Mēs teicām žēlastība. Mans 7 gadus vecais bērns ieslēdza vienu no maniem džeza ierakstiem, pirms atgriezās pie džeza vakariņu galds lai pievienotos mums maltītē. Maiga vibrafona melodija piepildīja māju. Mūsu malas spīdīgi baltas plāksnes virs nolietotā pusdienu galda, ierāmētā grilēta cūkgaļa, spinātu salāti un daži grilēti bumbieri.
Kā parasti, mēs jautājām viens otram par mūsu dienas labākajām un sliktākajām daļām. Saruna kļuva neticami muļķīga. 7 gadus vecais bērns apgalvoja, ka skolas tualetē redzējis haizivi (precīzāk sakot, citronhaizivis). Viņš to nedarīja, bet mans 5 gadus vecais bērns, sekojot šim piemēram, apgalvoja, ka viņam todien dibenu sakoda tualetes haizivs. Es viņam atgādināju, ka viņam būtu grūti sēdēt, ja tā būtu taisnība.
7 gadus vecais iekoda cūkgaļas. Mēs ar sievu pāri galdam uzmetām viens otram satrauktu skatienu.
"Kādu materiālu jūs izmantotu, ja jums būtu jāiegādājas nomaiņa?" Es jautāju galdam.
"Koks," apņēmīgi sacīja 5 gadus vecais bērns. "Ar šķembu, kas izceļas."
"Vai jūs zinājāt, ka ir kāds prezidents, kuram bija koka zobi?" ES jautāju.
"Vai tas bija Donalds Tramps?" vaicāja 7 gadus vecais, paņemot mutē vēl vienu cūkgaļas kubiņu.
Mana sieva iesmējās. "Es domāju, ka viņa mati ir viltoti, bet viņa zobi ir īsti," viņa teica.
ARĪ: Kā noteikt, vai izvēlīgs ēdājs var kļūt nepietiekams uzturs
7 gadus vecais ķiķināja un košļāja. Tas bija viss, ko es varēju darīt, lai neatsparos no krēsla un atvieglojumā un sajūsmā nedejoju džigu ap galdu, jo bērns ēda. Viņš ēda bez vaimanām. Viņš ēda, mums nelūdzot “vienkārši pamēģināt”. Mēs neskatījāmies, kā viņš psihē, rīstīja un raud, kamēr mēs skatījāmies ar dusmīgiem, neapmierinātiem sejas izteiksmēm.
Faktiski pēdējās piecas dienas mēs nebijām pierunājuši ēst. Mēs nebijām draudējuši. Mēs nebijām noslēguši darījumus vai kukuļus. Mēs pat nebijām izteikuši ieteikumu.
Pēc gadiem ilgas intervijas ar uztura speciālistiem par izvēlīgajiem ēdājiem, es beidzot nolēmu ievērot konsekvento principu Padoms, ko esmu dzirdējis no katra: “Lieciet galdā veselīgas vakariņas un pēc tam izbaudiet savas ģimene.”
VAIRĀK: Zinātnieki, iespējams, spēs paredzēt mazuļa personību no viņa izvēlīgajiem ēšanas paradumiem
Mēs īpaši nebijām baudījuši viens otru pie vakariņu galda pēdējo divu gadu laikā, kopš tika noteiktas ikvakara ģimenes vakariņas. Un tas man šķita dīvaini, ņemot vērā visas apbrīnojamās priekšrocības, ko, domājams, radīja kopīga ēšana maniem bērniem. Pētījumi, ko veica visi, norādīja, ka ģimenes vakariņas varētu palīdzēt maniem zēniem uzlabot atzīmes, kļūt iejūtīgākiem un, iespējams, pat palikt malā.
Taču vakariņas ne vienmēr bija pozitīvs laiks — galvenokārt 7 gadus veca bērna neprātīgo ēšanas paradumu un mūsu reakcijas uz tiem dēļ. Viņš uztrauca manu sievu un mani. Mēs stresojām par viņu uztura uzņemšana. Viņš ēda papriku, burkānus un gurķus. Viņš ēda jebko panētu un ceptu, bet, kad mēs viņam lūdzām ēst nevainojami gardas veselīgas maltītes, viņš burtiski pagrieza degunu un mūs sadusmoja.
