Šogad esiet brīvprātīgi kopā ar ģimeni

Ik pēc dažiem mēnešiem Kevina un Lizas Galatinu trīs zēni smagi strādā noliktavā, izjaucot autiņbiksīšu, bērnu salvešu un citu zīdaiņu preču paraugu iepakojumus, ko mazumtirgotāji ziedo ar kravas automašīnu. Liza ir Minesotas štatā Sentpolas bezpeļņas organizācijas Second Stork valdē, kas izsniedz dāvanu maisiņus, kas piepildīti ar šīm precēm, trūcīgām jaundzimušo ģimenēm, pirms tās pat pamet slimnīca. Visu paraugu iepakojumu atvēršana, satura šķirošana un dāvanu maisiņu komplektēšana prasa daudz rokām — un Gallatīni uzskata, ka viņu 10, septiņus un trīs gadus veci bērni ir ideāli vīrieši darbs.

"Mēs domājam, ka ir lieliski, ka mūsu zēniem ir iespēja palīdzēt cilvēkiem, kuriem nav tik daudz kā mums," saka Kevins. “Mums kā ģimenei ir ārkārtīgi paveicies, un mēs vēlamies, lai viņi to saprastu un redzētu, ka daudzām ģimenēm trūkst visvienkāršāko lietu, tostarp priekšmetu, kas mazuļiem ir nepieciešami, lai sāktu savu dzīvi. Mēs vēlamies, lai zēni viņus zina vajadzētu atdodiet."

Neatkarīgi no tā, kas jūs esat, ziedojot savu laiku, prasmes un enerģiju bezpeļņas organizācijai, organizācijai, skolai, vai cēlonim ir neskaitāmi ieguvumi — šī dāsnuma saņēmējiem, protams, bet arī tu. A

liels pētījumu kopums saista brīvprātīgo darbu ar uzlabotu fizisko un garīgo veselību, tostarp zemu mirstības un depresijas līmeni. Taču, iesaistot savus bērnus darbībā, tiek sniegta virkne papildu priekšrocību, kas pozitīvi ietekmē bērnus, vecākus un ģimeni kopumā.

“Brīvprātīgais darbs ļauj ģimenēm noteikt dažas no viņu izvēlētajām vērtībām un likt dažas no šīm vērtībām tiešā novērojamā darbībā,” Freds Peipmans, Ph.D., ģimenes psihologs Sanfrancisko un autors no Parenting Across the Gap: tīņu audzināšana 21. gadsimtā, stāstīja Tēvišķīgi. “Galvenais ir ģimenes laika pavadīšana kopā, un brīvprātīgais darbs ir veids, kā to paveikt, koncentrējoties uz konkrētu uzdevumu. Vecākiem nav jāizjūt tik liels spiediens, lai viņi kaut ko mācītu bērniem.

Pēc uzdevuma būtības bērni apgūst vērtīgas mācības. "Tikai darot kaut ko jauku citiem, viņi maina viņu perspektīvas un palīdz viņiem izkļūt no prāta," saka Peipmans. Viņš piebilst, ka tas var būt īpaši noderīgi pusaudžiem, kuru smadzenes, kas joprojām attīstās, var likt viņiem domāt, ka viņu pašu problēmas ir pasaules gals, lai gan patiesībā tā nav. Brīvprātīgais darbs var arī dot viņiem pārliecību un palīdzēt justies labi, ar ko pusaudži bieži cīnās.

“Ir lieliski dāvināt, negaidot kaut ko saņemt pretī,” piebilst Peipmans. "Brīvprātīgais darbs arī palīdz nosūtīt vēstījumu, ka bērnu faktiskās darbības ir svarīgas un ietekmē ne tikai to, ko parāda viņu attēls vai tiešsaistes profils."

Šo iemeslu dēļ Peipmans stingri iesaka ģimenēm izvēlēties brīvprātīgo aktivitātes, piemēram, palīdzot zupas virtuvē vai šķirot apģērbu Goodwill, nevis tikai vākt ziedojumus. "Viena no vērtīgākajām lietām, ko varat dot citam cilvēkam, ir jūsu laiks un jūsu uzmanība," viņš saka. Šīs iespējas var būt īpaši bagātinošas svētku laikā, piebilst Peipmans, jo tās var neitralizēt materiālismu un komercialitāti, kas šobrīd dominē mūsu kultūrā šajā gadalaikā.

Arī vecāki gūst labumu no brīvprātīgā darba kopā ar saviem bērniem. "Šī var būt paralēla pieredze, jo jums nav jābūt atbildīgam," saka Peipmans. “Esmu devis mājasdarbus ģimenēm, lai tās kopā brīvprātīgi darbotos vietā, kur neviena līdz šim nav bijusi. Kopīgi ieejot jaunā situācijā, tas rada vienlīdzību un patiešām var palīdzēt veidot saikni starp vecākiem un bērniem. Tas arī palīdz vecākiem saprast, ka viņiem nav jāsarauj rokas par šo jauno paaudzi, jo viņiem tas patiešām rūp. Tas var sniegt jums optimismu par nākotni.

Tā kā brīvprātīgais darbs saņem lielu atalgojumu, vislielākais izaicinājums var būt tā veikšana. Lai nodrošinātu, ka jūsu ģimene rīkojas, Peipmans iesaka to plānot iepriekš, lai jūsu bērni ievadiet informāciju par to, kad un kur brīvprātīgi strādāt, un atrodiet iespējas, kas atbilst viņu personībām un spējas. "Piemēram, ja jūsu bērns nav ļoti sabiedrisks vai draudzīgs, viņš var labi palīdzēt dzīvnieku patversmē, turpretim runīgam bērnam tas var nepatikt," viņš saka. "Pļāpīgs bērns tā vietā var dot priekšroku brīvprātīgajam darbam ar gados vecākiem pieaugušajiem vai īpašajām olimpiskajām spēlēm."

Ja jūsu bērns joprojām ir skeptisks, Peipmans iesaka viņam pateikt: ja pieredze iet labi, jūs pēc tam dosieties kopā vakariņās vai darīsiet kaut ko jautru, vai arī viņi varēs skatīties TV papildu stundu nakts. Un vecākiem bērniem "atgādiniet viņiem, ka brīvprātīgais darbs ir lieliska lieta, lai pieteiktos koledžai un darbam," viņš piebilst.

Mana Pateicības diena: pārtikas piegāde trūkumcietējiem pirms vēlām vakariņām

Mana Pateicības diena: pārtikas piegāde trūkumcietējiem pirms vēlām vakariņāmAidsKā TeiktsMana PateicībaHivBrīvprātīgaisPateicības Diena

Pateicības diena ir svētki, ko tautā uzskata par iespēju ēst pārāk daudz, skatīties televizoru, kauties ar sievastēviem un laiku pa laikam pateikties, taču realitāte ir daudz dažādāka. sadaļā “Mana...

Lasīt vairāk