Jūsu bērns var būt atbildīgs par visu raudāšanu jūsu mājā, taču tas nenozīmē, ka jūs arī neizjūtat daudz dažādu emociju, izņemot izsalkumu, dusmu un futbolu. Tas, ko jūs, iespējams, nezināt, ir tas, ka šīm emocijām ir glabāšanas laiks — tāpat kā tam, ko ēdat (pārdodiet līdz... 2015. gadam?) pētījums žurnāls Motivācija un emocijas aplūkoja, cik ilgi nemiers, bailes, prieks, dusmas un 23 citas emocijas ilga, un atklāja, ka viena konkrēta sajūta bija reāla laika izsūkšanās. Skumjas ilga gandrīz 240 reizes ilgāk nekā visas pārējās emocijas. Tas patiešām palīdzēs izteikt savas futbola jūtas… ja vien neesat Browns fans.
Springera žurnāls Motivācija un emocijas
Pētnieki lūdza 233 koledžas studentus atcerēties nesenos emocionālos notikumus, ziņot par to ilgumu un atbildēt uz jautājumiem par to, kā viņi ar tiem tika galā. No 27 emocijām skumjas visilgāk ilga 120 stundas, salīdzinot ar kaunu, pārsteigumu, bailēm, riebumu, garlaicību, kairinājums, atvieglojums un nepareizi formulētas emocijas, “tikt pieskarties”, un tas viss ilga 2,5 stundas un zem. Naids ilga otrs ilgākais no emocijām 60 stundu laikā — jo nīdēji ienīst, ienīst, ienīst. Bet, kad kādu dienu jūsu bērns to saka, atcerieties, ka tas, visticamāk, nāk tikai no dusmām… un tas ir tikai 2 stundu apņemšanās.
Pētījuma autoriem ir aizdomas, ka atšķirība ir saistīta ar to, cik ilgi cilvēki atgremo. Tās emocijas, kas liek jums veikt nopietnu dvēseles meklēšanu, ilgst visilgāk. Tas arī izskaidro Rona Burgundija emociju stiklu. Lai gan dziļas skumjas (piemēram, spāņu valodā runājoša mājdzīvnieka zaudēšana) dzīvē ir neizbēgamas, ņemiet vērā, ka dati aprobežojas ar koledžas studentu pašu ziņojumiem, kuri domā, ka tas ir viņu darbs. Ņemiet vērā arī to, ka jūsu grūtnieces partnera emocijas var pat būt ietekmēt jūsu bērnu ilgi pirms tam dzemdē. Tāpēc, ja viņi ir skumji, atcerieties, ka viņu trakšana ilgs tikai daļu laika.
[H/T] PsyBlog
