Ir daudz iemeslu, kāpēc vecāki varētu izvēlēties pudeles barība viņu mazulis. Zīdainis var nepanest mātes pienu. Mammai, iespējams, būs jāstrādā vai vienkārši viņa vēlas sadalīt ēdināšanas pienākumus. Daudzi mazuļi pāriet no mātes piena uz barošana no pudeles kādā brīdī, ar mākslīgo maisījumu vai mātes pienu. Gan zīdīšanas, gan barošana no pudeles ir derīgas iespējas, un šim ļoti personiskajam lēmumam ir jābūt balstītam uz to, kas ir vislabākais jūsu ģimenei.
Sabrina Freidenfelds ir Starptautiskās padomes sertificēta laktācijas konsultante un jaunās vecāku atbalsta platformas direktore. Tad nāk mazulis. Viņai ir visi fakti par barošanu no pudeles — un pārsteidzoši daudz aktuālu joku.
Kā pāriet uz barošanu no pudelēm
Tā kā jūsu mazulis var pieķerties barošanai ar krūti, ir svarīgi lēnām pāriet uz barošanu no pudeles, piena maisījuma vai citu, lai viņš varētu nemanāmi pielāgoties. Ieteicams sākt ar vienu pudeli dienā, sākot no 4 līdz 6 nedēļu vecuma. Protams, šī pāreja nozīmē arī to, ka jāsāk domāt, cik daudz piena dot. Labs īkšķis ir 2,5 reizes lielāks par ķermeņa svaru uncēs dienā. Tātad, tas būtu 25 unces dienā jūsu 10 mārciņas smagajam bērnam. Vai ir kādi brīdinājumi? Tu to zini!
Izrādās, ka piena daudzums vienā barošanas reizē mainās par tonnu no pirmās dienas (aptuveni 15 mililitri) līdz piektajai dienai (apmēram pusunci). Lielākajai daļai jaundzimušo, kas jaunāki par 4 nedēļām, ir vajadzīgas 2 unces vai mazāk. Pēc 6 nedēļām tas ir vairāk par ieteicamo diapazonu. Vienkārši ņemiet vērā, ka vecākiem zīdaiņiem reti ir vajadzīgas 8 vai 9 unces vienā barošanā. Tas nav maizes kociņu grozs Olive Garden.
Nepaļaujieties uz to, ka bērns jums pateiks, ka viņš ir pilns. “Zīdaiņi nevar regulēt; viņiem ir sūkšanas reflekss un norīšanas reflekss, tāpēc, ja tas ir tur un plūst mutē, viņi var izspiest pudeli, kas pārsniedz viņu vajadzības,” saka Freidenfelds. Reflekss mazinās pēc dažiem mēnešiem, taču regulējiet apjomu agri, lai izvairītos no pārmērīgas barošanas un bērna aptaukošanās riska.
Kā atpazīt bada signālus
Ja jūsu bērns ir pietiekami vecs, lai pateiktu: "Padodiet pudeli", ir par vēlu. Meklējiet šādus mazuļa izsalkuma signālus: lūpu laizīšana, galvu grozot uz priekšu un atpakaļ, zīst tādas lietas kā rokas, “sakņošanās” (reflekss). kur jaundzimušie pagriež galvu mazos lokos, līdz atrod visu, kas glāstīja viņu vaigu vai muti), un parasti tie kļūst kustīgāki, kūtrāki un saspringts.
Protams, mazuļi par to neklusēs, kad būs izsalkuši. Lai gan raudāšana vien nav izsalkuma signāls, mazuļi var izdvest neapmierinātas vaimanas, ja vecāki nespēj atpazīt izsalkuma signālu. Tā ir galvenā atšķirība. "Cilvēki pabaro bērnu, redz, ka viņš šķiet nervozs, pieņem, ka joprojām ir izsalcis, pabaro, mazulis atvēsinās un iet gulēt, un sākas pārpratumu cikls," stāsta Freidenfelds. Šis cikls liek jūsu bērna smadzenēm domāt, ka viņiem ir nepieciešams vairāk pārtikas nekā kuņģim. Šī ir mācība, ko viņi aizmirsīs katrā Pateicības dienā.
Cik bieži barot savu mazuli
Jaundzimušajiem ir vajadzīgas apmēram astoņas barošanas reizes dienā. Freidenfelds saka, ka augšanas spurta laikā "viņi kļūs slinki" un vēlas pudeli līdz 12 reizēm dienā. Tas nozīmē barošanu ik pēc 2 līdz 3 stundām.
