6 lielas idejas, lai cīnītos pret Amerikas “vientulības krīzi”

click fraud protection

Otrdien ASV ķirurgs ģenerālis Viveks Mērtijs paziņoja, ka tauta saskaras jauna epidēmija - vientulība. Savā paziņojumā Mērtijs skaidroja sociālās un kultūras pārmaiņas, kuru dēļ daudzi amerikāņi ir nepārvarami vientulībā. piedzīvoto, aprakstīja briesmīgās sekas uz veselību, ko veicina vientulība, un izklāstīja virkni “pīlāru”, lai risinātu problēma.

"Mūsu vientulības un izolācijas epidēmija ir bijusi nepietiekami novērtēta sabiedrības veselības krīze, kas ir kaitējusi indivīda un sabiedrības veselībai. Mūsu attiecības ir dziedināšanas un labklājības avots, kas slēpjas skaidri redzamā vietā — tas var palīdzēt mums dzīvot veselīgāk, piepildītāk un produktīvāk," teikts Mērtija paziņojumā.

Kā daļu no konsultatīvais ziņojums, Mērtijs paskaidroja, ka trūkst sociālo sakaru ir dramatiska ietekme uz veselību - un, iespējams, šokējoši, ka vientulība var ietekmēt mirstība tikpat daudz kā izsmēķēt 15 cigaretes dienā. Samazināti sociālie sakari ir saistīti arī ar lielāku sirds un asinsvadu slimību, insulta un neirodeģeneratīvu stāvokļu, piemēram, demences, risku.

Lai risinātu vientulības epidēmiju, ieteikumā ir iekļauti seši pīlāri, kas palīdz amerikāņiem atjaunot un atgūt savus būtiskos sociālos sakarus:

  • Infrastruktūras stiprināšana, kas veicina sociālo mijiedarbību, piemēram, parkos un publiskās bibliotēkas. Konsultatīvajā ziņojumā ir īpaši minēta tādu vidi veicinoša vide, kurā var uzplaukt brīvprātīgo organizācijas, sporta grupas, reliģiskās grupas un biedru apvienības.
  • Vietējās, valsts un federālās politikas īstenošana, kas audzina kopienas jūtas, proti pieejama sabiedriskā transporta un apmaksāta atvaļinājuma politika. Šīs politikas ļauj cilvēkiem, īpaši vecākiem, veidot sakarus savās kopienās un izveidot atbalsta un biedriskuma tīklu un piekļūt tam.
  • Iesaistot veselības nozari. Apmāciet veselības aprūpes speciālistus, lai viņi atpazītu un risinātu problēmas, kas rodas no vientulības un paplašināt sabiedrības veselības nozares darbības jomu, lai izsekotu un risinātu "sociālās atvienošanas izplatību" visā sabiedrībā.
  • Digitālās vides reformēšana lai samazinātu kaitējumu un veicinātu veselīgus sakarus. Piemēri ietver datu pārskatāmības prasību, vispārēju drošības standartu noteikšanu un savienojuma tehnoloģiju izstrādi, lai padarītu internetu drošāku un vairāk uz sabiedrību orientētu vietu.
  • Izpētes paplašināšana un sabiedrības informētība un zināšanu padziļināšana par vientulību, tās ietekmi un to, kā vislabāk to risināt.
  • “Saiknes kultūras kultivēšana”, autors mācot sociālās saiknes nozīmi skolās un darbavietās, modelējot pozitīvu uzvedību vadošos amatos un veicinot laipnību, cieņu un apkalpošanu.

Zināmā mērā daudzus no šiem fiksētajiem var veicināt un dažos gadījumos īstenot izpildvara — no departamenta Izglītība, kas veicina vairāk sociālo telpu skolās vai Darba departaments, kas sniedz ieteikumus darbavietā, kas veicina socializācija. Taču izpildvara viena pati nevar atrisināt šo problēmu. Vientulība ir problēma, kas izriet no visa saknes — un visiem pilsoņiem, darba devējiem un valdības atzariem būs jāsadarbojas, lai patiesi mainītu plūdmaiņas.

Mērtijs to atzīmēja vientulība nav īpaši amerikāņu problēma, līdzdalība sociālajās grupās pēdējās desmitgadēs ir samazinājusies. Saskaņā ar Gallup, Pew Research Center un Nacionālā viedokļu pētījumu centra vispārējā sociālā pētījuma apkopotajiem datiem, 1999. gadā 70% no Amerikāņi ziņoja, ka viņi pieder baznīcai vai citai ticības grupai, kas tradicionāli ir nodrošinājusi kopienas virzītus sociālos ceļus. savienojums. Līdz 2020. gadam šis skaitlis bija samazinājies līdz 47%.

Pati vientulība neizraisa šīs veselības problēmas, taču stress un vientulības atslēgšanās var palielināt iekaisumu un citus marķierus, kas veicina slimības. Tāpat cilvēki, kuriem trūkst sociālās saiknes, biežāk pavada laiku mazkustīgās aktivitātēs, veicinot vispārējo veselības pasliktināšanos.

Ģenerālķirurga konsultatīvais ziņojums ir nepārprotams aicinājums amerikāņiem atteikties no izolacionistiskas un izslēdzošas attieksmes un strādāt pie kopienas veidošanas.

"Ja mēs to neizdarīsim, mēs maksāsim arvien lielāku cenu mūsu individuālās un kolektīvās veselības un labklājības veidā," viņš paskaidroja. "Un mēs turpināsim šķelties un šķelties, līdz vairs nevarēsim pastāvēt kā kopiena vai valsts. Tā vietā, lai sanāktu kopā, lai pieņemtu mūsu priekšā esošos lielos izaicinājumus, mēs tālāk atkāpsimies uz saviem stūriem — dusmīgi, slimi un vieni.

Kā es iemācījos cienīt savas meitas sociālo mediju privātumu

Kā es iemācījos cienīt savas meitas sociālo mediju privātumuMiscellanea

Šis tika sindicēts no Quora priekš Tēvu forums, vecāku un ietekmētāju kopiena ar ieskatiem par darbu, ģimeni un dzīvi. Ja vēlaties pievienoties forumam, rakstiet mums uz [email protected]ādā ...

Lasīt vairāk
Speciālisti brīdina, ka sagādājiet savas Ziemassvētku dāvanas tūlīt, pirms ir patīkami svētki

Speciālisti brīdina, ka sagādājiet savas Ziemassvētku dāvanas tūlīt, pirms ir patīkami svētkiMiscellanea

Tā kā vasaras karstums saglabājas plašās Amerikas Savienoto Valstu teritorijās, Ziemassvētki šķiet, ka tie nevarētu būt tālāk. Bet ja vien nevēlaties, lai jūsu mazulis zem tā atrod ogļu kamolu koks...

Lasīt vairāk
Tosanas piedzīvojumu komplekts ir somas, mugursomas un autiņbiksīšu mainītājs

Tosanas piedzīvojumu komplekts ir somas, mugursomas un autiņbiksīšu mainītājsMiscellanea

Šīs ir lieliskās debates par autiņbiksīšu somām: Tote pret mugursomu. Viens lepojas ar vairāk vietas un ērtu piekļuvi. Otru ir vieglāk pārnēsāt, un tas noteikti ir mazāk novājināts. Bet kā būtu, ja...

Lasīt vairāk