Šis stāsts ir daļa no No sākuma: Rokasgrāmata vecākiem, lai runātu par rasu aizspriedumiem, sērija, kas izveidota sadarbībā ar Johnson’s®, Aveeno® Mazulis un Desitins®. Mēs esam šeit, lai palīdzētu vecākiem tikt galā ar grūto uzdevumu runāt ar bērniem par rasi. Ja tēma ir tik liela, var būt grūti pat zināt, ar ko sākt, tāpēc esam sadarbojušies ar ekspertiem, kuriem ir īstas atbildes uz vecāku jautājumiem.
Empātija veido sabiedrotos. Empātija veicina izpratni; izpratne gan par labajiem, gan sliktajiem aspektiem, ceļojot cauri pasaulei. Ar empātiju sirdī mums ir vieglāk atpazīt un piesaukt diskrimināciju un nevienlīdzību. Mums ir arī vieglāk saprast, ka dažādas kultūras un neskaitāmi daudzveidīgi stāsti padara pasauli par bagātāku vietu. Vēl viens veids, ko bērni var viegli saprast, ir tāds, ka, jo vairāk izjutīsit to, ko jūt jūsu draugi, jo vairāk draugu jums būs. Vēl viens vārds šāda veida apzinātai draudzībai ir sabiedrotība — un tā ir spēcīga īpašība, ko nodot tālāk mūsu bērniem. Bet kā to izdarīt? Tas sākas ar nelielu laiku spogulī.
1. Veiciet kādu pašpratināšanu
Bērni mācās par pasauli, vērojot savus vecākus. Vecāku emocijas, attieksme un uzvedība ietekmē to, kā bērns mācās un attīstās.
"Vecāku modelēšanas un norādījumu rezultātā, kā arī tā, kā uz bērnu darbībām tiek reaģēts, bērni iemācās orientēties pasaulē," saka Rašela Čeisa, satura arhitekte. KinderCare's izglītības komanda un organizācijas dažādības, vienlīdzības un iekļaušanas biedrs.
Lai veiktu darbu, vecākiem jāuzdod sev jautājumi: Kādas tendences vai aizspriedumus var uztvert mani bērni? Vai mans sociālais loks ir pietiekami daudzveidīgs? Vai mēs apspriežam citas kultūras tik bieži, cik vajadzētu? Vai mums ir pareizas sarunas? Vai es izvairos no priekšmetiem, jo tie man rada “neērti”? Vai es modelēju laipnību un empātiju? Skatoties sevī, uzdodot šos jautājumus un apzināti pieliekot pūles, vecāki var sākt veidot bērniem piemērotas nodarbības.
"Netiešās aizspriedumi ir kaut kas tāds, ko mēs visi nēsājam, un tas mūs nepadara par sliktiem cilvēkiem," piebilst Čeiss, "tas nozīmē, tomēr mums ir jābūt apzināti, lai atpazītu mūsu aizspriedumus un pārbaudītu sevi, pirms rīkoties viņiem.”
Par laimi, ir pierādījumi ka, tāpat kā daudzi kaitīgi uzskati, neobjektivitāte ir kaļama. Tas nozīmē, ka jūs varat domāt un uzvesties savādāk un iemācīt saviem bērniem rīkoties tāpat. Galvenais ir izprast, kādi netieši aizspriedumi jums var būt, atzīt šos aizspriedumus un radīt dažādus uzvedības veidus, lai izspiestu vecos no jūsu smadzenēm.
"Kā vecākiem vai aprūpētājiem ir svarīgi ņemt vērā, ka mūsu attieksme, emocijas un uzvedība ietekmē to, kā bērns mācīsies un attīstīsies," saka bērnu psiholoģe Donna Housmena, organizācijas dibinātāja. Housman institūts. "Viņi dzird mūsu vārdus un toni, vēro mūsu darbības un uztver mūsu jūtas."
2. Sarunājieties agri un bieži
"Bērni saprot rasi pat agrīnā vecumā," saka pediatrs Dr Žaklīna Dužē, līdzautors Amerikas Pediatrijas akadēmijas paziņojums par rasisma ietekmi uz bērniem. “Mēs zinām, ka bērni jau 6 mēnešu vecumā sāk pamanīt krāsas atšķirības. Laika gaitā viņi sāk saprast, ka viņu vecāki izskatās savādāk un ka svešinieks var izskatīties savādāk.
Līdz brīdim, kad bērni ir aptuveni 2-4 gadus veci, piebilst Dr Dougé, lielākā daļa bērnu sāk internalizēt rasu aizspriedumus. Kad viņiem ir 5 gadi, īpaši krāsaini bērni, daži jau sāk saprast negatīvos stereotipus, kas tiek attiecināti uz viņu pašu rasu identitāti.
Tas viss nozīmē, ka veselīgas izpratnes veidošana un cieņa pret daudzveidību jāsāk agri. Pretējā gadījumā bērniem ir jāveido savs viedoklis. Mazu bērnu vecākiem ir ļoti svarīgi uzsvērt, ka cilvēki ir dažādās krāsās, formās un izmēros, un atrast brīžus, lai norādītu un atzīmētu šīs atšķirības. Vecākiem ir jāveicina empātija un līdzjūtība. Viņiem nekad nevajadzētu klusināt bērnu vai kautrēties no jautājumiem par rasi, jo viņi jūtas neveikli vai neērti. Agrīna parādīšana un stāstīšana bērniem, ka novērtējat rasu daudzveidību, ir svarīgs pamats, kas ļaus jūsu bērnam pieņemt un svinēt citus.
