainot — vai viņu. Viņš bija a atbalstošs partneris kurš devās saldējuma skrējienos, gandrīz visu gatavoja un dzina apkārt mūsu trīsgadīgo bērnu, kad es biju pārāk liels, lai pārvietotos ātrāk par meža bruņurupuci. Lai gan es nevarēju piespiest viņu lūgt mainīt savu ikdienu, man jāatzīst, ka man būtu ļoti patikusi, ja viņš būtu izlaidis stundu, lai šad un tad paliktu mājās ar mani. Bet es viņam to nebūtu prasījis. Vienkārši, es biju stāvoklī, bet viņš nebija. Kāpēc viņam vajadzētu “ciest” tikai tāpēc, ka es “cietu”? Es tomēr gribēju, lai viņš piedāvā. Tas ir kā līdzjūtības svars. Mēs patiešām nevēlamies, lai jūs to iegūtu. Bet, kad jūs to darāt, tas ir patīkami. Tas mums parāda, ka jums rūp.
Nākamā lieta, ko es zināju, es nebiju apmeklējusi capoeiras nodarbību astoņus mēnešus. Ņemot vērā pēcdzemdību klīrensu, lai vingrinājums atkal es nolēmu, ka ir pienācis laiks mēģināt atgriezties. Mans vīrs ielika mazuli “manās” treniņu dienās — dažreiz veiksmīgi, citreiz mazāk (skatiet: capoeira pastaiga). Neskatoties uz to, fakts, ka viņš uzstāja, ka es to daru, cenšoties pierunāt mani atpakaļ pie hobija, kuru es mīlēju, bija viss. Tāpat kā ar palīdzēšanu atbrīvot garīgo slodzi, vīram ir jāpamana, kur var uzņemties iniciatīvu, un jāpastiprina. Jo mēs varam nejautāt.
Ņemot vērā visu, ko grūtniece un jaunā mamma pieļauj kompromisus — iecienītākās aktivitātes, ēdienus, apģērbu, jautras naktis, izaicinošus treniņus, viņas ķermeni (lai kā arī būtu, viņa padodas kaut ko kas viņai ir svarīgi) — novērošana un iedrošināšana nozīmē visu. Uzsūcas kopā ar bērnu, mūsu fokuss mainās far no mums pašiem, tāpēc vīriem ir svarīgs laiks domāt par mums. Ja šīs reģistrācijas un atgādinājumi pienāk bez aicinājuma, tas nozīmē vēl vairāk.
Uzsūcas kopā ar bērnu, mūsu fokuss mainās far no mums pašiem, tāpēc vīriem ir svarīgs laiks domāt par mums. Ja šīs reģistrācijas un atgādinājumi pienāk bez aicinājuma, tas nozīmē vēl vairāk.
Svētdien divas dienas pēc manas kapoeiras iziešanas mans vīrs būtībā piespieda mani ārā no mājas, lai dotos sērfot, mans otrs iecienītākais hobijs. Kamēr es apvīlēju un staigāju vai es tiešām varētu atstāt savu dārgo bērnu uz tik daudzām stundām un ja viņa raud? viņš mīļi teica: "Viņai viss būs labi, ej izklaidējies." Es sapratu, ka, lai darītu to, ko darīju “agrāk”, man ir vajadzīgs ne tikai viņa atbalsts, bet arī viņa tieša prasība. Tāpēc es iebāzu savu pēcdzemdību sevi savā hidrotērpā kā ziloņa ronis Lululemon caurules augšpusē un izvilku savu longbordu no vietas, kur tas noliecās, vācot garāžā putekļus. Vai es tiešām to darīju? Jo viņš mani mudināja, pat uzstāja, es biju.
Šī mudināšana, neatkarīgi no tā, vai mēs to apzināmies brīdī vai nē, ir svarīga — pat būtiska. Man joprojām ir jāatgādina, ka pēc bērnu piedzimšanas es joprojām esmu es pati, ka joprojām esmu sieviete, kāda biju agrāk, tikai nedaudz vairāk piena, kakā un nospļauties. Man ir vajadzīgs šis papildu stimuls, lai atkal radītu sev vietu, un mans partneris ir labākais cilvēks, kas to nodrošina.
Tajā pēcpusdienā es airēju vēsajā okeānā, saules gaismai lauzās pār Kluso okeānu, miglas krastā karājās tālumā virs līča, brūnaļģu un sālsūdens smarža mani pamodināja. Apstākļi bija slikti. Es tajā dienā neuztvēru vilni. Bet zēns bija priecīgs, ka esmu jūrā.
