Jūsu laulātajam nevajadzētu sacensties ar jūsu bērniem par jūsu uzmanību. Bet, ja viņi sacenšas, jūsu partnerim vajadzētu uzvarēt katru reizi. Tā ir pētnieku un ģimenes ekspertu vienprātība. "Es domāju, ka uz jautājumu par to, kad dot priekšroku savam partnerim, nevis bērnam, vislabāk var atbildēt ar "vienmēr", saka ģimenes terapeits. Rafi Bileks, direktors Baltimoras terapijas centrs. Būdams trīs mazu bērnu vecāks, viņš atzīst, ka šis padoms ir pretrunā. "Jums ir jāizstrādā visaptveroša pieeja dilemmai, nevis jāmēģina izšķirt katru situāciju katru reizi, kad tā parādās."
Nepārprotiet mūs — jūsu bērniem ir vajadzīga jūsu uzmanība, un jums ir nepieciešama viņu uzmanība. Pētījumi Par pēcdzemdību depresiju liecina, ka zīdaiņa agrīno vajadzību neievērošana var radīt problēmas ar pieķeršanos, trauksmi un depresiju vēlākā dzīvē. Un, ja tēvi nav iesaistīti, viņu bērniem pusaudža gados ir zemāks IQ, palielinās aptaukošanās līmenis un parasti ir lielāka riska uzņemšanās. pētījumiem parādīt.
Tomēr ir daudz pierādījumu tam, ka vecāki, kuri ir pārāk iesaistīti savu bērnu dzīvē, kavē viņu bērnu prefrontālās garozas attīstību un padara tos mazāk elastīgus. Bērni ar tā sauktajiem “helikoptervecākiem” tāpat kā viņu novārtā atstātie vienaudži ir plkst
Pētījumi liecina, ka ģimenēm, kas spēj atrast vidusceļu, galu galā ir labāk, jo bērni aug, redzot veselīgas, mīlestības pilnas attiecības starp saviem vecākiem. Mēs nesakām, ka tikai tāpēc, ka jūs piešķirat priekšroku saviem bērniem, nevis laulībai, jums būs neveselīgas attiecības. Bet Bileks un citi eksperti ir aizdomas, ka attiecības ir stiprākas, ja pāri viens otru uzskata par prioritāti numur viens.
Jāatzīmē, ka maziem bērniem ir tendence uz personalizēt laulības konfliktuun tic, ka tad, kad viņu vecāki nesadzīvo, tā ir viņu pašu vaina. Vārdu sakot, jūsu bērns neiebilst, ja viņš ir otrais svarīgākais cilvēks jūsu dzīvē. Bet jūsu laulātais var, un tāpēc parādās nežēlīga ironija: daudzi vecāki, kuri vispirms liek saviem bērniem, rūgti cīnās marginalizācijas sajūtas dēļ un tādējādi traumē savus bērnus. Kuru tu īsti liec pirmajā vietā?
Sjūzena Gronere, The Parenting Mentor dibinātājs un autors Vecāki: 101 veids, kā satricināt savu pasauli, saka, ka viens veids, kā izvairīties no problēmas, ir padarīt dzīvi mazāk drudžainu. Mēģiniet atkāpties no ne tikai sava aizņemtā grafika, bet arī no savu bērnu aizņemtajiem grafikiem. Jūs būtu pārsteigts, cik daudz vairāk laika jums ir, lai veidotu attiecības gan ar savu dzīvesbiedru, gan ar bērniem, saka Groners, ja kalendārā ir tikai par vienu futbola treniņu mazāk.
"Ja mēs plānojam savus bērnus mazāk, mums būs vairāk laika būt kopā kā ģimenei un kā pārim," saka Groners.
Avi Kleins, Ņujorkā dzīvojošais psihoterapeits, kura specializācija ir palīdzēt jaunajiem vecākiem koncentrēties uz savām attiecībām, piekrīt Bilekam un Groneram. Lai gan var šķist, ka bērna izstumšana no pirmās vietas var šķist sarežģīta, viens vienkāršs risinājums, ko Kleins piedāvā, ir izvairīties no ģimenes strīdiem ar bērniem. Pat ja uzskatāt, ka jūsu laulātais kļūdās, ir laiks to izjaukt.
Jūsu bērnu priekšā visi gūst labumu no tā, ka jūs paužat vienotu fronti. "Viņi jūs neapvainosies, jūsu bērni cienīs jūs abus, un jūs veidosit veselīgu partnerību ar saviem bērniem," saka Kleins.
Šis raksts sākotnēji tika publicēts
