Ja meklējat attēlus no zīdīšana mātes (pagaidiet, kāpēc jūs to darāt?), jūs atradīsit puskailas sievietes ar sapņainiem smaidiem laiskojoties saules apspīdētos laukos ar ziediem matos, mazuļi pārliecinoši pieķērās pie krūtīm un mīļi skatījās mātes acīs. Ak, mierīgais skaistums, kad no cilvēka knupja tiek iegūts barojošs šķidrums!
Būtu jauki, ja šie attēli atspoguļotu pastāvīgo realitāti. Viņi to nedara. Tas, ko jūs neredzat, ir sievietes, kas raustas no sāpēm no sāpēm mastīts, vai raudot caur zemu degošu paniku kā izsalcis kliedzošs mazulis atsakās aizķerties (ak, aizrautīgs prieks!). Jūs arī neredzat tētus. Tas ir sasodīti kauns.
Jā, jūs varētu nē izsit savu nipu kā pigmeju cilts cilvēks, taču jūs varat atbalstīt savu dāmu tādā veidā, kas padara zīdīšanu daudz veiksmīgāku. Jums pat nav jābrauc uz puķu pļavu. Lūk, kā būt daļai no burvības.
Runājiet ar savu partneri
Pirmais solis ir noskaidrot, ko jūsu partneris vēlas sasniegt ar zīdīšanu. Šeit ir dažas iespējas, ko viņa varētu apsvērt:
- Visas krūtis visu laiku
- Kāds krūtis, kāds piena sūknēšana, kāds barošana ar pudeli
- 3 mēneši krūtis, tad formula
- Barojiet bērnu ar krūti, līdz jūsu mazulis ir pietiekami vecs, lai teiktu: “Šovakar nav krūts, māt. Esmu pārpildīts."
Viņas nodomu zināšana palīdzēs jums saprast, kur jūs varētu iekļūt un palīdzēt. Un, paziņojot viņai, ka patiešām vēlaties palīdzēt, tas var mazināt spiedienu.
Mācieties kopā
Ja jūsu bērns tiek dzemdēts slimnīcā, viens no pirmajiem cilvēkiem, ar kuriem runāsit pēc bērna nākšanas pasaulē, ir laktācijas konsultants; jums vajadzētu būt klāt šajās tikšanās reizēs. Iespējams, ka jūs atcerēsities padomus, ko viņa varētu aizmirst savā saspringtajā, bezmiegā pēcdzemdību stāvoklī. Ja jūsu bērns netiek dzemdēts slimnīcā, pastāv liela iespēja, ka viņš tiks dzemdēts autorslaktācijas konsultants.
Ja viņai ir grāmatas, atveriet tās un izlasiet dažas nodaļas. Visticamāk, ka lielākā daļa no tiem būs veltīti tētiem. Bet pat tad, ja viņi to nedara, tas palīdzēs jums saprast kas viņai vajadzīgs un ko viņa pārdzīvo.
Iesaistieties koučingā
Ir ļoti vienkāršs veids, kā kļūt par Džimu Hārbo (ja viņai tas patīk), un tas viss ir perspektīvas jautājums. Burtiski.
Pasaulē ir ļoti daudz video par barošanu ar krūti, taču daži no tiem ir uzņemti no mammas perspektīvas. Tas nozīmē, ka, skatoties videoklipus kopā, jūs varat palīdzēt viņai pielāgot pozīcijas kas var atvieglot barošanu. Tas ir tāpat kā viņa, iespējams, palīdzēja jums sasiet kaklasaiti, lai gan jūs, iespējams, neaptīsit bērnu ap viņas kaklu. Droši vien.
Sagatavojieties problēmām
Paredzams, ka zīdīšanas laiks samazinās, ir diezgan vienkāršs. Bērns paņem jūsu partnera krūtis un "aizver", būtībā iespiežot mutē daudz vairāk krūtsgala, nekā jūs, iespējams, jūtaties ērti, to zinot.
Tas ne vienmēr ir vienkārši. Patiesībā, 2012. gada pētījums atklāja, ka divas trešdaļas māšu, kuras plāno barot bērnu ar krūti, saskaras ar problēmām un padodas agrāk, nekā vēlējās. Līdzīgi tam, kas notika ar tavu profesionālā pokera spēlētāja karjeru.
Vai jūsu partnerim ir problēmas Piespiežot mazuli aizķerties vai piedzīvot infekciju, ir ļoti viegli justies bezpalīdzīgam, jo abi jūsu mīļākie cilvēki cīnās, lai viss izdotos. Plānojiet to, saprotot, ko viņa vēlētos, lai jūs darītu šajā situācijā. Dažas lietas, kas varētu palīdzēt:
- Maigs uzmundrinājums un muguras berzēšana
- Zīdīšanas konsultanta tikšanās organizēšana
- Tējas un uzkodu nodrošināšana
- Doties kāpostu skrējienā (tas ir viņas krūtīm. nopietni)
Darbs šādos apstākļos palīdzēs jums justies mazāk nevajadzīgam nekā trešais dzelksnis.
Piedalieties savienojumā
Tātad jūs nevarat barot bērnu ar krūti (ne jau jūs to vēlētos pēc tam, kad esat izlasījis, cik tas var būt traki), taču tas nenozīmē, ka jūs nevarat kaut ko sasaistīt. Viena no labākajām lietām zīdīšanas laikā ir ādas saskare ar bērnu. Un uzmini ko! Tev ir āda. Novelc to kreklu, brāli.
Puskailu mazuļa novietošana uz krūtīm uz īsu laiku vēderā var palīdzēt jums izjust daļu no zīdīšanas labvēlības. It īpaši, ja jūsu bērns ir mazs. Tas palielina hormona oksitocīnu organismā - tas ir mīlestības hormons un tas liks jums justies pievilcīgam un tuvāk bērnam.
Tas, ka esat tētis, nenozīmē, ka nevarat piedalīties svarīgajā zīdīšanas procesā. Ienāc tur un palīdzi, draugs. Nav vajadzīgas puķu pļavas.
