Pašapziņa — cilvēka izpratne par savām stiprajām, vājajām pusēm un personību — nav iedzimta; tā ir prasme, kas jākopj un jāattīsta. Pašapzinīgi bērni saprot, kā viņu darbības uztver citi, zina, kad izmantot savas stiprās puses, kad atkāpties, un atklāj jomas, kurās viņiem nepieciešami uzlabojumi. Viņiem mēdz būt arī laimīgākas attiecības un lielāki profesionāli panākumi (lai gan neliela psihopātija nav slikta lieta, ja mērķējat uz C-Suite). Īsāk sakot, pašapziņa ir viena no svarīgākajām īpašībām, kas bērnam jāattīsta.
Tātad, ko vecāki var darīt? Pašapzinīgu bērnu audzināšana prasa maigu roku un veiklu pieskārienu. Pārāk daudz grūstīšanās un vecāki liecina par tikumību; pārāk maz, un bērniem nav pienācīgas izpratnes par savām prasmēm vai to, kas viņi ir. Tas nav viegli, sakaDr Kails Pruets, Jēlas bērnu psihiatrijas klīniskais profesors, Godāras skolas Izglītības padomes padomdevēja loceklis un godalgots autors. Taču vecākiem ir obligāti aktīvi jāaudzina sava bērna pašapziņa, viņus neapgrūtinot. Lūk, ko mēdz darīt vecāki, kuri audzina sevi apzinošus bērnus.
Viņi palīdz definēt savus bērnus
Viena no vienkāršākajām lietām, ko dara pašapzinīgu bērnu vecāki, ir ņemt vērā sava bērna intereses un stiprās puses un nodrošināt piekļuvi vairākām tām pašām.
“Vecāki, kuri saka saviem bērniem: “Es pamanīju, ka jums vienkārši patīk minēt šīs mīklas; un izpildīsim dažas no tām mīklām, kuras jums patīk darīt” vai “Es zinu, ka tev patīk dzeltenā krāsa. Tā ir tikai jūsu mīļākā krāsa. Atradīsim dažus dzeltenus marķierus un izveidosim sveiciena zīmi jūsu durvīm,” palīdziet bērniem justies noteiktiem,” saka Pruets. "Kad mēs saviem bērniem pārdomājam viņu iezīmes, gaumi, vēlmes un mēs tās formulējam, mēs palīdzam viņiem attīstīt valodu un vārdu krājumu, lai apzinātos sevi."
Mazu bērnu gados tie kļūst lieli
Ir viegli domāt, ka pirmstīņu unpusaudžu gadi ir tad, kad bērni spēlējas ar pašapziņu. Galu galā šie ir daži no grūtākajiem gadiem vecākiem. Protams, pusaudžiem ir lielāka vara pār apkārtējo vidi, tāpēc, eksperimentējot ar to, kas, viņuprāt, varētu būt, kaitējums vai ieguvumi varētu būt daudz ekstrēmāki un tūlītēji.
Bet šis instinkts nav patiess, saka Pruets. "Sevis apzināšanās armagedons ir zīdaiņa vecumā, nevis pusaudža gados," viņš saka. "Tas ir biedējošāk pusaudža gados, bet mēs bieži saucam par "briesmīgajiem diviem" patiesībā ir mūsu bērnu cīņa par autonomiju un vēlme "būt" kuru es gribu." Tātad visas dusmu lēkmes un "nē" un atteikšanās tīrīt zobus ir, kaut arī nomākta, sevis apzināšanās pazīmes. bērns.
Viņi ir ļoti uzmanīgi modelēšanā
Atšķirībā no vairuma citu īpašību pašapziņa nav kaut kas tāds, ko vajadzētu modelēt pārāk skarbi. Pruets apgalvo, ka pašapziņas modelēšana dažkārt kļūst par tikumības signālu; vecāki izsaka to, ko, viņuprāt, nozīmē būt par personu saviem bērniem, nevis ļauj saviem bērniem to izdomāt pašiem
"[Pašapziņas modelēšana] ir ļoti grūti neitrāli," viņš saka. "Mēs parasti nododam vērtības, kad runājam par sevi."
Ja bērns nāk pie vecākiem sarūgtināts par to, ka nav uzaicināts uz dzimšanas dienas ballīti, vecākiem vajadzētu rīkoties ļoti viegli. “Ja jūs pārsniedzat frāzi “Es zinu, kā tas ir”, jūs pievienojat mazliet par daudz. Ja varat to atstāt empātijas, nevis pamācības ziņā, jūs savam bērnam esat bijis patiešām noderīgs, ”saka Pruets. "Ja vēlaties izmantot savu pieredzi, padariet to par ļoti vieglu un ātru atsauci, kas ir pilna ar empātiju, un viss."
Viņi neuztraucas par konfliktu ceļā
“Bērni neattīsta apziņu, ka viņi atšķiras no apkārtējiem cilvēkiem, līdz pirmā dzīves gada beigām, aptuveni tajā pašā laikā, kad sāk attīstīties runa,” saka Pruets. “Pirmā cīņa ir ar vietniekvārdiem. [Bērni jautā]: “Kas tu esi un kas es esmu? Kas es esmu? Kā tas atšķiras no jums? Tā kā tu esi tas, kurš mani audzina un par mani rūpējas, kas ir es?
Ja tas izklausās pēc cīņas, tas tā ir, saka Pruets.
"Starp mūsu bērniem, kas pārkāpj mūsu robežas, un mums, kas virzās atpakaļ, notiek turp un atpakaļ," viņš saka. "Tas palīdz viņiem noteikt, kas viņi ir laikā un telpā. Kad viņi ir pirmsskolas vecuma bērni, viņi izmanto tādas frāzes kā “Es to izdarīju”, kad viņi sasien apavus. Tagad jūs zināt, ka esat ceļā uz sevis apzināšanos, jo viņiem šķiet, ka viņi ir izdarījuši darbību un izdarījuši darbību, kurai ir bijis rezultāts, kuru viņi vēlas un jūs vēlaties. Viņisāk justies kā aktīvi spēlētāji savā pasaulē, sasniedzot lietas, ko viņi vēlas sasniegt.
Tas, protams, uz labu vai sliktu. Apavu siešana ir laba. Kliedziens pēc frī kartupeļiem ir kaitinoši, taču laba zīme, ka bērni sevi uztver kā cilvēkus, kas atbild par savu realitāti.
