Varbūt tā ir ģenētika; varbūt tas ir stress hipotēkas maksājumi un darbs un viss tasTētis! Tētis! Daaaaaaaaaad!”Bet lai kāds būtu iemesls, jūsu folikulas sāk atkāpties kā sakauta armija. Tabletes, aizbāžņi un lokāli lietojami krēmi var padarīt jūsu vainagu blīvāku, taču parasti tie ir pēdējais mēģinājums apturēt ļoti pakāpenisko matu izkrišana. Neatkarīgi no tā, vai lietojat kādas zāles (vai veicat procedūras), lai sabiezinātu matus, joprojām ir svarīgi aktīvi rīkoties novērst turpmāki zaudējumi gudri kopšanas paradumi. To pašu var teikt par ikvienu ar pilnu matu galvu. Kā tas vecais kovbojs, ko izrunāja Veciem vīriešiem nav valsts: "Jūs nevarat apturēt to, kas nāk." Bet, ja paturat prātā šos piecus ieradumus, varat saglabāt savu dārgo kažokādu un iegādāties papildu laiku pirms neizbēgamās atkāpšanās.
Notīriet galvas ādu
Ir loģiski domāt, ka jebkura intensīva galvas ādas mazgāšana izraisa matu izkrišanu. Galu galā, ja jūs skrāpējat nagus pāri galvai, jūs neizbēgami redzat, ka daži pavedieni nokrīt zemē. Taču tieši šī intensīvā tīrīšanas kustība faktiski uztur jūsu matu folikulus spēcīgus.
Vairāk kondicioniera, mazāk šampūna
Acīmredzot ir svarīgi mazgāt matus un galvas ādu. Bet, ja jūs mazgājat ar šampūnu katru dienu, jums ir jāsamazina. Ikdienas šampūns pievieno pārāk daudz mazgāšanas līdzekļa, lai jūsu mati tiktu apstrādāti, un tie tiek iztīrīti vairāk nekā nepieciešams. Pārmērīga mazgāšana ar šampūnu izžūst matiņus (un folikulus). Tas var padarīt tos trauslus, tādējādi jutīgus pret nosprāgšanu vai pilnīgu izkrišanu. Tāpēc nomainiet ikdienas šampūnu pret mitrinošu, stiprinošu kondicionieri un pēc tam izmantojiet šampūnu ik pēc divām līdz trim dienām. Izmantojiet šampūnu pirms kondicioniera un nekad kopā, jo kondicioniera darbība tiek zaudēta, ja to lietojat kopā ar šampūnu, kas noņem eļļu. Ja šampūns noņem lieko eļļu (un arī jebkuru labu dabīgo eļļu), stāvoklis atjauno to barotā, izturīgā stāvoklī. Tulkojums: Spēcīgāki folikuli, mazāk matu izkrišanas.
Paņemiet aukstākas dušas
Šeit jūs pamanīsit tēmu: turiet folikulus tīrus, uzturiet matus hidratētus un abus tīrus. Tvaika duša tiks apdraudēts vidējais noteikums: uzturot lietas hidratētas. Karsts, applaucējošs ūdens izžūst galvas ādu, atstājot matus izkaltus un dažkārt neatgriezeniski bojātus… vai pavisam izzūdot. Apdeguma vietā izvēlieties vēsāku temperatūru — pat silta būs piemērota — lai izvairītos no dabiskās eļļas pilnīgas izskalošanas gan no galvas ādas, gan matiem. Šī dabīgā eļļa uztur visu pabarotu un stiprinātu, un, savukārt, novērš matu izkrišanu.
Izmantojiet vieglu ieveidotāju
Produkti, piemēram, želeja un vasks, patiešām var noslogot jūsu matus, un no tiem īpaši jāizvairās, ja mati jau izkrīt. Jo lielāks ir viņu solījums - “Turiet visu dienu! Mega grip!” — jo sliktāk tie ir jūsu valkāšanai. Jūsu matu stiprums un noturība jau ir apdraudēta, tāpēc izmantojiet vieglākus produktus, piemēram, tekstūras pastu vai vāji noturīgu krēmu. Pasta var iestrādāt mitros matos, lai iegūtu lielāku noturību (ideāli piemērota ķemmētiem matiem) vai sausos matos, lai iegūtu mākslinieciski izspūrušus matus. Krēms var pieradināt spārnos vai dot virzienu ar tikko noturīgu noturību vidējiem un garākiem stiliem.
flickr / Džons Freisinets
Valkājiet cepuri (bet valkājiet to brīvi)
Iespējams, ka jūs diezgan labi zināt, kā UV stari var mainīt jūsu ādas šūnas un radīt nepatīkamus apdegumus. Rezultāts ir lobīšanās, lobīšanās, nieze un neatgriezeniski šūnu bojājumi. Iedomājieties to savā galvas ādā, it īpaši, ja mati izkrīt, lai noteiktu vietu, kur jūsu galvas āda ir pakļauta saulei. Neriskējiet ar galvas ādas apdegumiem, jo tās veselība ir tieši saistīta ar jūsu matu veselību. Tāpēc, dodoties ārā, turiet cepuri galvā, bet valkājiet to uz priekšu un, uzvelkot to, pārliecinieties, ka mati krīt dabiskajā virzienā. Jūs nevēlaties vilkt tos pret graudiem, kas varētu tos izraut tieši no dārgajiem zemes gabaliem. Tāpēc izvēlieties brīvi pieguļošu (bet tomēr cieši pieguļošu) cepuri un saudzējiet sevi.
