Ikviens var apprecēties. Jaunākie skaitļi liecina, ka aptuveni 6200 cilvēku ASV vien katru dienu dod zvērestu. Tātad, jā, aizķeršanās ir brīze. Uzturēšanās tādā veidā, no otras puses, var būt nepieciešams daudz vairāk darba.
Katrs laulības ik pa laikam uzsit kādu aptuvenu plāksteri, kas lietas nedaudz izjauc no līdzsvara. Tās var būt problēmas ar naudu, likumpārkāpumu problēmas vai pat stress saistībā ar bērnu audzināšanu. Pats aptuvenais ielāps ne vienmēr ir problēma. Tas, kā pāris tajā pārvietojas, var izveidot vai izjaukt laulību. Tas ir jautājums par aptuveno plankumu identificēšanu un, cerams, iespēju atrast ceļu, kas ir pēc iespējas nesāpīgāks.
“2018. gadā daudzos pāros abiem ir darbs, abiem ir liela loma bērnu audzināšanā, abiem cilvēkiem pārvalda mājsaimniecības loģistiku,” saka psiholoģe Dr. Dafne de Marnefe, Ph. grāmata, Rough Patch: laulība un māksla dzīvot kopā, pēta un piedāvā pamatu, kā izvairīties no ātruma izciļņiem, kas kavē daudzas attiecības. Fakts, ka ikvienam ir vairākas lomas, piebilst de Marnefe, nozīmē, ka ir vairāki stresa avoti. "Un jo vairāk stresa mums ir, jo lielāka iespēja, ka mēs mijiedarbosimies neprasmīgāk vai nejūtīgākā veidā," viņa saka. "Šis stress izraisa eksplozīvu mijiedarbību, pārpratumus un tā tālāk."
Viens no galvenajiem strupceļiem daudzos 21st gadsimta laulības de Marneffe parasti redz, ka tiek izmantota un pārmērīga tehnoloģija. Lai gan priekšrocības, ko sniedz neliels logs uz pasauli, ir liels, tomēr fakts joprojām ir tāds, ka šo pašu logu var izmantot kā glābšanas līdzekli.
"Laulība nevar būt starp: "Vai tas ir tavs vai mans ceļš?" Tam ir jābūt "mūsu ceļam"."
"Svarīgākais veids, kā tehnoloģija rada problēmas, ir tas, ka tā rada universālu uzmanību un veidu, kā pārbaudīt," saka de Marnefe. "Un, ja lietas nav īpaši patīkamas emocionāli, ja tās ir sarežģītas vai nav harmoniskas, Cilvēku galvenais uzdevums ir iedziļināties savā privātajā pasaulē, izmantojot savus tālruņus vai Facebook, vai arī jūs. Tā ir virzība uz sava veida vientuļnieku, bēguļojošu nodarbošanos, kas var kaitēt attiecībām.
Tāpat alkohola lietošana un cita veida atkarību izraisoša uzvedība var radīt spriedzi laulībā, jo laulātais tos var izmantot arī kā līdzekli, lai izvairītos no ikdienas stresa. “Tāpat kā tehnoloģija, arī tas ir veids, kā cilvēki nedaudz atpūšas un izbrauc, un būtībā tas ir veids, kā cilvēki rīkoties ar savām emocijām, un tā var būt vai nu smalka problēma, vai lielāka problēma, un tā ir rēķināšana.”
Viena no lielākajām problēmām laulības nemiers ir tāda, kas ir tikpat veca, ja ne vecāka par pašu iestādi: nauda. "Nauda pāriem ir visaptveroša problēma, jo tā patiešām ir saistīta ar šiem pamatjautājumiem par to, kādi ir jūsu sapņi un kādi ir ierobežojumi," viņa saka. "Mēs ar to saskaramies visu mūžu neatkarīgi no tā, vai esam precējušies vai nē. Īpaši ar bērniem, jo mums visiem ir sava pagātne un veids, kā mēs uzaugām, un tas, ko mēs vēlamies dot saviem bērniem, un tas varētu būt atšķiras no mūsu laulātā, un viss jautājums par to, kā jūs orientējaties uz šīm vērtībām, ir pastāvīgs jautājums, un jums ir jāturpina runāt par to.”
Tātad, kāda ir galvenā atslēga, lai stātos pretī šiem nelīdzenajiem plankumiem un veiksmīgi tos pārvarētu? Per de Marneffe, tā ir komunikācija un atvērtība, it īpaši, ja runa ir par partnera kritikas uzklausīšanu un atzīšanu, ja kļūdāties.
Tagad tas var šķist maldinoši vienkārši, taču mēs visi zinām, ka tas ne vienmēr tā ir. Galu galā cilvēki ir spītīgi radījumi. Un, lai šo saziņu patiešām noteiktu, bieži vien ir jāiedziļinās lielā pīrāga šķēlē.
"Es tikai domāju, ka ir traģiski sēdēt kopā ar pāri terapijā, kad kāds burtiski nespēj pateikt" Es zinu, ka rīkojos slikti, un man ir žēl.
"Viena no lietām, ko, manuprāt, ir patiešām noderīga sevī izkopt, ir spēja uzņemties atbildību par savu uzvedību un atvainoties," viņa saka. "Es tikai domāju, ka ir traģiski sēdēt kopā ar pāri terapijā, kad kāds burtiski nespēj pateikt" Es zinu, ka rīkojos slikti, un man ir žēl.
"Tas nav pasaules gals, ja esat izdarījis kaut ko nepareizi," viņa turpina. "Cilvēki bieži uzauga ģimenēs, kur viņi tika pazemoti vai apkaunoti vai vainoti, ja viņi kaut ko izdarīja nepareizi, un viņiem ir tāda sajūta, ka būt nepilnīgam vai kaut ko izdarījuši ir katastrofa nepareizi. Bet ironija ir tāda, ka, ja jūs nevarat atzīt, ka esat izdarījis kaut ko nepareizi, problēmas tikai saasinās.
Dr de Marneffe atzīmē, ka bieži vien laulības sarežģījumi sākas tāpēc, ka viens cilvēks nevēlas dzirdēt, kas otram ir sakāms. Neatkarīgi no tā, vai tas ir sarunas laiks vai veids, kā otrs cilvēks pievēršas tēmai, ir tikai daži gadījumi, kad laulātais nav gatavs vai nevēlas to dzirdēt.
"Cilvēki jūtas:" Man nav laika tikt galā ar savām emocijām. Mans darāmo darbu saraksts ir jūdzi garš!” viņa skaidro. "Daļa no grāmatas mērķa ir teikt: "Patiesībā, ja jūs, puiši, varat atrast veidu, kā runāt un dalīties emocijās un patiešām uzklausīt katru otrs, tas būs harmonijas un laimes dzinējspēks.” Pat ja tas šķiet neefektīvs īstermiņā, tas jums patiešām noderēs ilgtermiņā. jēdziens."
Vienkārši sakot, viņa saka. "Laulība nevar būt starp: "Vai tas ir tavs vai mans ceļš?" Tam ir jābūt "mūsu ceļam"."