Viņa arī saka, ka jāvadās pēc bada zīmēm, nevis pulksteņa. "Viņi nenēsā hronometru, sakot: "Ir pagājušas 3 stundas." Ja viņi izmet sarkanos karogus, bet jūs to nedarāt barojiet viņus, jo "Vēl nav pienācis laiks", viņi saka: "WTF?" Iespējams, tas nozīmē: "Kur ir ēdiens?"
Kā izvēlēties labāko zīdaiņu pudelīti
Izvēlieties a pudeles nipelis atkarībā no mazuļa vecuma: 1. posms jaundzimušajiem, 2. posms 3–6 mēnešiem un 3. posms 6 mēnešiem un vairāk. Atcerieties, ka šīs ir vadlīnijas. Var paiet 6 mēneši, pirms pāriet uz 2. stadiju, īpaši zīdaiņiem, kas baroti ar krūti, pārejot uz pudelītēm. Piena plūsma ir vissvarīgākā, īpaši 3 mēnešu vecumā un jaunāki, un jums būs jāpabaro jūsu mazulis dažas reizes, lai varētu noteikt, vai tas ir pareizi.
Kā pabarot mazuli, izmantojot barošanu no pudeles
- Turiet mazuli atbalstītā sēdus stāvoklī. Izmēģiniet veco La-Z-Boy — tas vēl nav jūs pievīlis.
- Sāciet ar pudeli relatīvi plakanu (nav noliektu uz leju mutē) un ar krūtsgalu nedaudz uz augšu pret aukslējām.
- Centieties panākt, lai krūtsgals būtu apmēram līdz pusei piepildīts, lai tiem būtu nedaudz jāstrādā, lai piens plūstu tāpat kā pie krūts.
- Pievērsiet uzmanību ritmam “zīst, pauze, zīst, pauze”. Tas pakāpeniski palēnināsies, jo tie kļūst pilnīgāki, un tas liek jums pievērst uzmanību.
- Jūs varat periodiski pagriezt pudeli atpakaļ uz viņu mutes jumtu, kas liek viņiem atkal strādāt.
- Plūsmas kontrole ir svarīga, jo atkarībā no piena izdalīšanās ātruma mazuļi 6 līdz 7 minūtēs var izdzert 5–6 unces un tikt pārslogoti. “Pudele nav paredzēta kā ātrā ēdināšana,” saka Freidenfelds. Barošanai vajadzētu ilgt 10 līdz 15 minūtes atkarībā no mazuļa vecuma.
Kā sagatavot bērnu pudelīti
Pudeles sildīšanas veids ir atkarīgs no tās satura. Formulai — neatkarīgi no tā, kādu veidu jūs iegādāsieties — būs sagatavošanas vadlīnijas. Sekojiet tiem precīzi. Mātes pienam ir dažas biežāk izmantotās iespējas:
- Mikroviļņu krāsns. Vienkāršākais veids, it īpaši pulksten 3:00, ir mikroviļņu krāsns. Diemžēl tas ir arī nepareizs ceļš. Mikroviļņu krāsns ne tikai iznīcina piena antibakteriālo un imunitāti stiprinošo labumu, bet arī var radīt karstos punktus, kurus jūs varētu palaist garām un kas var izraisīt neatliekamās palīdzības apmeklējumus un nopietnus apdegumus zīdaiņiem. Jā, jūs esat izsmelts, bet nekad to nedariet.
- Karsts ūdens. Tradicionālais veids ir iesēdināt pudeli katlā ar karstu ūdeni, līdz piens uzsilst. Tas ir efektīvs, bet lēns, tāpēc jums būs jāapgūst šie bada signāli un jārīkojas agri. “Pretējā gadījumā viņi uz tevi aizķersies,” saka Freidenfelds, spēles īstākais laktācijas konsultants.
- Pudeļu sildītājs. Ērts veids ir a pudeļu sildītājs. Atsaucoties uz sava vīra pieredzi, Freidenfelds saka: “Padomājiet, cik daudz pudelīšu jūs pagatavosiet zīdaiņa pirmajā dzīves gadā; cik vēlu vakaru. Lai samazinātu sagatavošanās laiku uz pusi vai vairāk, šis ieguldījums var ietaupīt saprātīgu prātu.
