Jūs, iespējams, iepriekš esat bijis neērti publiski. Iespējams, pirmo reizi izmēģinājāt drauga dēli, izmantojot galveni. Vai varbūt jūs ienācāt sapulcē ar nolaistu mušu. Vai varbūt jūs paņēmāt virsrakstu no biroja gaisa borta, nolaižoties. Katrā ziņā tas lepnuma dūriens nav nekas. Ne ja salīdzina ar to, ko jūs jutīsit, kad jūsu mazulis kliedz tā, it kā jūs durtu viņam sejā, jo jūs atteicāties pirkt visu, ko ellē. Lalaloopsy ir.
Taču, lai gan publiskas dusmu lēkmes var justies kaitinošas, lielākā daļa problēmu ir stingri jūsu galvā. Par laimi, ja pareizi sagatavosi un atdosi lielāko daļu savu smuku, tev viss būs labi (pat ja tu Baltajā namā).
Sabrukšanas mehānika
Izrādās, ka dusmu lēkme ne tikai uzsprāgst dusmās ar sarkanām sejām un pāriet (šķiet par bezgalību vēlāk) skumjās. Pētnieki, kuri nesen pētīja dusmu lēkmes anatomiju, atklāja, ka tradicionālā izpratne ir kļūdaina. Dusmu lēkme patiesībā ir nedaudz sarežģītāka. Skumjas saglabājas visu laiku ar dusmīgas uzvedības pieturzīmēm.
Tās dusmas? Nav viegli tikt galā. Tomēr skumjas var tikt galā ar laipnību. Tas dod jums mājienu par to, ko jūs varētu vēlēties darīt. Nē. Netiek galā.
Kāpēc notiek dusmu lēkmes
Jūsu bērns var pārvērsties reālajā dzīvē Munka gleznošanā burtiski jebkurš iemesls zem saules. Bet ir dažas lietas, kas var uzpildīt sūkni. The lielinieki? Pēkšņas, negaidītas grafika izmaiņas, vecāku stress un nezināšana, ko jūs gaidāt uz situāciju.
Tās nenotiek tāpēc, ka tavs bērns vēlas likt tev justies kā dupsim. Un viņi to neuzkrāj jūsu nākamajam mērķa braucienam. Šobrīd viņi nav pietiekami izsmalcināti, lai plānotu jūsu pazemojumu. Turklāt viņiem nav jēdziena par publisko un privāto. Tātad, ziniet, atpūtieties.
Piecvirzienu pieeja mazuļa publiskajai sabrukumam
- Pārliecinieties, ka jūsu bērns ir gan labi paēdis, gan labi atpūties pirms lietu kārtošanas.
- Esiet mierīgs, kad jūsu bērnam ir publiska dusmu lēkme. Tie nesadalās ar nolūku. Jūsu bērnam nav jēdziena par publisko un privāto, kā arī viņš nesaprot pazemojumu.
- Pirms došanās ārā, pārskatiet savu grafiku kopā ar bērnu. Sniedzot viņiem spēles plānu, viņi tiks sagatavoti dienai.
- Pēc katra izpildītā uzdevuma apbalvojiet savu bērnu ar individuālu reizi.
- Neapkaro dusmu lēkmi ar dusmām. Tā vietā novērsieties ar humoru, paliec empātisks, un nepieciešamības gadījumā risināt sarunas, lai mazinātu sabrukumu.
Esi gatavs
Maz ticams, ka jums nāksies nolobīt mazuli no zemes, ja tas ir jādara pirmsspēles plāns. Pirms izvēršanas apsveriet tālāk minēto.
- Pārliecinieties, ka viņi zina, kas notiek un cik ilgi tas prasīs.
- Tajā pašā laikā ir pamatotas cerības. Jūsu bērns nerakās 3 stundas jūsu vietējā labiekārtošanas veikalā, lai arī cik forši tas būtu.
