Puisis ar neparastu naža cimdu nav tik biedējošs kā to, ka viņu pulksten 3:00 no rīta izrauj kliedzošs zīdainis, taču vai viņam ar to var būt kāds sakars? Vai mazuļiem ir murgi? Kamēr jūsu mazais miegainais puncītis, iespējams, nesapņo par stipri apdegušu sētnieku (ja vien tavs mīļākais stāsts pirms gulētiešanas ir Skaitiet līdz 10 un nekad vairs negulējiet ar Fredi, tādā gadījumā izsitiet to), pētījumi ir parādījuši, ka jā, mazuļiem var būt patiešām slikti sapņi.
Atpazīt murgus zīdaiņiem nav viegli. Nav tā, ka viņi var apsēsties un teikt: "Cilvēks, pops, es redzēju šo neparasto sapni, ka es biju bērnudārzā, bet, piemēram, pilnīgi kails." Tas nozīmē, ka murgi ir zināms, ka tas ir normāls veids, kā smadzenes apstrādā stresu dziļa REM miega laikā, tāpēc Junioram būs dažas nemierīgas naktis neatkarīgi no tā, vai jūs viņu noliksit gulēt. uz Automātiski cilvēkiem. Piedod, bērns, bet visiem sāp. (Labi, pietiek.)
Neviens nezina, cik sarežģīti vai detalizēti var būt zīdaiņu murgi, taču ir svarīgi nesajaukt miega traucējumus ar to, ko sauc par
Nakts šausmas ir dabiskas pārejas no viegla uz dziļu miegu, tāpēc tās, visticamāk, rodas agri vakarā. Tie tiek skaidroti kā produkts no ķermeņa, kas mēģina pamosties, cīnās ar smadzenēm, kas mēģina izslēgties. Labā ziņa ir tā, ka jūsu bērns neapzinās notiekošo un neatcerēsies neko dīvainu, pat ja viņš parādās būt nomodā, ar stiklveida acīm un rāpojošu izskatu. Jūs droši vien varat viņus nomierināt, nepamodinot; galvenais ir ļaut viņiem atgriezties miegā, netraucējot. Būs daudz laika izskaidro sapņus — un samulsināt viņus ar bērnu nakts terora stāstiem — kad viņi ir vecāki.
Turpretim murgi bieži notiek mazajās rīta stundās, kad jūsu bērns (un ideālā gadījumā viņa tētis) ir apmaldījies sapņu zemē. Murgi noteikti pamodinās jūsu bērnu (un atkal jūs), taču, tā kā tie notiek tik agri no rīta, var būt grūtāk viņu atgriezt miegā, ja jūs vispār varat.
Par laimi, jūs varat cīnīties ar murgiem, izvairoties no stresa situācijām dienas laikā un nodrošinot stingri ievērotu, bez ekrāna vakara režīmu pirms gulētiešanas (vienas guļamistabas slaucīšana ar monstru medību lietotne ir labi). Neuztraucieties arī par ziņojumiem, ka pārmērīgi murgi bērniem vēlākā bērnībā var izraisīt sociopātiju. Eksperti saka, ka tas viss, iespējams, ir pārspīlēts. Tomēr, ja bērns sāk zīmēt puišus svītrainos džemperos ar asiem nagiem, iespējams, meklējiet profesionālu. Vai priesteris.
