Neatkarīgi no tā, vai viņi ir barošana no pudeles vai zīdīšana, vecāki pārmaiņus pievēršas mazuļa izsalkuma problēmai un pievērš uzmanību pazīmēm, ka mazulis ir paēdis. Tāpat kā parasti ir skaidras pazīmes, ka mazulis ir izsalcis, ir skaidri signāli, kas palīdz vecākiem uzzināt, kā uzzināt, kad bērns ir izsalcis. jaundzimušais ir pilna: viņi pagriezīs galvu prom no krūtīm vai pudeles, izspļaut papildu ēdienu, vai aizmigt. Bet ir daži apstākļi, kādos vecāki var palaist garām atzīmi.
"Dažreiz vecāki padara pudelītes sprauslas atveri platāku, lai viņi varētu ātrāk pabarot mazuli, kas var nomākt mazuļus un īslaicīgi padarīt tos pilnus," saka. Daktere Linda Palmere, grāmatas autore Baby Poop. Šī īslaicīgā pilnība atstāj mazuļus izsalkušu neilgi pēc tam. Kā likums, saka Palmers, vecākiem vajadzētu regulāri barot savus mazuļus ar pienu vai maisījumu reizi divās stundās. Mazāk viņus var atstāt izsalkušus, savukārt vairāk var izraisīt pārbarošanu. Bet viņa saka, ka lielākā daļa mazuļu pašregulē diezgan efektīvi.
“Parasti vislabāk darbojas barība pēc pieprasījuma,” saka Palmers. "Parasti mazuļi jums paziņos, ja viņi ir izsalkuši."
Vai mans mazulis ir pilns?
- Sekojiet bērna vadībai. Barojiet pēc pieprasījuma un pārliecinieties, ka ļoti mazi bērni ēd vismaz reizi pāris stundās, taču tikai tad, kad tas ir nepieciešams.
- Pārtrauciet barošanu, kad tie šķiet pilni. Meklējiet acīmredzamas pazīmes, ka mazulis ir paēdis, piemēram, aizmigt, pagriežot galvu vai sāku izspļaut ēdienu.
- Mēriet pilnību ar sāta sajūtu, nevis pudeles vai burkas. Lai gan ir ērti izmantot vienu trauku, lai noteiktu pareizo ēdiena daudzumu, mazuļa reakcija uz ēdienu ir daudz izteiksmīgāka.
- Izvairieties no saldiem pārtikas produktiem, kas var izraisīt pārbarošanu. Zīdaiņiem ēdienā nav nepieciešams papildu cukurs, un tā garšīgums var mudināt viņus ēst vairāk pārtikas, nekā nepieciešams, lai būtu ērti paēduši.
Tomēr ne visi pārtikas produkti mudina mazuļus pašiem regulēt savu barošanu. Palmers saka, ka saldinātie pārtikas produkti patiešām var būt pārāki par pilnu vēderu, un, iespējams, no tiem vislabāk izvairīties, kamēr nav pareizi noteiktas ēdienreizes. "Zīdaiņiem ēdienā nav nepieciešams papildu cukurs," saka Palmers. "Bet daži vecāki varētu būt nobažījušies, ka viņu mazulim vajag vairāk pārtikas, tāpēc viņi dos viņiem pudiņu vai kaut ko tamlīdzīgu." Ja vien ārsts nav teicis, ka bērns ir ja viņiem ir nepietiekams svars un viņiem ir nepieciešams vairāk pārtikas un kaloriju kā daļa no noteiktās diētas, lai viņi saglabātu veselīgu svaru, var pilnībā izvairīties no kārumiem un saldinātas pārtikas, Palmers saka.
Kad jūsu mazulis baro pēc pieprasījuma, joprojām ir svarīgi novērot, cik daudz jūsu mazulis ēd. Ja viņi spļauj, kļūst gāzēti vai parāda citas pazīmes, ka viņi ir piesātināti, bet joprojām vēlas atgriezties sekundes vai trešdaļas pie krūts, pudeles vai burkas, tad tas nozīmē, ka viņiem var būt nepieciešama palīdzība, lietojot a pārtraukums. "Tā ir zīme, lai palēninātu darbību vai novērstu to uzmanību, darītu kaut ko citu un vēlāk atgrieztos pie barošanas," saka Palmers.
