Visi melo. Drīzāk visi to spēj. Patiesībā Scientific American uzskatīts par meliem "viens no vissarežģītākajiem un prasīgākajiem cilvēka smadzeņu sasniegumiem." Kaut arī melošanu var būt grūti noteikt, daži pētījumi liecina, ka vidēji mums melo vismaz 10 reizes dienā, sākot no sīkām šķiedrām līdz baltiem meliem līdz pilniem meliem. maldiem. Nesenais — lai arī neliels — aptauja atklāja, ka cilvēki vidēji stāsta apmēram četrus melus dienā. Tas arī parādīja, ka vairāk nekā 50% respondentu jutās pārliecināti par spēju noteikt, kad kāds melo, kā vienu no dāvanām minot ķermeņa valodu.
"Ķermeņa valoda ir tik daudz stāstoša, jo tā ir zemapziņas reakcija uz mūsu domām," saka Elisone Hendersone, ķermeņa valodas eksperts un sertificēts kustību modeļu analītiķis, kurš apmāca vadītājus neverbālās valodas mākslā. "Pētījumi ir parādījuši, ka mūsu ķermenis reaģē pat pirms kaut kas tiek runāts. Ir ārkārtīgi grūti, ja ne neiespējami, kontrolēt savu ķermeņa valodu. Kaut arī mēs varam kontrolēt savu runu, ķermenis mūs atdod, kad zināt, ko meklēt.
Kad runa ir par to, ka kāds noliec savu roku, ka viņš nav patiess, Hendersons saka, ka ir svarīgi ņemt vērā kontekstu. Piemēram, klasiskā poza, kad kāds ir sakrustojis rokas, bieži tiek uzskatīta par zīmi, ka cilvēks ir noslēgts. Tomēr tas ne vienmēr ir tik vienkārši.
"Ja jūs redzētu kontekstu vai videoklipu salīdzinājumā ar fotogrāfiju, jūs varētu redzēt, ka persona joprojām māj ar galvu, smaida un sadarbojas," viņa atzīmē. "Parasti cilvēki nezina, ko darīt ar rokām, un krustošanās ir vienkārša atbilde. Vai arī kāda ir temperatūra telpā? Vai šis cilvēks ir auksts un ir sakrustojis rokas, lai iegūtu siltumu?
Pēc Hendersona domām, galvenais ir uzzināt, kādi ir cilvēku uzvedības modeļi. Smalkas kustības vai izmaiņas tajā, kā cilvēks sevi nēsā, var sniegt ieskatu tajā, kas patiesībā notiek viņu galvās.
"Ikvienam ir tas, ko es saucu par" kustības parakstu," saka Hendersons. “Jūs zināt, kad kaut kas nav kārtībā ar jūsu partneri vai jūsu bērniem, jo viņi rīkojas citādi, nekā parasti. Vecāki zina, kad viņu bērns par kaut ko jūtas vainīgs.
Tātad runa ir par nelielu standarta uzvedības noviržu novērošanu un pamanīšanu. Taču, ja vēlaties noskaidrot, vai kāds, ko pazīstat, varētu slēpt patiesību no jums, šīs ir dažas pazīmes, kas var jums paziņot, ja kaut kas nav kārtībā.
1. Mutes aizsegs
Tas var būt zemapziņas žests, kas liek domāt, ka kāds tīši mēģina apspiest savus vārdus, un tas liecina, ka viņi zina, ka teiktais ir negodīgs. "Ja kāds runājot aizsedz lūpas vai muti, viņš mēģina aizsegt vai slēpt savus vārdus, jo tie nav patiesi," saka Hendersons. "Tas ir līdzīgi tam, kā turēt priekšmetu aiz muguras un teikt, ka jums tā nav."
2. Lūpu košana
Tas bieži vien liecina par nervozitāti, stresu vai trauksmi, ko var izraisīt negodīga rīcība. Hendersons saka, ka to var uzskatīt arī gandrīz kā apspiešanas aktu. "Mutes turēšana aizvērta un lūpu slēpšana ir mēģinājums paturēt patiesību sevī un neļaut meliem izkļūt," viņa saka. "To bieži pavada acis, kas skatās uz augšu un uz sāniem."
3. Ķermeņa daļu berzēšana
Patiesības slēpšana no kāda, it īpaši no tuvākā cilvēka, var būt saspringta, nervus kutinoša pieredze. Šī iemesla dēļ cilvēki, kas nodarbojas ar negodīgumu, faktiski var iesaistīties sevi nomierinošās darbībās, lai mēģinātu nomierināties. "Ja kāds melo, viņš parasti ir saspringts un zemapziņā cenšas "saķerties", saka Hendersons. "Jūs varat redzēt roku izlocīšanu, nosvīdušo plaukstu slaucīšanu, rīkles glāstīšanu vai roku berzēšanu."
4. Ātra kustība vai runāšana
Tā kā blēdīgs cilvēks strādā, lai neatpaliktu no saviem meliem, viņa balss tonis un ritms var palielināties, kā arī kustības var kļūt ātrākas un nepastāvīgākas. Daļēji tas ir tāpēc, ka smadzenes pārsteidzas, lai mēģinātu palikt priekšā patiesībai. "Ja kāds pēkšņi sāk runāt un diezgan ātri kustēties, esiet piesardzīgs," saka Hendersons. “Ātra kustība var būt mēģinājums novērst uzmanību no meliem. Tāpat kā burvis, kas liek jums izskatīties vienā vietā, kur paslēpt triku.
5. Nekustas vispār
Monētas otrā pusē cilvēks, kurš nesaka patiesību, var mēģināt pilnībā ierobežot savas kustības. Ja kāds apzinās, ka viņa ķermeņa valoda var viņu izpaust, jūs noteikti varētu mēģināt apspiest viņu “pateicienus”, cerot, ka viņš nepadosi roku. "Ja tas noiet greizi, ja kontrolētas kustības izskatās kontrolētas gan apmācītai, gan neapmācītai acij, cilvēks vienkārši šķiet "izslēgts" vai neīsts," saka Hendersons. "Kontrolēta ķermeņa valoda izraisa neuzticēšanos cilvēkiem."
6. Acu kontakts
Acis var būt nāvējoša dāvana, kad runa ir par meli. Daži eksperti mēdza apgalvot, ka, ja cilvēks pagrieza acis pa kreisi, tas nozīmēja, ka viņš runā patiesību, bet, pagriežot acis pa labi, tas nozīmē, ka viņš melo. Tomēr šī ideja kopš tā laika ir atspēkota, un Hendersons arī apgalvo, ka acu novirzīšanās nav labs melošanas rādītājs. Tā vietā pārbaudiet, vai persona vēlas skatīties jums acīs. "Ja kādam parasti ir labs acu kontakts un pēkšņi viņš neskatās jums acīs," viņa saka, "tā ir zīme, ka jāparakās dziļāk un jānoskaidro, vai nav viltības."