3. Skatieties uz grāmatām, pārtiku, mākslu un rotaļlietām
"Tādas taktikas kā plašsaziņas līdzekļu, grāmatu, rotaļlietu un pārtikas izmantošana ir lielisks sākumpunkts, lai mācītu mūsu bērnus par dažādību," saka. Dr Dženifera Hārvija, autors Balto bērnu audzināšana: bērnu audzināšana rasistiski netaisnīgā Amerikā. “Kad mēs iesaistāmies dažādās telpās, kā mēs nodarbojamies ar dažādām grāmatām, mēs sākam runāt ar saviem bērniem un norādīt uz atšķirībām, lai tās nosauktu. viņiem, tāpēc viņi sāk apzināties, ka runāšana par atšķirībām ir tas, ko mēs darām kā ģimene, ka dažādība ir kaut kas svarīgs mūsu dzīvē. ģimene.”
Grāmatu lasīšana, kas izceļ bagātīgus dažādu varoņu portretus, svinēšana, baudīšana un dažādu kultūru ēdienu apspriešana, rotaļas ar lellēm un figūrām, kurām ir atšķirīgs ādas tonis vai matu tekstūra, ir lieliski veidi, kā sākt šīs sarunas un normalizēties. iekļautība.
“Mums kopā ar viņiem attīstās šī valoda, kas dod mums sastatnes, lai agri sāktu veidot mūža sarunu ar saviem bērniem,” piebilst Hārvijs. "Un mūsu bērns saprot un sāk novērtēt, ka atšķirības un daudzveidība ir laba lieta un ka tas ir kaut kas tāds, ko mēs varam pieņemt un uzzināt."
4. Nosakiet un izlabojiet bērna aizspriedumus
Kad vecāki mazam bērnam iepazīstina ar daudzveidības jēdzienu, vecāki var pamanīt, ka viņu bērniem jau ir zināmi aizspriedumi vai stereotipi. Izmantojiet šos brīžus kā mācību iespējas. Ļaujiet saviem bērniem dalīties savās domās un pēc tam labot savus aizspriedumus, izskaidrojot pieņemšanas un tolerances nozīmi. "Kad bērns saprot, kas ir dažādība," saka Housman, "vecāku uzdevums ir palīdzēt viņiem pieņemt visu dažādību."
"Kad mēs apzināti sarunājamies par neobjektivitāti un atšķirībām," piebilst Čeiss, "mēs varam palīdzēt saviem bērniem saprast, kā šie aizspriedumi ir negodīgi un ietekmē cilvēkus."
5. Vienmēr veiciniet empātiju
Jūsu bērns ir dabiski empātisks, tomēr tā joprojām ir īpašība, kas ir jākopj. Iemesls ir vienkāršs: bērni, kuri ir empātiski, var saprast citu jūtas un dalīties savās līdzīgās jūtās; viņi spēj saskatīt problēmas no abām pusēm un mēdz veidot veselīgas attiecības ar cilvēkiem ar visu identitāti un izcelsmi.
Lai bērnos attīstītu empātiju, vecākiem vajadzētu iedrošināt viņus atklāti runāt par savām jūtām un nosaukt tās vārdā. Vecākiem, gluži pretēji, ir jāparāda pacietība, kad bērns piedzīvo lielas emocijas, piemēram, dusmu lēkmi, tādējādi modelējot bērnam, kāda var būt empātiska klātbūtne. Empātijas un līdzjūtības modelēšanai vajadzētu būt ikdienas praksei. Vecākiem regulāri jāpiedāvā dažādi scenāriji un jājautā: “Kā tu justos, ja tas notiktu ar tevi?” vai piedāvāt viņiem reālas netaisnības situācijas un teikt: “Tas ir negodīgi. Vai jums tas nešķiet negodīgi?" Ir svarīgi arī pamanīt un apstiprināt brīžus, kad bērns rīkojas laipni un līdzjūtīgi.
6. Modeļu savienība pats
Ir svarīgi risināt lietas, kas nekādā ziņā nav pašmērķīgas, izmeklēt un redzēt citu pieaugušo — draugu un svešinieku — nožēlojamo stāvokli, kuri piedzīvo netaisnību. Ja jums ir bērni, ir svarīgi to darīt arī skaļi. Lai izskaidrotu, ko redzat, ko vēlaties izpētīt un ko jūs ar to darāt. Vai jūs ziedojat bezpeļņas organizācijām, brīvprātīgi veltāt laiku, dodaties uz protestu vai rakstāt vēstules varas cilvēkiem? Lieliski! Tagad dariet saviem bērniem zināmu, ka jūs to darāt un kāpēc jūs to darāt. Jums tie nav jāiesaista, jo īpaši vietās, kur protesti var būt bīstami vai vēstules iet pāri viņu galvai. Viņi redzēs, ko jūs darāt, un kādu dienu viņi sekos jūsu pēdās. Tas ir tas, par ko attiecas vecāku audzināšana.
Lai iegūtu vairāk stāstu, videoklipu un informāciju par sarunām ar mūsu bērniem par sacīkstēm, skatiet No sākuma.
