Var justies tā, it kā pirmie iespaidi būtu kļuvuši līdzīgi faksa aparātiem un tālruņu grāmatām: kādreiz noderēja, bet tagad novecojuši. Jo tiešām doma, ka pirmās sekundes var izveidot vai izjaukt attiecības, izklausās hiperboliska, vai ne?
Nu ne īsti. Vēlaties pierādījumu? Padomājiet par to, kad atstājat sliktu pirmo iespaidu. Varbūt jūs nepareizi izrunājāt kāda cilvēka vārdu vai paspiedāt roku ar mitrām plaukstām. Iespējams, jūs to spilgti atceraties.
"Jums ir lielas pūles, lai to labotu," saka Heidija Kevo-Feldmane, Ziemeļaustrumu universitātes komunikācijas studiju asociētais profesors. "Tas ir svarīgi. Tā ir mūsu publiskā sevis prezentācija.
Labs pirmais iespaids būtībā ir arī ļaut ikvienam zināt, kā to izdarīt sasniedzams tu esi. Tas var būt sarežģīti. Mūsu personiskās mijiedarbības muskuļi ir kļuvuši mīksti. Pandēmija palīdzēja atrofijā. To darīja arī sociālie mediji, kuros mēs varam izveidot to, kā mēs izskatāmies un izklausāmies. Un tad ir fakts, ka, kad esat vecāks, jūsu pasaule bieži kļūst mazliet izolētāka, un nav nekas neparasts runāt savā konkrētajā valodā. Tas viss var apgrūtināt pirmo iespaidu.
"Sastopoties ar īstu cilvēku, jums ir jārīkojas normāli," saka Kevoe-Feldmans.
Un mēs ne vienmēr to darām. Mēs stostāmies, klaiņojam vai šķiet, ka esam neieinteresēti. Protams, tas varētu būt tāpēc, ka esat noraizējies vai vairāk intraverts, vai…izvēlieties. Bet šeit ir lieta: labam pirmajam iespaidam nav nepieciešama pilnība. Patiesībā pāris skrāpējuma pēdas padara vienu vēl pievilcīgāku.
“Rāda ievainojamība padara cilvēkus salīdzināmus,” saka Džesika Borelli, licencēts psihologs un psiholoģijas zinātnes profesors Kalifornijas Universitātē Irvine.
Bet jūs arī nevarat to vienkārši spārnot. Lai pirmo reizi satiktu kādu, jums tas jādara kaut ko ar nolūku. Un to ir vērts uzlabot, jo pirmajiem iespaidiem joprojām ir nozīme darba intervijās, klientu sanāksmēs un pārdošanas prezentācijās. Turklāt kā vecāks jūs ne tikai visu laiku tiksities ar cilvēkiem — skolotājiem, citiem vecākiem, ārstiem, treneriem, kaimiņiem — un šīs attiecības ir svarīgas jūsu ģimenei. Turklāt labu sociālo prasmju modelēšana ir daļa no vecākiem.
Tātad, kā jūs varat atstāt labu pirmo iespaidu? Tālāk norādītās darbības var palīdzēt.
1. Noteikti pasmaidiet
Ir daži pirmā iespaida pamati: izveidojiet acu kontaktu. Uzturiet acu kontaktu. Atlociet rokas. Esiet klāt. Saki viņu vārdu. To ievērošana "parāda zināmu nodomu un to, ka attiecībām ir nozīme," saka Borelli. Godīgi. Bet, ja jūs darāt tikai divas lietas, tām vajadzētu teikt “Čau” un smaidīt. "Tas ir visskaistākais iepakojums," saka Kevoe-Feldman.
No tiem visiem smaids ir saraksta augšgalā. Bez tā pārējās lietas tiek samazinātas. Tas ir tāpat kā tad, kad atrodaties veikalā vai restorānā un jūs sveicina, taču ar tukšu skatienu. Labākajā gadījumā tas jūtas apgrūtinoši, sliktākajā – kaitinoši. Ja kaut ko darāt, noteikti pasmaidiet.
2. Izlasiet istabu
Šis ir scenārijs: šī ir vecāku un skolotāju nakts. Jums ir lietas, ko vēlaties pateikt par savu bērnu un par to, kas notika šajā ceturksnī. Bet jūs nolemjat to paturēt, jo apzināties, ka esat saraksta beigās un, iespējams, skolotājs ir apmētāts ar visa veida “ieteikumiem”. Tātad tā vietā vienkārši izveidojiet “Sveiki” smaida kombināciju un pievienojiet “Es priecājos, ka esat mūsu bērna skolotājs”, lai sāktu šīs pastāvīgās attiecības ar atzinību par to, ko viņi dara un ko viņi dara. darīšu.
Tāda pati pieeja attiecas uz treneri un ārstu. Ir laiks vienam otru iepazīt, tāpēc nevienam no viņiem nav nekavējoties jāaprok ar informāciju, ja vien vēlas radīt daudz atšķirīgu iespaidu, proti, "šī persona aizņems daudz vietas un būs trūcīga," Borelli saka. Protams, ja jautājumi ir jāapspriež, neaizkavējiet tos. Tomēr galvenais ir izlasīt telpu un atrast savu atvērumu.
