Kopumā bērnu garīgo veselību neuzskata tāpat kā fizisko veselību. Ja jūsu mazulis nokrīt no koka, jūs viņu aizvedīsit uz slimnīcu, lai salabotu salauzto kāju (lai gan neliela daļa izvēlēsies viņam “ieberzēt tajā netīrumus”). Ja bērni cieš no depresijas, tas parasti ir “zods uz augšu” un cer, ka tā ir fāze.
flickr / Kristīne
Garīgās veselības problēmas bieži tiek uzskatītas par kaut ko tādu, kas notiek ar citiem cilvēkiem. Bet tie ir biežāk, nekā mēs domājam. Patiesībā, 1 no 5 amerikāņiem ir garīgās veselības problēmas, un, ja šīs problēmas netiek ārstētas, tas padara dzīvi daudz grūtāku.
Tāpēc Dr Džefrijs Borenšteins, psihiatrs, Smadzeņu un uzvedības pētījumu fonda prezidents un programmas vadītājs PBS sērija Veselīgs prāts kopā ar doktoru Džefriju Borenšteinu vēlas, lai vecāki aktīvi rūpējas par savu bērnu garīgo veselību. Jo, kad pamanāt, ka kaut kas nav kārtībā, varat palīdzēt — sniedzot viņiem palīdzību.
Kas ir bipolāri traucējumi?
Bipolāri traucējumi, kas pazīstami arī kā mānijas depresijas traucējumi, ir izteikti garastāvokļa izmaiņām; cilvēks var pārlēkt no neērti augstiem enerģijas uzplūdiem uz postošām depresijas bedrēm. Garastāvokļa svārstību biežums mainās katrā gadījumā atsevišķi (ikviena cilvēka emocionālais regulējums ir atšķirīgs). Dažas mēnešreizes var ilgt pat dažas nedēļas vai tik īsas kā dažas stundas. Bet neatkarīgi no svārstību ilguma visi bipolārisma gadījumi ir nopietni, jo tie ir saistīti ar emocionālu nestabilitāti.
Kā zināt, vai jūsu bērnam tas ir?
Var būt sarežģīti redzēt bipolārisma sākumu, jo īpaši tāpēc, ka tas regulāri sāk parādīties pusaudžiem un bieži tiek sajaukts ar pusaudžu. Protams, tas ir vairāk nekā tikai pusaudžu satraukums vai aizraušanās ar The Cure. Ja viņu noskaņojums ietekmē viņu darbību, tad, pēc Borenšteina, "tam vajadzētu būt sarkanam karogam".
Vēl viens karogs: tumšais laiks bipolārā bērna šūpolēs būs novājinošs. "Šī ir depresija, kas pārsniedz parastos pusaudža kāpumus un kritumus," viņš saka. "Cilvēks patiesībā var domāt un runāt par kaitējuma nodarīšanu sev. Viņi var regulāri raudāt. ”
Tad ir mānijas fāzes. "Viņiem var būt paaugstināts enerģijas līmenis. Viņiem var būt nereālas vai grandiozas idejas, ka viņi sasniegs kādu ārkārtēju sasniegumu, kas pārsniedz to, ko mēs vēlētos uzskatīt par saprātīgu sasniegumu." Šī nav "laimīgā fāze". Dr Borenstein saka, ka šīs epizodes var būt patiesi biedējošas. "Tas var izpausties kā biedējošas domas."
flickr / Kriss Goldbergs
Ko meklēt jaunākiem bērniem
Bipolārs bērns pārdzīvos iepriekš minētās mānijas uzbudinājuma un briesmīgās depresijas fāzes. Tur ir visa anketa tas var jums pastāstīt, vai jūsu bērns ir bipolārs. Iespējams, vēlēsities to apskatīt, ja savā darbībā pamanījāt kādu no tālāk norādītajām lietām.
- Miega paradumu maiņa
- Pazeminātas pakāpes
- Paaugstināta uzbudināmība
- Depresijas un trauksmes periodi
- Domas par paškaitējumu
- Mānijas periodi ar nereālām idejām
Labāk būt drošam nekā nožēlot
Kad jūsu bērna uzvedība mainās, ir viegli domāt, ka par to saprotat Vudiju Alenu. Ja jūs domājat, ka kaut kas nav kārtībā, tad, iespējams, jums ir taisnība. "Vecāki pazīst savu bērnu," saka Dr Borenstein. "Un, ja vecākiem ir bažas par viņiem, tad viņiem tas ir jāizpēta."
Pat ja jūs uztraucaties, ka izpūšat to nesamērīgi, jums joprojām ir jāsaņem palīdzība. "Ir divi scenāriji," viņš saka. "Vai nu jūs dodaties pie psihiatra un uzzināsit, ka ar jūsu bērnu viss ir kārtībā, vai arī jūs atklājat, ka ir problēma, un kaut ko darāt, pirms ir par vēlu."
Ko tu vari izdarīt?
Esiet līdzstrādnieks. Pirmkārt, "jūs vēlaties, lai būtu psihiatrs, kam ir pieredze bērnu ārstēšanā," saka Dr. Borenšteins. Tad vecākiem jātic, ka psihiatrs var palīdzēt. No savas puses mudiniet savu bērnu iesaistīties ārstēšanā, kas bieži ietver sarunu terapiju, uzraudzību un zāles, kas līdzsvaros viņu emocijas.
Un jāuzrauga ne tikai viņu garīgā veselība. "Bērna piedzimšana ar jebkādiem traucējumiem vecākiem būs izaicinājums," viņš saka. “Pirmkārt un galvenokārt, pārliecinieties, vai bērns saņem nepieciešamo ārstēšanu. Tad vecākiem vajadzētu kaut nedaudz atbalstīt sevi. Viņš iesaka sazināties NAMI, kas atbalsta ģimenes, kurām nepieciešama palīdzība.
flickr / Džošs
Bottom Line
Ja uztraucaties, pārbaudiet to. "Ja jūs redzētu, ka jūsu bērns staigā klibodams, jūs dotos pie ārsta," viņš saka. “Ja redzat izmaiņas savā bērnā, nesamaziniet tās. Ej pie ārsta." Tāpat kā fiziskas slimības gadījumā, neārstēta garīga slimība var pasliktināties un radīt nopietnas problēmas. Par laimi, jūs to darāt, un jūsu bērns būs jums pateicīgs gadiem ilgi. Iespējams, ar Cure miksteipu.
