Laikam atdziestot, bērnu ziemas drēbes kļūst par nepieciešamību — zīdaiņi un mazi bērni mazāk spēj regulēt savu ķermeņa temperatūru, tāpēc viņi ir neaizsargātāki pret aukstumu. Ziemā aizsargājoša bērnu kleita ir daudz vairāk, nekā vienkārši uzmest bērnu jaciņu virs siltas apakšbikses un nosaukt to par dienu. Faktiski, lai ģērbtu mazuli ziemas temperatūrai, ir nepieciešama papildu plānošana un papildu laiks, kā arī īpaša uzmanība aukstajām rokām, sejas, un pēdas. Labākā ziemas zīdaiņu apģērba stratēģija ir tāda, kas ir praktizēta un labi formulēta, lai vecāki justos ērti mazie ārā, neatkarīgi no tā, vai tas nozīmē gājienu no veikala līdz mašīnai, vēsu braukšanu ar ragaviņām vai ilgu publikas gaidīšanu transportēšana. Galu galā, kā saka skandināvi: Nav tādas lietas kā slikti laikapstākļi, vienkārši nepiemērots apģērbs. Un viņiem vajadzētu zināt, ka viņi jau sen ir piekopuši tādus vēsus pasākumus kā snauda aukstā laikā.
Esi pirmais, kas saņem Paternitāte — mūsu visaptverošais ceļvedis par dzimšanu, budžeta plānošanu un kļūšanu par laimīgiem vecākiem — tagad ir pieejams priekšpasūtīšanai!
Kā ģērbt mazuli ziemā
Galvenais, lai mazuli ģērbtu atbilstoši aukstam laikam, ir slāņošana. Slāņi nodrošina lielisku izolāciju, un tos var pievienot vai noņemt, lai atrastu pareizo komforta līmeni. Zīdaiņiem jābūt vismaz tikpat daudz slāņu kā viņu vecākiem. Plāns krekliņš, tad daži krekli un bikses ar garām piedurknēm, tad džemperis vai sporta krekls un mētelis vai sniega tērps ir labs sākums, uzskata Dr Alison Mitzner, sertificēta pediatre. Neaizmirstiet kājas - ja kāju pidžama tiek aicināti, zeķes zem footie PJ ir labākas.
"Vienmēr nēsājiet līdzi cimdus vai dūraiņus, cepuri un zābakus," iesaka Micners. “Katram bērnam un pieaugušajam ziemas laikā ir nepieciešama cepure. Jūs zaudējat lielu daļu sava ķermeņa siltuma no galvas. Mazuļi ar saviem milzīgajiem nūjiņiem nav izņēmums.
Kad ir pienācis laiks ceļot, grafikā ieguldot nedaudz papildu laika, process var nebūt saspringts. Ja iespējams, atvēlot laiku automašīnas uzsildīšanai, tas palīdz bērniem uzturēt siltumu. Tāpat arī automašīnas sēdekļa turētāja ievietošana iekšā, kad to nelieto. Bet segas ir absolūti neaizstājamas.
“Nenoņemiet apjomīgos sniega tērpus vai lielos mēteļus un uzvelciet tos pēc galamērķa sasniegšanas,” iesaka Micners. "Turiet sev līdzi segu, ko uzlikt pāri sprādzei un iejūgiem, ja nepieciešams papildu slāņi, nevis apakšā." Uzkabes siksnām ir cieši jāpieguļ; apjomīgs apģērba gabals, piemēram, mētelis vai sniega tērps, var samazināt automašīnas sēdekļa efektivitāti, un, ja notiek negadījums uz apledojušiem ceļiem, tas var nozīmēt nopietnus savainojumus vai vēl ļaunākus. Var palikt cepure, cimdi un zābaki.
Mazuļa ģērbšana aukstam laikam — ātri padomi
- Izejot ārā, ģērbiet bērnu slāņos, sākot ar vienkreklu, un iekļaujiet kreklus ar garām piedurknēm, džemperus un jakas.
- Neaizmirstiet zeķes zem pēdu pidžamas.
- Zīdaiņi lielāko daļu siltuma zaudē caur galvām. Noteikti izmantojiet cepuri, lai tie būtu silti.
- Ceļojot, pirms izbraukšanas veltiet laiku, lai uzsildītu automašīnu.
- Nekad nelieciet bērnu automašīnas sēdeklī ar apjomīgu sniega tērpu vai mēteli. Tā vietā izmantojiet segas pār sprādzēm un siksnām.
- Meklējiet apsaldējumus, kas sākas kā ļoti bāla un auksta āda.
Atrodiet piemērotu bērnu ziemas apģērbu veselībai un drošībai
Ja pārklājuma līmenis ir nepareizs, tas acīmredzami nozīmē, ka bērnam ir pārāk auksts vai pārāk silts. Pārāk auksts mazulis ir hipotermijas kandidāts. Ja vecāki redz, ka viņu mazulis dreb, tas nozīmē, ka ir pienācis laiks doties iekšā. Drebuļojošs mazulis ir auksts bērns, un drebuļi var liecināt par hipotermijas attīstību, kas ir bīstams stāvoklis, kad ķermeņa temperatūra pazeminās zem 95 grādiem. Zīdaiņiem uzņemtās kalorijas ir jāizmanto augšanai, nevis jācenšas paaugstināt ķermeņa iekšējo temperatūru, un viņi nevar paļauties uz piepūli, lai uzturētu siltumu.
Uzmanīga audzināšana padara apsaldējumus par maz ticamu draudu zīdainim bet vecāki, kustīgāki bērni var būt apdraudēti. "Apsaldējums var rasties, ja āda tiek pakļauta ļoti aukstai temperatūrai - visbiežāk ar pirkstiem, kāju pirkstiem, ausīm un degunu," brīdina Mitzners. “Ja redzat, ka āda kļūst ļoti bāla un auksta, nekavējoties ienesiet bērnu iekšā. Siltas veļas lupatiņas labi iedarbojas uz ausīm un degunu — neberzē skartās vietas.
Parasti ziemas komforta atslēga ir atcerēties, ka tas prasīs papildu laiku, tāpēc izmantojiet to. Pievienojiet dažas minūtes izbraukšanas laikam, lai ļautu automašīnai pietiekami uzsilt — ne tikai dzinējs, bet arī sildītājs. Pievienojiet vēl apmēram piecas minūtes, lai tiktu galā ar aukstām rokām, regulējot automašīnas sēdekļu siksnas, kārtojot segas un veidojot dumjas sejas 7 mēnešus vecam bērnam, kurš brīnās, kāpēc ir tik sasodīti auksts. Un runājot par papildus, noteikti paņemiet līdzi papildu apģērbu, cepures, dūraiņus un zeķes. Tā kā slapja kokvilna nav vērtīga izolācija, viens slikti piestiprināts autiņbiksnis vai slapjš izšļakstījums var ātri pārvērst visus šos slāņus par saistībām.
