Ēšanas traucējumi vīriešiem ir izplatīti. Tātad, kāpēc mēs par to nerunājam?

click fraud protection

Kad britu olimpiskais ūdenslīdējs Toms Deilijs stāstīja pasaulei, ka mēdz veikt attīrīšanu un ka svērās gandrīz katru dienu, tas šokēja cilvēku. Šis sportists — šis vīrietis sportists — runāja par saviem ēšanas traucējumiem. Patiesība ir tāda, ka lielākā daļa vīriešu slēpj savas cīņas ar nesakārtotu ēšanu. Kā Deilijs stāstīja The Guardian, “Ir grūti par to runāt, bet es sevi uzskatītu par cilvēku, ar kuru ir ļoti daudz cīnījies ķermeņa attēls, un ēst, un justies vainīgam un apkaunotam par lietām, ko ēdu. Viņš nav vienīgais — ne tuvu. Terapeite saka, ka trešā daļa no 30 miljoniem cilvēku, kas cieš no ēšanas traucējumiem, ir vīrieši, par ko mēs reti dzirdam, jo ​​vīriešu ēšanas traucējumi ir saistīti ar stigmatizāciju un kaunu. Braiens Pollaks, ārstniecības centra klīniskais direktors Uzvedības veselība kalna galā.

Šis kauns ir saistīts ar "dzimuma lomu konfliktu", saka Polaks, jo netiek uzskatīts, ka viņam ir ēšanas traucējumi. vīrišķīgs. Vīrieši ir socializēti, lai viņi varētu kontrolēt, un, atzīstot ēšanas traucējumus, vīrietis var justies tā, it kā viņš šo kontroli zaudē.

Un atšķirībā no sievietēm, kuras, visticamāk, vēršas pie citām sievietēm, ja rodas problēma, vīriešiem, visticamāk, ir grūtības atvērties viens otram par nesakārtotu ēšanu. "Vīriešiem mēdz būt grūtības sazināties un emocionāli sazināties ar citiem vīriešiem," saka Pollaks. Tas ne tikai atstāj tumsā vīriešu ēšanas traucējumus kopumā, bet arī nozīmē, ka atsevišķiem puišiem nav atbalsta sistēma lai cīnītos ar šo garīgo slimību.

Tā kā vīrieši tiek socializēti, lai uzskatītu, ka viņiem nav ēšanas traucējumu, viņi var neapzināties, ka viņiem ir vajadzīga palīdzība. Tā rezultātā viņi, visticamāk, apglabās savas sāpes. Bieži vien tas nozīmē, ka viņu ārsts neuzzina par viņu ēšanas traucējumiem, kamēr slimība nav progresējusi līdz bīstamai pakāpei un to ir daudz grūtāk ārstēt.

Klusēšana un ārstēšanas aizkavēšana var būt pat nāvējoša, saka Terijs Grifits, PsyD, Sheppard Pratt Ēšanas traucējumu centra klīniskais koordinators. "Kad vīrieši iesaistās šādā uzvedībā, viņi arī cieš emocionāli un viņiem ir grūti izteikt notiekošo. Tā rezultātā mēs redzam vairāk vīriešu, kuri ir pašnāvnieciski saistībā ar viņu ēšanas traucējumiem. Un biežāk viņi pabeidz šo pašnāvību, salīdzinot ar sievietēm. Protams, arī paši ēšanas traucējumi var izraisīt nāvi. Pētījumi liecina, ka katru reizi kāds mirst no ēšanas traucējumiem 62 sekundes.

Grifits saka, ka bieži vīrieši gadiem ilgi cīnās ar ēšanas traucējumiem, pirms viņi saņem nepieciešamo palīdzību. Papildus viņu pašu nevēlēšanās atzīties par šo stāvokli, ģimene, draugi un pat aprūpes sniedzēji varētu to darīt nepamanīt pazīmes, jo tiek pieņemts, ka vīriešiem nav ēšanas traucējumu, kā arī sabiedrības aizspriedumiem. Piemēram, agrāk, lai diagnosticētu anoreksiju, cilvēkam nācās izlaist mēnešreizes, tāpēc cisgender vīriešiem nebija iespējams saņemt pienācīgu aprūpi. Lai gan diagnoze ir mainījusies, daži aizspriedumi paliek. "Aprūpes sniedzējiem ir jāapzinās viņu aizspriedumi, lai viņi uzdotu pareizos jautājumus, lai agrāk atklātu iespējamos ēšanas traucējumus," saka Grifits.

Arī ēšanas traucējumus vīriešiem ir grūtāk pamanīt, jo tas var izpausties savādāk nekā sievietēm. Saskaņā ar Grifita teikto, vīrieši biežāk uzdzeras un attīrās nekā sievietes, kuras ir vairāk pakļautas anoreksijai un bulīmijai. Tomēr ēšanas traucējumi nav diskriminēti pēc dzimuma, saka Lorēna Smolāra, Nacionālās ēšanas traucējumu asociācijas vecākais programmu direktors, un vīrieši var ciest no dažādām slimībām, sākot no anoreksijas līdz pārmērīgas ēšanas traucējumiem, bulīmiju un citiem.

