Fiziskā pieķeršanās neapšaubāmi ir laba bērniem, un pētījumi liecina pieglausties var samazināt bērnu stresa līmeni un stiprināt viņu imūnsistēmu. Bet bērnu pieglaudīšana gulēt var būt kaitīga. Eksperti brīdina, ka, palīdzot saviem vecākiem bērniem aizmigt ar ikvakara apskāvieniem, tie var izraisīt miega problēmas visa mūža garumā.
"Lielākā daļa bērnu beidzot iemācīsies gulēt paši līdz vidusskolai," saka Endrjū Dž. Bernstein, M.D., Viskonsinas Universitātes pediatrijas klīniskais docents. "Taču tiem, kas bija ilgi glāstīti, bieži būs grūti aizmigt, līdz viņi jūtas ļoti noguruši, kā rezultātā gulētiešanas laiks ir pārāk vēls."
Lielākā daļa vecāku praktizē kāda veida kopgulēšana, liecina pētījumi. Lai gan zinātnieki to ir skaidri pierādījuši ir bīstami gulēt kopā ar zīdaini, gulēšana kopā ar mazuļiem un maziem bērniem reti ir drošības problēma. Patiešām, gandrīz 50% mammu ziņo, ka guļ ar saviem bērniem gultā līdz 12 gadu vecumam, un 13% apgalvo, ka to dara katru vakaru.
Tikmēr aptuveni 25% bērnu cieš no stāvokļa, kas pazīstams kā uzvedības bezmiegs, kas izpaužas vai nu kā “aizkaru zvani” (kad bērni pamostas un palūgt glāzi ūdens) vai kā “viltus asociācijas” (kad bērni uzstāj, lai aizmigtu ar komforta priekšmetu vai vecākiem glāstīšana).
"Man personīgi nepatīk šis termins "uzvedības bezmiegs", jo tas bērnam šķietami piespiež šo bezmiega diagnozi, kur tas tiešām vairāk ir kondicionēšanas problēma," saka. Noa S. Zīgels, M.D., ārsts un miega speciālists Hārvardas Medicīnas skolā. "Neatkarīgi no tā, vai tas patiešām ir traucējums vai nē, par to patiešām var diskutēt."
Neatkarīgi no tā, prognoze ir labvēlīga lielākajai daļai bērnu ar uzvedības bezmiegu. Un, neskatoties uz nosaukumu, Zīgels saka, ka nav pierādījumu, ka šī bērnības diagnoze apdraudētu bērnus ar bezmiegu kā pieaugušajiem.
Tajā pašā laikā bērni, kuri mazāk guļ, kad viņu rutīna ir traucēta, ir pakļauti lielākam daudzu veselības problēmu riskam. Un traucējumi ir neizbēgami — mammas dodas komandējumos; lācīšus apēd suņi.
Tomēr lielākā daļa ekspertu piekrīt, ka ir maz ilgtermiņa attīstības problēmu. Tāpēc vecākiem, kuri dod priekšroku kopgulēšanai, nav paveicies, taču viņi, iespējams, vēlēsies pielāgot savu kopmiegu, lai viņu bērni pirms gulētiešanas nekļūtu atkarīgi no kaut kā.
Tas nav vienīgais iemesls, lai pārdomātu. Pētījumi liecina, ka bērnu pieglaudīšana gulēt katru nakti ietekmē mammas un tētus. "Tas ir grūti vecākiem, kuri visu dienu smagi strādā un visu nakti ir nomodā ar saviem bērniem, kuriem tie ir vajadzīgi miegam," saka Bernsteins. "Vecākiem trūkst sava laika saziņai un atpūtai."
Šis raksts sākotnēji tika publicēts
