Nesen veikts pētījums, ko pētnieki dēvēja par "attīstības zinātne satiekas ar lielajiem datiem”, šķiet, saasina mūsu izpratni par kognitīvā attīstība pusaudžiem. Publicēts Dabas sakari, tas piedāvā dažus no pirmajiem galīgajiem pierādījumiem, ka izpildfunkcija — kognitīvo prasmju kopums, kas ietver darba atmiņa, paškontrole un elastīga domāšana — parasti nobriest līdz brīdim, kad cilvēks sasniedz 18. dzimšanas diena.
Visaptveroša koncepcija, izpildvaras funkcija ir pamats personas spējai vienlaikus veikt vairākus uzdevumus, plānot uz priekšu, pretoties traucējošajiem faktoriem un redzēt situāciju no citas personas perspektīvas. Bet, kā apstiprina šis pētījums, tas nav prasmju kopums, kas ieslēdzas kā gaismas slēdzis — tas drīzāk ir lēns apdegums, kas attīstās laika gaitā, sākot no aptuveni astoņu gadu vecuma.
"Šis pētījums parāda, ka izpildvaras funkcija ir meistarības attīstība," vadošais autors Bredens Tervo-Klemmens, Ph.D., Minesotas universitātes psihiatrijas un uzvedības zinātņu docents
Pētnieki izveidoja nepieredzētu liela mēroga kognitīvās attīstības diagrammu pusaudžiem, savācot un analizējot gandrīz divus desmitiem izpildfunkciju laboratorijas mērījumu vairāk nekā 10 000 dalībnieku vecumā no 8 līdz 35 gadiem četros unikālos datu kopas. Tas bija apņemšanās, kas vēl nesen bija neizpildāma, jo pētniekiem trūka rīku, lai ar augstu pārliecību analizētu sarežģītas datu kopas.
Ziņu izlaidumā, kurā apkopoti pētījuma rezultāti, paskaidrots, ka abiem dzimumiem izpildvaras briedums notiek vairākos posmos, sākot ar strauju uzliesmojumu vēlā bērnībā līdz pusaudža vecuma vidum. Nelielas, bet nozīmīgas izmaiņas joprojām notiek pusaudža gados, izpildvaras funkcijai stabilizējoties līdz pieaugušo līmenim vecumā no 18 līdz 20 gadiem.
Citiem vārdiem sakot, kamēr pusaudži pieaugušos bieži satrauc ar kolibri līdzīgām uzmanības spējām, smadzeņu nobriešana lielā mērā ir pabeigta krietni pirms 25 gadu vecuma, kā tika uzskatīts iepriekš.
Tātad, ja bērni pusaudža gados parasti attīsta izpildvaras funkcionēšanas spējas, kāpēc šķiet tik grūti viņus panākt iedod mājasdarbus laikā vai darīt darbus bez vairākiem atgādinājumiem? Tas ir izplatīts jautājums.
"Vecāki nāks pie manis un teiks: es nesaprotu, kāpēc mans pusaudzis nevar uzkopt savu istabu, bet viņš var tērēt 12 stundas spēlējot videospēles un pārspējot visus šos līmeņus, sadarbojoties ar draugiem,” Tervo-Clemmens saka. “Mēs zinām, ka vēlamās aktivitātes ar sociālu un emocionālu pievilcību ir daudz vieglāk apgūt. Pusaudžiem būs labāks sniegums emocionāli atalgojošās vai saistošās aktivitātēs.
Tātad, lai gan izpildvaras funkcijas var būt jaunākas, nekā tika pieņemts iepriekš, joprojām pastāv pienākums vecākiem, aprūpētājiem un skolotājiem radoši pievienot jautrus un sabiedriskus elementus citādi ikdienišķajam uzdevumus. Lai gan prasmju kopums atrodas zem virsmas, tās pielietošanu var palīdzēt attīstībai piemērotos veidos.
Kā iepriekš ziņoja Tēvišķīgi, apbalvojumu sērijas sadalīšana ir lielisks veids, kā palīdzēt bērniem veikt daudzpakāpju uzdevumus, kuriem nepieciešamas izpildvaras funkcionēšanas prasmes, piemēram, fokusēšana un secība. Motivācija katram bērnam ir atšķirīga, taču, veicot iecienītākās aktivitātes kopā ar vecākiem vai iespēja izvēlēties a iecienītākā maltīte, ko gatavot mājās, ir balvas, kas var viegli iekļauties ikdienas dzīvē, nepārkāpjot banka.
Tervo-Clemmens arī uzsver, ka, tā kā meistarība ir galvenais, lai izprastu izpildvaras darbību, vecākiem vajadzētu pievērst uzmanību gadījumiem, kad bērni pieliek pūles, lai gan tas nedod vēlamo rezultātu iznākumu. Tas ir galvenais, lai izaugsmes domāšanas veida attīstīšana.
“Ja pusaudži nopietni domā par kādu lēmumu, mums tas viņiem ir jāatzīst, pat ja lēmums ir pieņemts viņi nav mūsu vēlamā izvēle, jo viņi mācās apgūt šīs prasmes,” viņš iesaka.
Tervo-Clemmens norāda ne tikai uz saprātīgu cerību izvirzīšanu bērniem, bet arī, ka jaunajam pētījumam un analīzei ir arī ietekme uz garīgo veselību. Sākotnējās garīgās veselības traucējumu pazīmes, piemēram trauksme un depresija, parasti ir saistītas ar izpildvaras funkcijām un parādās vecumā no 10 līdz 25 gadiem.
"Tas ne vienmēr nozīmē, ka daži atsevišķi pacienti atbildīs diagnostikas kritērijiem, bet tas tā ir parasti tos var atšķirt no vienaudžiem, kuriem neattīstīsies garīgās veselības traucējumi. viņš saka. "Tātad ideja ir, ja mums varētu būt normatīva izpildvaras izaugsmes diagramma, līdzīgi kā mums ir mazs augums un svars. bērni, mēs varētu attēlot novirzes no normatīvās attīstības kā savdabīgu garīgās veselības agrīnas brīdinājuma zīmi traucējumi."
Tervo-Clemmens arī atzīmē, ka viņš un citi pētnieki tikai skrāpē virsmu. Šis pirmais raksts ir tikai sākums skaidrākai izpratnei par pusaudžu smadzeņu attīstību, un ir jāpaveic vairāk darba ārpus laboratorijas apstākļiem, lai redzētu, kā šie ieskati darbojas reālajā dzīvē pasaulē.
"Visas šīs izpildfunkcijas attīstības mērķis ir palīdzēt pusaudžiem izpētīt savu vidi un kļūt par pieaugušajiem, kādiem viņiem vajadzētu būt," saka Tervo-Clemmens.