Kad vīrieši iedzer, viņi īsā laikā var apēst lielu daudzumu pārtikas, bieži vien, lai piepildītu savas jūtas. "Ja esat vīrietis, kuram ir grūti izteikties un šķiet, ka jums nav cilvēku, kas jūs atbalstītu, ir loģiski, ka jūs izmantotu pārtiku, lai tiktu galā," saka Grifits. Ēšana var būt nomierinoša, tāpēc vīrieši bieži vien to dara bloķēt un sastindzis viņu jūtas. Daži vīrieši pēc tam var attīrīties, lai justos, ka viņiem ir kontroles sajūta.

Turklāt vīriešus, kuriem ir ēšanas traucējumi, iespējams, nevar atpazīt tikai pēc izskata. Parasti cilvēki domā, ka cilvēki ar ēšanas traucējumiem šķiet ļoti tievi. Bet atšķirībā no vairuma sieviešu, kad vīrieši iesaistās nesakārtotā uzturā, viņi to nedara, lai mainītu savu ķermeni, bet gan emocionālās sastāvdaļas dēļ.

Tas nenozīmē, ka ķermeņa tēlam nav svarīgas lomas. Plašsaziņas līdzekļi pēdējā laikā ir vērsti pret vīriešiem, kas šo problēmu padara vēl sliktāku, piemēram, uzmanības centrā ir muskuļoti supervaroņi un garas, slaidas filmu zvaigznes. "Ir grūti salīdzināt ar šiem idealizētajiem ķermeņiem, kas var novest pie daudzām nedrošība. Vīrieši gatavojas veikt radikālus pasākumus, lai ievērotu šāda veida ķermeņus, ”saka Grifits.

Šī iemesla dēļ dažreiz vīriešu simptomi var izskatīties atšķirīgi no “tipiskajiem” ēšanas traucējumu simptomiem, jo ​​ķermeņa ideāli vīriešiem nav tādi paši kā sievietēm. "Daudzi cilvēki joprojām domā, ka ēšanas traucējumi rodas tikai pārtikušām, jaunām, baltajām sievietēm, tāpēc ikvienam, kurš nesatiekas Šis stereotips parasti ir nepietiekami diagnosticēts un nepietiekami atpazīts, pat ja viņiem ir līdzīgi simptomi," Smolar saka. "Turklāt vīrieši, kuri neatbilst šiem stereotipiem, iespējams, neuzskata, ka ir pelnījuši nepieciešamo palīdzību."

Vieglatlētika var izraisīt arī ēšanas traucējumus vīriešiem. Zēnus un vīriešus vidusskolā un koledžā bombardē idealizēti atlēti viņu sporta veidos. Tas jo īpaši attiecas uz cīkstēšanos, peldēšanu, vingrošanu un kultūrismu.

Apakšējā līnija? Vīrieši var un cieš no ēšanas traucējumiem līdzīgā ātrumā kā sievietes, taču šķiet, ka sabiedrībai ir grūti aptvert problēmas nopietnību. Stereotipi ir tik dziļi, ka vīriešiem ir grūti atzīt sev un saviem mīļajiem, ka viņiem ir problēmas, pat ja visas pazīmes liecina par ēšanas traucējumiem. Un jo ilgāk viņi paliek bez diagnozes, jo lielāka iespēja, ka viņi nomirs no šīs sāpīgās, kaut arī ārstējamās garīgās slimības.

Ēdieni, kas palīdzēs sagatavot izvēlīgus mazuļus gaļas ēšanai

Ēdieni, kas palīdzēs sagatavot izvēlīgus mazuļus gaļas ēšanaiToddlerGaļaVakariņasĒšana

Bērniem vajadzētu nekad neievērojiet Keto diētu, bet, apsverot mazuļa uzturu, bērnu uztura speciālisti iesaka ka mazuļi ēd vienu līdz divas unces gaļas, vistas vai zivis katru dienu. Pievienojot uz...

Lasīt vairāk
Kā pārliecināties, ka mazulis saņem pietiekami daudz olbaltumvielu

Kā pārliecināties, ka mazulis saņem pietiekami daudz olbaltumvieluToddlerOlbaltumvielasĒšana

Olbaltumvielas nāk batoniņos, kokteiļos, un bekonu. Tas ir veids, kā kultūristi palielina svaru un novājēja iedomīgie diētas ievērotāji. Un ņemot vērā proteīnu pārāk lielu vietu Amerikas nacionālaj...

Lasīt vairāk
Kā noteikt, vai izvēlīgam ēdājam draud nepietiekams uzturs

Kā noteikt, vai izvēlīgam ēdājam draud nepietiekams uztursBmiIzaugsmeVakariņasĒšana

Bērni var būt ļoti īpaši ēdāji. Un tas var satraukt vecākus. Ģeneralizētas pārtikas trauksmes laikmetā ar restorāniem, kas rūpējas par rupjākā no bērnu aukslējām, agrīna saskare ar augļu sulām viss...

Lasīt vairāk