Kādā brīdī viņu beisbols karjeru, jūsu bērns, iespējams, īsajā ceļā skries uz trešo bāzi. Mēs visi to esam redzējuši T-bumba ⏤ bērns sit bumbu un paceļas skrienot nepareizajā virzienā. Bet pat tad, ja viņi apgūst vispārējo pirmās, otrās un trešās kārtas rotāciju pretēji pulksteņrādītāja virzienam, pamatskriešana jauniem spēlētājiem joprojām var būt sarežģīta. Kāpēc jūs varat skriet tieši caur pirmo bāzi, bet ne trešo? Cik tālu no somas viņiem vajadzētu doties uz a lidot bumba? Kas jādara otrajā vietā esošajam skrējējam, kad bumba ir iezemēta uz šortstopu? Runājot par bāzes skriešanu, beisbolā ir pietiekami daudz nianšu un scenāriju, lai sajauktu pat visdabiskāko. Mazais līgas spēlētājs.
Tieši tāpēc Tēvišķīgi izsauca Donu Saimonu ⏤ ilggadēju treneri un tiesnesi visos spēles līmeņos, sākot no tējas bumbas līdz MLB mazajām līgām ⏤ par viņa padomiem, kā iemācīt jaunajiem spēlētājiem pamatu vadīšanas pamatus.
Pirmās lietas, nu, vispirms
Pirmais pamatskriešanas padoms, kas jaunajiem spēlētājiem jāiemācās, ir atšķirība starp skriešanu pirmajam un somas noapaļošanu, lai meklētu papildu bāzes. Ja bumba tiek trāpīta laukumā, spēlētāji vēlas nolaist galvu un skriet taisni pa līniju cauri maisam, nesamazinot ātrumu, it kā viņi sacenšoties sprintā. Viņiem nevajadzētu slīdēt ⏤ tas ir pārāk bīstami ⏤ un, ejot atpakaļ uz somu, viņiem jāpaliek ārpus pārkāpumu robežas, pretējā gadījumā viņi var tikt iezīmēti. Tāpat viņiem vajadzētu pievērst uzmanību tam, vai pirmais metiens bija kļūdains. Ja bumba atrodas zemnīcā, tai jāatrodas otrajā pamatnē.
Sit pa stūriem
Tomēr, ja bumba trāpa laukā, spēlētājiem jāiemācās noapaļot somu. Tā vietā, lai šautu taisni cauri bāzei, spēlētājiem jāsāk izlocīt skrējiens ⏤ izliekties pa labi no bāzes ceļa ⏤ apmēram 10 pēdas pirms somas. Mērķis ir atrasties taisnā trajektorijā ar otro pamatni pēc pieskaršanās somai. Saimons saka, ka visefektīvākais veids, kā apiet pamatnes, ir trāpīt somas iekšējam stūrim ar savu labo kāju, izmantojot to, lai spēcīgi atstumtos ap stūri. "Mazajā līgā es redzu, ka viņi visi trāpa bāzes vidū," saka Saimons. "Jūs redzat, ka viņi skrien lielu apaļu apli ap bāzēm, un tad viņi tiek izmesti par pusotru pēdu." Daži treneri strīdas ka skrējējiem jāpieskaras somai ar kreiso, nevis labo kāju, taču to ir grūtāk iemācīties ⏤ un abām nometnēm ir sava piekritēji. Jebkurā gadījumā pirmās un trešās bāzes noapaļošanas paņēmiens ir vienāds, un jūs vēlaties to parādīt bērniem vairākas reizes, lai viņi varētu sekot jūsu ceļam.
Turiet galvu augšā
Saimons saka, ka daudzi spēlētāji uzbruks sekundei ar nolaistām galvām, taču ir daži svarīgi momenti, kad spēles izpratne ir svarīga. "Tiklīdz viņi atsitās pret bāzes stūri, viņiem vajadzētu pacelt galvu," saka Saimons un paskatās uz trešo bāzes treneri, kurš skatās bumbu. Tas ir treneris, kurš vai nu pamās viņiem virsū, vai pacels rokas, lai noturētu tos otrajā vietā. Tāpat skrējējiem, apgriežot pirmo bāzi, vajadzētu pacelt galvu un klausīties pirmo bāzi treneris, kurš var kliegt “turpini”, “ej pusceļā” vai “pagaidi” atkarībā no tā, kur atrodas bumba. lauks. Ja tas ir viens, bāzes skrējējs pēc dažiem soļiem vēlēsies apstāties un atgriezties somā, vienmēr zinot, kur atrodas bumba.
Uzticieties saviem bāzes treneriem
Atšķirībā no daudzām lietām beisbolā, skrējiens nav paredzēts vienam pašam. Ir svarīgi jaunajiem spēlētājiem uzsvērt, ka viņi uzticas saviem bāzes treneriem. Trenerim ne tikai ir labāks skats uz laukumu nekā spēlētājam, kurš pilnā ātrumā vētras pa bāzes celiņiem, bet arī visu laiku skatīties uz bumbu un daudz labāk novērtēt, vai malējais spēlētājs var reāli veikt metienu laiks. Tas attiecas uz visiem bāzes skriešanas aspektiem, saka Saimons, tostarp zagšanu, došanos mājās un atzīmēšanu, ja šķiet, ka muša tiks aizķerta. "Klausieties trešā bāzes treneri, lai pateiktu, kur atrodas bumba un kur doties," saka Saimons. "Jums viņiem jāuzticas. Daudzi cilvēki neuzticas saviem trešajiem bāzes treneriem un tiek izmesti.
Pauzējiet, lasiet un reaģējiet
Kad skrējējs atrodas bāzē, Saimons saka, ka viņš dzīvo pēc vienkāršas trīs vārdu mantras: pauzējiet, lasiet un reaģējiet. Tas nozīmē, ka skrējējiem ir jāapzinās izbraukumu skaits un precīzi jāzina, ko viņi gatavojas darīt jebkurā scenārijā. Ja ir divi izgājieni, spēlētājam gandrīz vienmēr jāpaceļas, kad nūja saplaisā. Bet pretējā gadījumā ir svarīgi apstāties un izlasīt situāciju. Ja tā ir sekla mušām bumbiņa, kas, visticamāk, tiks aizķerta, viņiem vajadzētu veikt vairākus soļus no somas (daži treneri saka, ka jāiet pusceļā) un jāgaida, lai redzētu, vai tā patiešām ir. Ja tā ir dziļi lidojoša bumbiņa un viņi plāno atzīmēties, viņiem ir jātur viena kāja uz somas un jāgatavojas sprintam, tiklīdz bumba atsitās pret ādu. Vai arī, ja spēlētājs atrodas otrajā vietā bez izgājieniem un zemnieks tiek trāpīts pa kreiso malu skrējējam nevajadzētu nekur iet (ātrs viltojums, lai novērstu šortstopa vai trešā bāzes spēlētājs).
Tomēr neatkarīgi no scenārija spēlētājiem ir jāatceras zelta likums, atrodoties bāzē, Saimons saka: “Jums ir jāskatās bumba, lai redzētu, kur tā iet. Arvien vairāk MLB spēlētāju to sajauc, viņi domā, ka viņiem ir jāturpina kontakts neatkarīgi no tā.
