Galvenais no daudzajiem draudiem, ko rada romāns koronavīrussCovid-19 ir ilgstoša iedarbība, īpaši bērniem. Kā kļūst strādājoši vecāki vecāki strādā no mājām un skolas paliek tukšas visā valstī, ievērojams skaits aprūpētāju prāto, kā izskatīsies dzīve pagarinātā laikā karantīna. Atbilde? Droši vien kā viens no tiem Ģimenes cirks karikatūras, kur Bobijs atlec no sienām un mēbelēm, un neticami evaņģēliski pieskaņoti.
Visa 10 dolāru vērtā melnā tirgus dubultslāņu sistēma neuzsūks šāda veida enerģiju. To, kas ir nepieciešams, nevar izlaupīt no pārtikas preču veikaliem vai uzkrāt, izmantojot Amazon Prime. Kas ir nepieciešams, ir a novērst uzmanību. Par laimi, traucējoši faktori ir bez maksas.
Maziem bērniem, labākie traucējošie faktori vienmēr ir spēles, un labākās iekštelpu spēles bērniem vienmēr ir viegli strukturēti vingrinājumi agresijas, radošuma vai metabolizētu ogļhidrātu virzīšanai. Vecākiem galvenais ir a spēļu iespēju portfelis kas nenozīmē lielas laika vai resursu saistības. Vienkāršām spēlēm ir vienkāršs mērķis: tās nogalina laiku. Apspriežot diskusiju vai mirstības rādītājus un vīrusu mutācijas, vienīgā vēlamā nāve ir nāve ar piecu minūšu pieaugumu. Lūk, kā tos masveidā nogalināt.
Karantīnai draudzīgas iekštelpu aktivitātes bērniem
Roku un kāju etiķete
Roku un kāju etiķete ir klasiska vajāšanas spēle ar savdabīgumu: katrs spēlētājs ir “tā”, un mērķis ir atzīmēt katra cilvēka rokas un kājas.
Sagatavošanas laiks: Nav
Reālistisks laiks, kad tas izklaidēs bērnu: 5 līdz 15 minūtes
Kā iestatīt: Sapulcējieties atklātā, ar mīkstu paklāju klātā mājas zonā; notīriet visas mēbeles vai citas cietās malas.
Kā spēlēt: Kad spēlētāja roka vai kāja ir atzīmēta, viņš to vairs nevar izmantot, tāpēc viņam būs jāatliek rokas aiz muguras vai jālec uz vienas kājas. Jebkuru citu ķermeņa daļu marķēšana ir atļauta, taču tas netiek ņemts vērā. Kad visas četras ekstremitātes ir atzīmētas, spēlētāji tiek izslēgti no spēles, un uzvar pēdējais spēlētājs, kurš stāv ar vismaz vienu roku vai kāju.
Balonu teniss
Padomājiet par to kā veidu, kā organizēt sporta nodarbības iekštelpās, netērējot laiku sevis vai savas mājas jēgpilnai sakārtošanai.
Sagatavošanas laiks: 5 minūtes
Reālistisks laiks, kad tas izklaidēs bērnu: 30-60 minūtes
Kā iestatīt:Iegūstiet divus krēslus un novietojiet tos apmēram 10 pēdu attālumā viens no otra. Piesieniet stipru starp tām. Piepūš balonu. Izdaliet mušu spārnus.
Kā spēlēt:Tas ir teniss. Vienīgā atšķirība ir tāda, ka ir jābūt skaidram noteikumam par to, cik reizes spēlētājam ir atļauts sist balonu, kamēr tas atrodas viņa tīkla pusē. Divi darbojas koordinētiem bērniem, bet trīs, iespējams, ir labākā izvēle. Ja bērniem ir grūtības, ģimenes dubultspēle noderēs. Turklāt tenisa punktu gūšanai nav nekādas jēgas, tāpēc izlaidiet to.
Spēle Copycat
Uztveriet to kā “Nezaudētāju” versiju “Seko līderim”, kas paredzēta, lai uzlabotu mazuļu motoriskās prasmes viņu nogurdināšanas laikā.
Sagatavošanas laiks: 5 minūtes
Reālistisks laiks, kad tas izklaidēs bērnu: 15-20 minūtes
Kā iestatīt: Iestatīšana ir tikpat vienkārša kā telpas daļas noņemšana, lai ikviens varētu brīvi pārvietoties un/vai izpētīt studijas telpu ⏤ apmēram 10 kvadrātpēdas. Vislabāk darbojas virsmas ar paklāju vai zālienu, it īpaši, ja plānojat trakot un veikt kustības, kas prasa ripošanos pa zemi. Ja izmantojat tādus priekšmetus kā krēsli, novietojiet to tieši pretī bērna krēslam, atstājot starp tiem vismaz trīs pēdas.
