Vīrieši, jūsu darbs burtiski var sāpināt jūsu sirdi

Tas nav lielisks laiks, lai būtu strādnieks ASV Tā sauktais amerikāņu darba zelta laikmets ir galīgi beidzies. Lai gan mēs esam saspringtajā darba tirgū, pensijas ir pagātne, stundas ir garākas un atalgojums mazāks, un tieksme atgriezties birojā atstāj ģimenes bezizejā kad runa ir par bērnu aprūpi, iestāde, kas jau atrodas nestabilā stāvoklī. Turklāt nesen veikts pētījums atklāja, ka dažiem vīriešiem darbs patiešām var būt riska faktors sirds un asinsvadu slimība.

Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Aprite: sirds un asinsvadu kvalitāte un rezultāti, Amerikas Sirds asociācijas žurnāls, vīriešiem, kuri smagi strādā saspringtos darbos un arī uzskata, ka viņi netiek pienācīgi kompensēti, ir paaugstināts sirds slimību risks. Plašais pētījums tika veikts 18 gadus, un tajā ir sīki aprakstīta saikne starp vīriešu darba veidu un turpmāko sirds un asinsvadu slimību risku.

Pētījumu vadīja Mathilde Lavigne-Robichaud, R.D., M.S., doktorantūras kandidāte Iedzīvotāju veselības un optimālas veselības prakses pētniecības nodaļā plkst.

CHU de Quebec-Université Laval pētniecības centrs Kvebekā, Kanādā, apkopoja datus no 3118 vīriešu un 3347 sieviešu balto apkaklīšu darbiniekiem, kuriem nebija sirds slimību pazīmju un kuru vidējais vecums bija 45 gadi. Komanda sekoja dalībniekiem no 2000. gada līdz 2018. gadam, novērtējot darba stresu salīdzinājumā ar uztverto atalgojumu un apkopojot datus par sirds veselību.

Viņi atklāja, ka vīriešiem, kuri ziņoja par saspringtu darbu vai “piepūles un atlīdzības nelīdzsvarotību”, bija par 49% lielāka iespēja saslimt ar sirds slimībām nekā citiem vīriešiem pētījumā. Vīrieši, kuri ziņoja gan par stresu darbā un “piepūles un atalgojuma nelīdzsvarotība” bija divreiz lielāka iespēja saslimt ar sirds slimībām, kas ir līdzīgs aptaukošanās ietekmei uz sirds veselību.

"Mūsu rezultāti liecina, ka iejaukšanās, kuras mērķis ir samazināt stresa faktorus no darba vides, varētu būt īpaši efektīvas vīriešiem un varētu arī būt ir pozitīva ietekme uz sievietēm, jo ​​šie stresa faktori ir saistīti ar citām izplatītām veselības problēmām, piemēram, depresiju," Lavigne-Robichaud. teikts paziņojumā. "Pētījuma nespēja noteikt tiešu saikni starp psihosociāliem darba stresa faktoriem un koronāro sirds slimību sievietes norāda uz nepieciešamību turpināt izmeklēšanu par dažādu stresa faktoru un sieviešu sirds sarežģīto mijiedarbību veselība."

Lai gan pētījumā galvenokārt piedalījās Kvebeko salu dalībnieki, Lavigne-Robichaud teica, ka rezultāti, visticamāk, ir līdzīgi darbiniekiem ASV un citās valstīs ar augstu ienākumu līmeni.

Pētījumu grupa iesaka darba devējiem uzlabot komunikāciju darbā, veicināt darba un privātās dzīves līdzsvars, un nodrošināt darbiniekiem piemēroti atbalsta resursi.

"ASV darbaspēks ir viens no visvairāk saspringtākajiem pasaulē, un šie darba vietas stresa faktori var būt tikpat kaitīgi veselībai kā aptaukošanās un pasīvā smēķēšana," Eduardo Dž. Sančess, M.D., M.P.H., FAHA, FAAFP, Amerikas Sirds asociācijas galvenais medicīnas darbinieks profilakses jomā. "Šis pētījums papildina pieaugošo pierādījumu kopumu, ka darba vietai jābūt prioritātei kā līdzeklis sirds un asinsvadu veselības uzlabošanai visiem. Amerikas Sirds asociācija joprojām ir apņēmusies nodrošināt darba devējus ar resursiem un informāciju un nodrošina to viņiem aktīvi jāatbalsta savu darbinieku un kopienu veselība, veicot zinātniski pamatotas izmaiņas politikā un kultūra.”

Oriģinālie Tamagotchi atgriežas veikalos

Oriģinālie Tamagotchi atgriežas veikalosMiscellanea

Internets mīl 90. gadus vairāk nekā Space Jam mīlēja spilgtas sižeta bedrītes, un nekas nav labāks par 90. gadiem par Tamagotchi. Laikā pirms mobilajiem tālruņiem un Wi-Fi — viss, ko varēja nēsāt l...

Lasīt vairāk
Labākās spēles, lai izklaidētu bērnus lidmašīnā

Labākās spēles, lai izklaidētu bērnus lidmašīnāMiscellanea

Dažreiz doma par lidot ar bērniem ir pietiekami, lai saglabātu visus braucienus brauciena attālumā. Sen pagājuši ir tie laiki, kad guļam ar labu grāmatu vai sliktu filmu. Un pat tad, ja nododat bēr...

Lasīt vairāk
Kā mierināt mazus bērnus, kuri baidās tikt nošauti

Kā mierināt mazus bērnus, kuri baidās tikt nošautiMiscellanea

Bērni bieži vien ir vairāk pret metienu iegūšana nekā pat ekstrēmākais anti-vaxxers — nevis tāpēc, ka viņus dabiski piesaista nejēdzīga zinātne, bet gan tāpēc, ka viņi labi neiztur trauksmi saistīb...

Lasīt vairāk