Tam nav intuitīvas jēgas gripa būtu sezonāls — tas ir vīruss, nevis McRib. Un tomēr gripas maksimums ziemas mēneši katru gadu aukstā laika kombinācijas, trūkuma dēļ D vitamīns iedarbība un citas dzīvesveida izmaiņas, kas notiek ziemas mēnešos. Regulārība padara gripas sezonu par kultūras notikumu, par kopīgu pieredzi, no kuras mēs kopīgi baidāmies, un jo īpaši vecāki, no kā pretojas vīrusu viesuļvētra.
"Gripas sezona notiek tāpēc, ka mūsu ķermeņa spēja cīnīties ar vīrusu ir viszemākā ziemā," skaidro ārsts Dr. Gerits Kefersteins. "Šķiet, ka vīrusu slodze vasarā ir līdzīga ziemā."
Tas ir nedaudz tehnisks veids, kā pateikt, ka gripa nemigrē vai neatgriežas, lai pavadītu brīvdienas kopā ar ģimeni. Gripa ir armatūra. Mūsu imūnsistēmas gandrīz vienā un tajā pašā laikā nonāk zemā līmenī.
Gripas sezona var sākties jau rudenī, bet maksimums ir no decembra līdz februārim ASV, pirms virzās uz dienvidiem no ekvatora laika posmā no jūnija līdz septembrim. Ir daži pierādījumi ka gripas vīruss pats par sevi ir stabilāks aukstākā un sausākā klimatā, taču Keferšteins un citi eksperti vaino cilvēku nepietiekamību saulē gripas gadījumu skaita pieaugumā ziemā. Zemāka saules iedarbība samazina D vitamīna līmeni. D vitamīns stimulē pretmikrobu peptīdu veidošanos, kas palīdz cīnīties pret infekcijām. Mazāk saules gaismas ziemā nozīmē mazāku aizsardzību pret gripu. Saskaroties ar gripas vīrusu, cilvēki ar to inficējas vairāk ziemā nekā vasarā,
D vitamīna iedarbība lielā mērā ir saistīta ar paaugstinātu gripas risku, piekrīt ārsts Dr. Chirag Shah, taču piebilst, ka šādai sezonālai neaizsargātībai ir arī citi iemesli. Sauss, auksts gaiss izraisa gļotādu izžūšanu, nolietojot aizsardzības līniju, ko sauc par mukociliāru klīrensu, un atvieglojot vīrusa izkļūšanu cauri. Ziemas temperatūra notur cilvēkus iekšā ar novājinātu imūnsistēmu, radot ideālu Petri trauciņu gripas izplatībai.
"Aukstums notur cilvēkus telpās, palielinot vīrusa pārnešanas iespējamību no viena cilvēka uz otru," skaidro Šahs.
Visbeidzot, brīvdienu koncentrēšanās ziemas mēnešos saasina problēmu. Stress, kas sasniedz maksimumu ap Pateicības dienu, Hanuku un Ziemassvētku svinībām, cilvēkiem atvieglo to saslimt, un visa tā svinēšana var nozīmēt palielinātu cukura un alkohola uzņemšanu, kas ir kaitīgi imūnsistēmai. Tāpēc gripai līdzīgi simptomi var nedaudz palielināties pat subtropu klimatā, kur patiesībā nemaz nav gripas sezonas.
"Jo vairāk saules, jo mazāk gripas infekciju," saka Keferšteins. "Tas nav tikai D vitamīns. Saules gaisma tieši inaktivē gripas vīrusu.