Sliktā attieksme bija lipīga. Pat mūsu piedzīvojumiem bagātais 5 gadus vecais bērns kļūtu drūms un nepaklausīgs. Ģimenes vakariņas šķita kā drūms kulinārijas kaujas lauks. Un tieši tā bija problēma. Man tik daudz reižu ir teikts, ka vecākiem vienkārši jāatkāpjas un jāpadara vakariņas par laiku, lai izbaudītu vienam otru. Uztura speciāliste pēc dietologa man teica, ka stingras līnijas ievērošana var pasliktināt izvēlīgu ēšanu un iznīcināt ģimenes maltītes burvīgās īpašības.
VAIRĀK: Kā izvairīties no izvēlīga ēdāja audzināšanas
Tāpēc mēs atkāpāmies. Mēs vienkārši pārstājām neko teikt. Un tas pilnībā šokēja bērnu.
"Kas tas? Es to neēdīšu, ”viņš teica pirmajā dienā. Tas bija sautējums. Mēs ar sievu paraustījām plecus.
"Lai kā būtu, vecīt," es teicu, mainot tēmu, lai jautātu par iecienītākajiem zīdītājiem. Viņš tik tikko pieskārās kādai lietai. Mēs ar sievu dziļi ieelpojām un iekodām vaigu iekšpusi. Mēs katram atgādinājām, ka klusēšana ir uz labu.
Nākamajā dienā viņš atkal protestēja. Maisot apcep. Mēs viņam teicām, ka viņam nekas nav jāēd, un sākām 20 jautājumu stila minēšanas spēli. Es uzzināju, ka viņš ļoti daudz zina par pīļknābjiem.
SAISTĪTI: Kāpēc pulkstenis tikšķ, lai pārliecinātos, ka jūsu mazulis nebūs izvēlīgs ēdājs
Nākamajā dienā bija steiks. Viņš neprotestēja un apēda lielāko daļu no tā, kas bija uz viņa šķīvja, kamēr mēs ķiķinājām par tēlainu stāstu, ko stāstīja viņa brālis. Bija cerība. Bet ne daudz. Bērns vienmēr ēda steiku.
Bet, kad viņš vairs neprotestēja nākamajās vakariņās, bija skaidrs, ka kaut kas mainās. Viņš izklaidīgi knibināja, kamēr mēs runājām. Tā bija necepta vista. Protams, viņš nesteidzināja savas vakariņas ar cepumiem, taču tikai dažu īsu dienu laikā mūsu vakariņu tonis bija dramatiski mainījies. Tas bija jautri. Mēs atstājām galdiņu ar smaidiem, bez saraustītiem nerviem ieejot vakara rutīnā.
Kad cūkgaļa atsitās uz šķīvja un pēc tam viņa mute, es patiešām jutos tā, it kā es sēdētu kopā ar citu ģimeni. 7 gadus vecais bērns ēda. Mēs ar sievu smaidījām. 5 gadus vecais bērns jutās uzklausīts un iesaistīts. Un vienīgā problēma, kas man bija, bija mēģināt saprast, kāpēc nepateikt neko bija grūtāk nekā pateikt visas nepareizās lietas.
Skaidrs, ka klusēšana paņem vairāk enerģijas nekā runāšana, ja runa ir par bērna veselību un labklājību. Galu galā, jums kā vecākiem tiek teikts, ka jūs galu galā esat atbildīgs par to, vai bērns ne tikai izdzīvos, bet arī zels. Un bērns, kurš neēd, rosina primāru, aizsargājošu, audzināšanas instinktu: ja bērns neēdīs, viņš mirs. Jums jāliek viņiem ēst.
ARĪ: Pārtrauciet uztraukties par to, ko ēd jūsu bērni, un sāciet uztraukties par to, kā viņi ēd
Bet tas nav pietiekami labs iemesls lūgumam un darījumu noslēgšanai. Ja vecāki vēlējās, lai viņu bērns izdzīvotu, tad kāpēc gan nedot viņiem tīrradņus un kartupeļus katru dienu, mūžīgi mūžos, āmen? Jo darot, tiktu pārkāpta loģika. Tas būtu neveselīgi. Taču arī strīdīgas maltītes vai aizvainojuma izrādīšana pret saviem bērniem. Un tam nav reālu priekšrocību. Skatīšanās ir nepatīkama visiem.
Turklāt bērni labāk izdzīvo, nekā mēs viņiem piešķiram atzinību. Ja viņi ir izsalkuši, viņi ēdīs. Ja viņi ir laimīgi, viss kļūst vieglāk.