- Pārliecinieties, ka viņi ir pabaroti, nav tuvu snaudas laikam un nav saskārušies ar lielām dzīves izmaiņām, kas jums atstāj apmēram 20 minūšu laiku.
- Izsakiet skaidras cerības par to, ko vēlaties no viņiem. Atkārtojiet tos kā mantru pirms došanās ceļā, ejot un kad tur nokļūstat.
- Pārliecinieties, ka rezervējat ceļojumu, veicot 1- pret 1 laiku. Jums nav jāspēlē riska spēle. Vienkārši ritiniet bumbu uz priekšu un atpakaļ dažas minūtes.
Tantruma gadījumā
Neatkarīgi no tā, kā jūs gatavojaties, jūsu bērns to var vienkārši pazaudēt kaut kur lielajā savvaļas pasaulē. Tas nenozīmē, ka esat slikts vecāks. Tas tikai nozīmē, ka jūsu bērns ir bērns. Tāpēc ievelciet elpu un rīkojieties.
Novirzīt
Šī ir stratēģija pirms sabrukšanas. Ja redzat, ka tas tuvojas, izmantojiet savu izcilo tēva izcilo spēju novērst uzmanību un novirzīties. Lūdziet viņus jums palīdzēt, meklējot kaut ko “svarīgu”. Uzdodiet dīvainu jautājumu, kas liek viņiem smieties. Esiet smieklīgi. Vai zini, kas dusmu lēkmi izsitīs no sliedēm? Lielisks farts troksnis. Vai varbūt pat īsta farsa un smieklīga seja. Protams, jūs varētu meklēt arī to, taču jūsu kolēģiem pārtikas preču pircējiem tas viss nav pieejams.
Necīnieties ar to
Ja sākas sabrukums, pēdējā lieta, ko vēlaties darīt, ir piecelties bērna grilā un mēģināt padarīt tos mierīgus. Patiesībā tas var tikai pasliktināt situāciju. Taktika, kas galu galā pievīlus, ietver: publisks pazemojums, draudi, publisks sods, kliegšana, ubagošana un raudāšana skaļāk par viņiem.
Mēģināt sarunas
Tas nozīmē, ka jūs īsti neveicat sarunas. Tā vietā jūs izpildāt sava veida mazuļa prāta triks. Piedāvājiet viņiem pāris ierobežotas izvēles iespējas, lai viņi justos, ka viņiem vispār ir izvēle. Tas varētu būt došanās uz automašīnu, lai nomierinātos, nevis paliktu veikalā, lai nomierinātu, taču galarezultātā viņiem ir jānomierinās.
Ejiet prom un kļūstiet empātiski
Ja esat ātri izpildījis visu iepriekš minēto, izņemiet savu bērnu no situācijas. Nogādājiet viņus uz mazāk haotisku vietu, kur viņi var izklaidēties. Ļaujiet bērnam zināt, ka saprotat, kā ir justies skumjam un dusmīgam par šīm lietām, un pēc tam ļaujiet viņam pārdzīvot to, kas viņam ir jāpārdzīvo. Tas ir process un tas ir dabiski.
No Craps Dota
Tagad par šo apmulsumu. Atcerieties, ka visu apkārtējo cilvēku dzīvēs esat nevainojams. Tas vienkārši nav svarīgi, ko viņi domā lietu lielajā shēmā. Turklāt, iespējams, viņi pat īsti nepievērš uzmanību jūsu personīgajai drāmai. Un ja viņi pievērš jums sānu aci? Tie ir vienkārši slikti cilvēki, un jums var būt viņu žēl, ka viņu dzīvē nav līdzjūtības, jo tas ir skumjš dzīves veids.
Tas pats attiecas uz visiem cilvēkiem, kuri smējās par jūsu hoverboard vraku, kad valkājāt šīs bikses ar bojātu rāvējslēdzēju. Arī tie cilvēki bija šausmīgi.
