Iespējams, ka jūsu bērns drīz būs gatavs kaut ko ēst kas nenāk no krūtīm vai pudeles. Laipni lūdzam jaunajā ērā: dīvainu mazuļu seju, paceltu grīdu un satraukuma par to, kāpēc viņi ēdīs tikai brūnas lietas (kas var ietvert mēbeles, BTW), laikmetā. Bet, starp visām lietām, kas jums būs jāizlemj par jūsu mazuļa jaunajiem ieradumiem, ir tas, vai pirkt bioloģisko produktu vai nē, jūs varat diezgan viegli izsist. Tas ir vismaz vienkāršāk nekā izlemt, vai nākamajos gados jums vienkārši jāpārklāj virtuve ar viskīni (jā, vajadzētu).
flickr / Upsilon Andromedae
Ko nozīmē organisks pat
Par to ir atbildīgs Amerikas Savienoto Valstu Lauksaimniecības departaments (USDA). bioloģiskās pārtikas definēšana amerikāņu pārtikas ražošanā. Interesanti, ka rubrikā nekas nav teikts par to, cik daudz kulturāli piesavināto balto dredu ir jābūt bioloģiskajam lauksaimniekam. Tā vietā bioloģiskajai pārtikai jābūt:
- Nesatur sintētiskos pesticīdus
- Ražots bez pievienotiem hormoniem
- Audzēts bez sintētiskā mēslojuma un notekūdeņiem
- Ievests tirgū bez apstarošanas vai bioinženierijas
Interesanti, ka tikai tāpēc, ka lauksaimnieks nevar izmantot sintētiskos pesticīdus, tas nenozīmē, ka viņi nevar izmantot pesticīdus, kas izgatavoti no dabīgām sastāvdaļām. Tas nozīmē, ka bioloģiskie produkti, iespējams, netika aizsargāti pret kaitēkļiem, pateicoties hipijam cālim, kas karājas uz lauka un teica: "Shoo!" starp masveida bong rips.
flickr / Sandors Veišs
Vai tas ir veselīgāk?
Lieta ir tāda, ka bioloģiskā pārtika nesatur nekādas papildu uzturvielas vai vitamīnus. Tomēr ir mazāka iespēja, ka tie saturēs sliktas ķimikālijas un piedevas, kuras jūs, iespējams, nevēlaties lietot mazuļa jutīgajā attīstības sistēmā. Pat Amerikas Pediatru asociācija (AAP) piekrīt, ka daudz svarīgāk ir likt bērnam ēst dažādus labus augļus un dārzeņus. neatkarīgi no tā, vai tie ir vai nav organiski. Tātad tas tiešām ir atkarīgs no personīgās izvēles. Un budžets. Jo, lai gan organiskie produkti var nebūt veselīgāki, tie ir ļoti dārgi, it īpaši, ja abonējat fancypants bērnu pārtikas piegādes pakalpojums.
flickr / Kārena
Kā (veidā) ēst bioloģiski
Ja nevēlaties tērēt bajiljonus dolāru, ir risinājums, kas pilnībā ļauj sadalīt atšķirību starp bioloģisko uzturu un naudas ietaupījumu. Labā ziņa ir tā, ka jūsu pesticīdu problēma galvenokārt ir atrodama augļos un dārzeņos, kuru ādai ir jāēd. Tas nozīmē, ka ir daudz lietu, kas nav nepieciešamas, lai iegādātos bioloģiskos produktus. Šeit ir 10:
Avokado: Jūsu guac rocks
Ananāss: Dabas granāta
Sīpols: Kuru interesē, ja tās ir bioloģiski ražotas asaras. Tu nē!
Kāposti: Jo tas vienkārši aug bez palīdzības
Saldie zirņi: Noņemiet pāksti savam zirņam. Viss droši.
Saldie kartupeļi: Svarīga bērnu pārtikas grupa pati par sevi
Mango: Kamēr jūs izdomājat, kā nogriezt to sasodīto lietu
Kivi: Nost ar pūciņu
Baklažāns: Lai gan to, kāpēc kāds stāda olas, var minēt
Sparģeļi: Kas tā par smaržu? Ak, tas ir jūsu bērna urinēšana.
Protams, jaunākiem zīdaiņiem ir jēga tikai dažiem no tiem. Tomēr jūs noteikti varat izveidot lētu saldo kartupeļu biezeņa diētu, un bērni aizraujas ar mango, kivi un avokado, kurus ir ļoti vienkārši samīcīt, lai agri varētu uzsmērēt/spļaut.
flickr / Džesika Lūcija
Kad jūsu bērns kļūst vecāks, jūs varat sākt domāt par to, vai vēlaties dot viņiem bioloģisko pienu vai gaļu. Tas ir pavisam cits dzīvnieks. (Tu saprati.)
