Marshmallow tests ir atgriezies. Jūs zināt to vienu: bērnam tiek pasniegts zefīrs un teikts, ka viņš var izvēlēties vai nu ēst to tūlīt, vai arī pagaidīt 15 minūtes, lai to apēstu, un viņam tiek dots papildu zefīrs. Tests, ko pirmo reizi izstrādāja psihologs Valters Mišels Stenfordā 1960. gadu beigās, jau sen tiek izmantots kā sava veida tests. kristāla lodītes, sniedzot ieskatu bērna spējā mūža garumā ne tikai pretoties tūlītējai apmierināšanai, bet arī uz pašdisciplīna kas nepieciešami, lai gūtu panākumus izglītībā un profesionāli.
Šī ideja ir izplatījusies tikai gadu desmitiem kopš tā laika, galu galā novedot, tāpat kā lielākā daļa lietu, līdz a TikTok tendence. Pēdējos mēnešos ir bijis daudz videoklipu, kuros redzami gredzenu apgaismoti mazi bērni, kuriem ir dots norādījums neēst, kamēr viņu vecāki nav atgriezušies, atstāti vieni ar iecienītāko gardumu un kameru. Noteiktā vecāku interneta lokā šī tendence ir novedusi pie parodijām, kas noveda pie padziļinātu diskusiju video. Bet ir viena svarīga lieta, ka visiem šiem videoklipiem trūkst, un tas ir fakts, ka lielākā daļa no mums kļūdās attiecībā uz to, ko patiesībā norāda zefīra tests.
Mišela oriģināls pētījums, kas publicēts 1970. gadā, bija pašnoteikts mērķis izpētīt pašregulējošas uzvedības attīstību. Slaveni turpmākie pētījumi par viņa sākotnējo grupu pirmsskolas vecuma bērni parādīja korelācijas starp veiktspēju zefīra testā un noteiktiem rādītājiem sociālie un emocionālie panākumi akadēmiskajā un profesionālajā vidē. Pētījumi piedāvāja tikai spekulācijas par šo šķietami saistīto atklājumu iespējamiem cēloņiem - galu galā viņi nebija paredzēti, taču ideja, ka bērna pašregulācijas spējai varētu būt iepriekš noteikta robeža, bija pietiekama, lai aizrautītu publiski.
Tomēr šī deterministiskā ideja ir tālejoša cilvēka uzvedības vienkāršošana. "Zefīra tests plašsaziņas līdzekļos ir pārpārdots," saka Alekss Velsjo, Ph.D., pēcdoktorantūras ekonomists Kalifornijas Universitātē, Bērklijas Hāsas Biznesa skolā, kurš strādāja kopā ar Mišela komandu pie jaunākā savas sākotnējās kohortas papildu pētījuma. "Sākotnējie pētījumi faktiski parāda, ka pašregulācija nav pastāvīga iezīme - ka tā būs atkarīga ne tikai no personas, bet arī no situācijas." Wellsjo saka, ka Mišels, kurš pagāja garām 2018. gadā prom, saprata, ka viņa ieguldījums psiholoģijā nebija zīlēšana 4 gadus veciem bērniem, bet pierādīja, ka “pašregulācija ir svarīga, taču tā ir kaut kas, ko var svārstīties.”
Šīs svārstības visvairāk izpaužas šajā jaunākais pētījums2020. gada skatījums uz Mišela sākotnējo grupu, kurai tagad ir 40 gadi. Pētījumā 113 no oriģinālajiem zefīra munchers tika novērtēti, pamatojoties uz vairākiem faktoriem, kas ietilpst plašajā socioloģisks termins, kas pazīstams kā “kapitāla veidošana”, sasniegumu mērs tādās jomās kā izglītības sasniegumi, finanšu ietaupīšanas paradumi, sociālie statusu un daudz ko citu.
Kad viņi aplūkoja visu savākto datu indeksu, pētnieki neatrada nekādas saistības starp dalībnieku sniegumu sākotnējā zefīra testā 4 gadu vecumā un vispārējiem panākumiem vecumā 46. Dati no pirmā pēcpārbaudes pētījuma, kas tika veikts, kad kohortai bija 17 gadi, arī neparedzēja panākumus. Neveicās arī pasākumi un aptaujas no 27 gadu vecuma vai 37 gadu vecuma.
Taču viens pasākums sniedza mēreni precīzas kapitāla veidošanas prognozes: jauns datu punktu indekss, kas sastāv no informācija no visiem četriem iepriekšējiem momentuzņēmumiem — sava veida salikts ieskats pašregulācijas uzdevumu veiktspējas laikā mūžs.
"Ekonomisti un psihologi, visi līdzautori, bija vienisprātis, ka tas ir tas, ko mēs gaidījām atrast," saka Velsjo. Viņa saka, ka zefīra tests pēc savas būtības ir ierobežots, un vienu dienu 4 gadus vecs bērns nevar. iespējams, tas ir saistīts ar pastāvīgām iespējām apgūt pašregulāciju, ar ko mēs visi saskaramies, augot uz augšu. "Marshmallow testā ne viss ir iemūžināts."
Un, lai gan Mišela grupa ir devusi pirmo iespēju mācīties, psihologiem pašregulācijas pasākumi no bērnības līdz pusmūžam, tā datu piemērojamība saskaras ar citiem ierobežojumiem kā labi. Būdami pirmsskolas vecuma bērni 1970. gados, sākotnējās kohortas locekļi apmeklēja Stenfordas Binga bērnudārzu. Skola, agrīnās bērnības izglītības centrs, kas galvenokārt apkalpoja ģimenes, kas ir saistītas ar universitāte. Šī iemesla dēļ Bing kohortā bija nesamērīgi daudz bērnu no bagātām balto ģimenēm.
Pēdējā desmitgadē, pētījuma variācijas kas izmanto daudzveidīgākus paraugus, liecina, ka sociālekonomiskā izcelsme ir galvenā atšķirība starp marshmallow testa rezultātiem bērnībā un panākumiem pieaugušā vecumā. Dažkārt ir bijis atklājums, ka pārtikušāki bērni pārbaudē uzrāda labākus rezultātus mēdza strīdēties ka raksturīgās paškontroles spējas var veicināt šķiru atšķirības. Bet sociologi norāda uz šo secinājumu kā kaitīgu pieņēmumu par cēloņsakarību un uzstāj, ka pats eksperimentālais dizains vienkārši atspoguļo atšķirības bagāto un nabadzīgo ģimeņu attieksme pret audzināšanas līdzekli. Šī iemesla dēļ Wellsjo saka, ka visprecīzākie dati par pašregulācijas uzvedību laika gaitā, iespējams, joprojām ir dažas desmitgades, un būs jāapvieno dati no dažām dažādām kohortām.
Ir viegli saprast, kāpēc mēs varētu vēlēties, lai zefīra tests izmērītu vairāk nekā tas. Tēls, kurā redzams kūcošs bērns, kas pretojas mīkstajai cukurbumbai, sniedz mums glītu un kārtīgu metaforu būtībā par jebkuru dzīves brīdi, kurā nepieciešama paškontrole. Bet metaforas ir vienkāršojumi — tāpēc ignorējiet nelabvēļus un iedodiet bērnam zefīru.