Kā spēlēt: Kā norāda nosaukums, viss, ko jūs darāt, ir iesaistīties kādā darbībā vai kustībā, burtiski jebko, un mēģināt panākt, lai jūsu mazais sekotu līdzi. Lai sāktu darbu, es izmetu izaicinājumu: “Vai vēlaties spēlēt “The Copycat Game”? Varu derēt, ka tu nevari darīt to, ko dara tētis…” Sāciet ar vienkāršām kustībām ⏤ soļot, pieskaroties kāju pirkstiem utt. ⏤ un pārejiet pie sarežģītākiem žestiem. Pēc tam veiciet lēcienus un atspiešanos. Tas ir veselīgi ikvienam. Atkarībā no bērna vecuma varat arī pārmaiņus būt par vadītāju.
Krēsla cepures mešana
Padomājiet par to kā par pakaviņu iekštelpu versiju. Lai cik vienkārši tas būtu, tā ir ārkārtīgi izklaidējoša iekštelpu aktivitāte, kas māca bērniem mest.
Sagatavošanas laiks: 1 minūte
Reālistisks laiks, kad tas izklaidēs bērnu:10-15 minūtes
Kā iestatīt: Apgrieziet virtuves krēslu tā, lai tā kājas būtu uz augšu. Atrodiet cepuri — beisbols ir labākais, bet ziemas un kovboju darbs.
Kā spēlēt:Mēģiniet uzmest cepuri uz krēsla kājām. Tieši tā. Vai vēlaties to nedaudz sarežģīt? Piešķiriet katrai kājai punktu vērtību. Tagad mēs mācāmies par skaitīšanu (bet galvenokārt tikai cepuri). Ja bērniem tas patīk, lieciet viņiem izgatavot DIY gredzenus no virves vai kartona.
Zirnekļu spēle
Šī iekštelpu spēle ietver savu bērnu dzenāšanu, faktiski nepieceļoties kājās. Tā būtībā ir klasiska “kaķa un peles” spēle, izņemot to, ka kaķis ir ļoti noguris un nevēlas kustēties, citiem vārdiem sakot, reālistiska kaķa un peles spēle. Tas ir izstrādāts, lai palīdzētu jums nogurdināt bērnus, kuriem ir daudz papildu enerģijas, neizkustoties no sēdus stāvokļa.
Sagatavošanas laiks:Nav
Reālistisks laiks, kad tas izklaidēs bērnu:20 minūtes
Kā iestatīt: Atrodiet segu, ideāli piemērotu bērnu gultiņai vai ratiņiem. Der arī virtuves salvetes vai pat lupatas.
Kā spēlēt:Spēlētājs, kurš ir apzīmēts kā “Zirneklis” (tas esi tu), tur segu kā toreadors. Otrs spēlētājs (tas ir bērns) skrien pa noteiktu ceļu ap Zirnekli, kurš mēģina viņu noķert metot segu, viņu "zirnekļa zīds". Ja tas pieskaras bērnam, viņi tiek uzskatīti par noķertiem un spēle sākas atkal. Bērniem šī ir robežu pārbaudes spēle. Nokavējiet dažas reizes, un viņi sāks tuvināties. Tas ir tad, kad jūs tos saņemat.
Spilvenu spēle
Padomājiet par to kā par jautru spēli pēc vannas, kas radoši paplašina šarādes koncepciju, vienlaikus izžāvējot bērnu.
Sagatavošanas laiks: Nav
Reālistisks laiks, kad tas izklaidēs bērnu: 3 minūtes (nedaudz ilgāk, ja esat labi)
Kā iestatīt:Aptiniet bērnu dvielī. Lieciet viņiem apgulties uz vēdera un (viegli) nolieciet galvu uz muguras.
Kā spēlēt:Pēc īslaicīga miera brīža jūsu “spilvens”, visticamāk, sāks kustēties. Šajā brīdī jūs skaļi prātosit, kāpēc spilvens šūpojas, un jautāsiet, kas tas varētu būt, ja tas nav spilvens. No turienes bērnam ir jārīkojas kā dzīvniekam, kas iestrēdzis dvielī, kamēr jūs pēc taustes uzminējat, kas tas ir. (Drošības piezīme. Ja nenostiprināsit viņu rokas, jūs tiksit apreibināts.)
Kamuflāžas spēle
Padomājiet par to kā paslēpes bērniem iekštelpās vai izmēģiniet ģimenes izdevumu. Tas nav ideāli piemērots tiem, kas dzīvo mazos dzīvokļos, bet citādi ir labi piemērots daudzbērnu ģimenēm.
Sagatavošanas laiks:Nav
Reālistisks laiks, kad tas izklaidēs bērnu:Uz visiem laikiem, kas ir lāsts savā veidā.
Kā iestatīt:Norādiet "skaitīšanas zonu". Stāviet tajā.
Kā spēlēt:Skaļi skaitiet atpakaļ no 20, kamēr pārējie spēlētāji skrien prom un paslēpjas acu attālumā. Kad jūs sasniedzat nulli, mēģiniet atrast slēptos spēlētājus, nepārvietojoties, un izsauciet tos. Ja nevarat atrast visus, zvaniet uz numuru 15! un izstiep rokas. Paslēptajiem spēlētājiem ir jāskrien uz augšu, jāpieliek pieci, pēc tam atkal jādodas prom. Atkārtojiet 10 un 5, līdz visi ir atrasti. Nespēlējieties ap mēbelēm ar asām malām.
