Pusaudžiem ir instinkts pārkāpt robežas, ko viņiem ir noteikuši vecāki. Tas ir pietiekami, lai liktu vecākiem aizdomāties, vai viņiem vispār nevajadzētu uztraukties. Taču robežas joprojām ir svarīgas pusaudži cenšas noskaidrot savas robežas. Protams, tas viss nozīmē to konflikts ir gandrīz neizbēgama — vecāki vēlas, lai bērni ievērotu noteikumus un klausītos tajos, un tīņi joprojām ir nokaitināti, ka viņiem nav lielākas neatkarības. Tātad, kas ir a vecāks darīt?
"Jūs vēlaties pievērst uzmanību tam, kas ir svarīgs jūsu ģimenei," saka Liza Hova, ģimenes terapeite un vecāku trenere Sandjego, Kalifornijā. “Dažās ģimenēs var būt noteikums, piemēram, ka viņi nelieto telefonus pie vakariņu galda. Dažām ģimenēm var būt vienalga. Bet noteikumi attiecas uz jūsu ģimeni,” viņa saka. Citiem vārdiem sakot, labas robežas sakņojas ģimenei svarīgās vērtībās.
Kā noteikt piemērotas robežas ar savu pusaugu meitu
- Iestatiet noteikumus, kas patiesībā ir svarīgi jūsu ģimenei. Ja izmantošanas laiks ir problēma, izveidojiet noteikumus par izmantošanas ilgumu. Ja jūsu pusaudzis spēj pašregulēties, par to nav jācīnās.
- Vissvarīgākajām robežām jābūt veselības un drošības jomā. Neesiet ierobežojošs vai autoritārs. Esiet saprātīgi.
- Neuztveriet pusaudzi, kas pārkāpj robežas, personīgi. Tieši to viņiem ir grūti izdarīt.
- Izvēlieties savas cīņas. Ne katrai lietai vajadzētu būt cīņai. Ja jūsu bērns valkā netīru t-kreklu, ļaujiet viņam.
- Dodiet bērniem iespēju rīkoties pareizi, ievērojot noteikumus, kurus viņi turpina pārkāpt, un ļaujiet viņiem izskaidrot savu domāšanu pirms disciplīnas ievērošanas.
- Nebaidieties piesaistīt savam bērnam terapeitu, ja jums ir aizdomas, ka viņš cīnās ar nopietnākām problēmām nekā parastā pusaudžu ģimene.
Howe uzsver, ka noteikumiem nevajadzētu būt patvaļīgiem. Runājot par robežām un noteikumiem ģimenē, veselība un bērnu drošībai vienmēr jābūt galvenajai uzmanībai. Piemēram, noteikums nevalkāt netīru t-kreklu ar caurumu nav īsti saistīts ar veselību vai drošību. Taču viena soda nedēļā ir noteikums, kas varētu atbilst veselībai draudzīgas ģimenes vērtībām.
“Īpaši, kad bērni kļūst vecāki, viņi patiešām pārbauda robežas un vēlas iegūt palielināta neatkarība, vecāki var justies kā apvainojums. Vecāki mēdz rakņāties savos papēžos,” stāsta Hova. Bet viņa atzīmē, ka viņiem rūpīgi jāizvēlas cīņas. Ne visam ir jābūt cīņai vai sarunai. "Mums nav jāapmeklē katrs strīds vai cīņa par varu, uz kuru esam uzaicināti."
Viņiem vajadzētu arī dot bērniem labumu no šaubām. Konfliktos ap robežām ir jāaudzē uzticība. Piemēram, ja pusaudzim ir komandantstunda, kuru viņš turpina palaist garām, vecākiem ir jādod saviem bērniem iespēja paskaidrot, kāpēc viņi kavējās, pirms viņi sāk piemērot sodu.
"Varbūt viņu draugs bija dzēris, tāpēc viņi nevēlējās braukt ar viņiem mājās, un, pirms viņi to saprata, bija vēls, jo viņiem bija jāiet mājās ar kājām," piedāvā Hovs. "Tas ne vienmēr būs fantastisks, saprātīgs attaisnojums. Bet disciplīna tiešām ir jāvada un jāmāca.
Mācība notiek, jautājot pusaudzim, ko nākamreiz darīt savādāk, un piedāvāt ieteikumus. Empātija ir svarīga. Bet tas ir izskaidrojums, kāpēc noteikumi vispār pastāv. Dažu komandantstundu gadījumā sekas varētu būt likumīgas.
Ja pusaudzis pēc atkārtotām sarunām un risinājumiem joprojām nevar tikt galā, mamma un tētis var pieņemt likumu. Svarīgi atcerēties, ka tad, kad pusaudži atkārtoti pārkāpj noteikumus, viņi patiešām mēģina izdomāt, ar ko viņi varētu atbrīvoties. Vecākiem ir jāstāv stingri, bet jādara tas līdzjūtīgi.
Un, protams, ja pusaudzis pārkāpj normālas uzvedības robežas un saskaras ar veselību, viņu drošība vai likumu, vecākiem vajadzētu justies pilnvarotiem saņemt profesionālu palīdzību skolas konsultanta vai a terapeits. "Par to joprojām ir daudz aizspriedumu," saka Hovs. “Tas, ko esmu redzējis gan ar cilvēkiem, kuri nāk pie manis, lai apmācītu, gan ar cilvēkiem, kuri ir meklējuši terapija, katrs no viņiem vēlētos, lai būtu to izdarījis ātrāk. Neviens nenāk un nesaka: "Ak! Es atnācu pārāk ātri.''