3. Parādiet, ka esat klāt
Šeit ir vēl viens scenārijs: jūs atrodaties rotaļu laukumā un redzat, ka jums ir papildu uzkodas. Jūs jautājat citam vecākam: "Vai ir kādi pārtikas ierobežojumi?" Tas ir ātrs veids, kā parādīt, ka esat apzinīgs, apdomīgs un saprotat, ka katram vecākam ir savas bažas vai ierobežojumi. Jūs arī neliekat otram vecākam runāt par to, kas var būt neērts. Tas viss tiek iekļauts slejā Daudz novērtēts, saka Kevoe-Feldmans.
4. Izteikt atzinību
Varbūt jūs ņemat savu bērnu no dzimšanas dienas ballītes vai spēļu randiņa. Atrodiet vecākus, iepazīstieties ar sevi un pateicieties par saņemto. Galu galā, kā saka Kevoe-Feldmane, “jums ir bezmaksas bērnu pieskatīšana”. Pakavējieties un tērzējiet, ja jums ir tāda noskaņa. Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, neaiciniet bērnu steigties vai bargi disciplinēt viņu nekāda iemesla dēļ. To darot, šī māja paliek slikta atmiņā, un vecāki neteiks: “Jā. Lūdzu, vairāk no jums."
"Pirmais iespaids paliks jūsu bērnam tikpat ļoti kā jums," viņa saka.
5. Turiet galvu spēlē
Jūsu bērna dzīvē ir lietas. Grāmatas, kas viņiem patīk. Spēles, ko viņi spēlē. Viņu skolotāja vārds. Viņu skolotāja vārds. Jūs vēlaties to zināt, jo tas ir svarīgi jūsu bērnam. Bet arī tāpēc, ka, atrodoties blakus citiem vecākiem, notiek divas lietas. Jūs vērtējat viens otru pēc iespējas draugi, un viņi pārbauda, vai bērni var pavadīt laiku kopā ar jums atbildīgo. Ja atrodaties rotaļu laukumā, ik pa laikam apturiet pauzi un sakiet: "Vēlos tikai pārliecināties, ka viņiem viss ir kārtībā", lai pateiktu, ka veicat darbu un uztveriet to nopietni. Jums nav jāzina katra detaļa, taču tas, ka tētis ir pārāk ikdienišķs, nav pievilcīgs. Tas parāda, ka esat aktīvs bērna dzīves dalībnieks, un tas rada labu iespaidu.
6. Sekojiet līdzi
Zini, kas jūtas labi? Kad jūs kādam iesakāt kaut ko, kas jums patīk / piedāvā padomu kādam, un nākamreiz, kad redzat šo personu, viņš jums saka, ka viņam tas patika / sekoja tam. Tas ir vienkāršs, jauks žests, kas ļauj jums zināt, ka viņiem ir turpinājums. Pielietojiet to savā dzīvē. Tātad, jūs satikāties ar kaimiņu, un viņi pieminēja kādu vietējo, kas pat izklausās forši, vai arī viņi vaicāja par labu santehniķi un jūs teicāt, ka pazīstat kādu? Parādiet, ka uzklausījāt un tiešām rūpējāties, un sekojat līdzi. Nosūtiet viņiem ieteikumu. Pastāstiet viņiem par notikumu nākamreiz, kad tos redzēsit. Ak - un atcerieties viņu vārdu, kad runājat ar viņiem. Cilvēki mīlestība dzirdot savu vārdu, un, kā saka Borelli, nekas necementē labu pirmo iespaidu kā labāks otrais.
7. Uzdodiet vienkāršus jautājumus
Piemēram, "Kā iet?" Tas ir vienkāršs un labdabīgs, un tas prasa atbildi no skolotāja, trenera, ārsta vai jebkura cita. Jūs varētu atrast kaut ko kopīgu vai par ko pasmieties, taču parasti šai personai netiek jautāts par sevi, tāpēc tas ir atsvaidzinošs risinājums un veids, kā pateikt, ka nevēlaties konkurēt vai pretendēt teritorijā. Jūs viņus patiešām interesējat, saka Kevo-Feldmans.
Tā ir laba pieeja ikvienam, kurš ir ieguldījis jūsu bērna dzīvē. Jūs noteikti var kritizēt un būt prasīgiem, bet "tas neliek nevienam vēlēties jums palīdzēt," saka Borelli.
Zinātkāre darbojas, satiekoties ar ikvienu, un tā ir vēl viena lieta, kurā esam kļuvuši vāji, jo Google var atbildēt uz visu. Bet cilvēkiem ir stāsti, un vairāk nekā mācīties, tā ir iespēja tos iepazīt. Tāpēc uzdodiet jautājumus un interesējieties par atbildēm.
Galu galā mēs esam sabiedriski, un, redzot apkārtējos cilvēkus, ar kuriem mēs saprotamies, mēs jūtamies drošāk, saskaroties ar nenoteiktību. Tas ir kaut kas, kas jau sen ir palīdzējis mums attīstīties kā cilvēkiem. Kā saka Kevo-Feldmans: "Iespējams, es varētu ar viņiem uzcelt būdu."
