Kad bērni tiek iebiedēti, vēlāk dzīvē notiek viens no diviem veidiem: viņi piekauj savus iebiedētājus vai pievienojas tiem. Patriks Loktons bērnībā tika stumts, un pirmo viņš izdarīja, dibinot Krav Maga institūts (KMI), kur viņš māca bērniem pārspēt savus sitējus.
“Es uzaugu projektos Londonā, un man bija 3 jaunākas māsas. Es nezināju, kā sevi aizstāvēt, tāpēc man bija jāmācās, ”saka Loktons. "Tagad, kad man ir bērni, es vēlos viņiem to nodot ļoti praktiskā, sociālā veidā."
Jūs varat zināt Krav Maga kā Izraēlas Aizsardzības spēku cīņas māksla, kurai trūkst karatē dzejas un kas kompensē to ar daudzām ca-razy. Tomēr tā nav tikai acu izciršana un zivju ķeršana — tā ir arī pašaizsardzības metode, kas koncentrējas uz situācijas apzināšanos un pašcieņu. Viņa īpašā sistēma tika izstrādāta īpaši bērniem, un tā sastāv no 2 programmām: Kids Safe un Bully-Proof. Tālāk ir sniegta būtība par to, ko abi varētu iemācīt jūsu bērnam, kā iegūt un izrādīt cieņu.
Maziem bērniem ir vajadzīgas mācības ar cieņu, nevis sitieniem
Kids Safe ir Loktonas ievadklase 5 un 6 gadus veciem bērniem, un tajā netiek mācīti cīņas tehnikas smalkākie, galvaskausu plaisājošie punkti. Viņš saka, ka šiem bērniem tā vietā vairāk jākoncentrējas uz situācijas apzināšanos, pārliecības veidošanu un socializēšanos, nevis jāmācās, kā rīkoties, kad kāds pārvelk jūsu uzkodu paciņu.
"Jaunākā vecumā iebiedēšana ir mazāka problēma, tāpēc runa ir par mācīšanu viņiem cienīt sevi un citus un apzināties savu apkārtni," viņš saka. "Tās ir daudzas veselā saprāta metodes, piemēram, bēgšana, lai izkļūtu no briesmām, vai košana." Ja jūsu mazulis to jau dara, viņš, iespējams, ir gatavs cietuma pagalmam.
Kā nokrist; Kā Neraustīties
Līdzīgi kā Mijagi kungs darīja Danielam Sanam, Loktons izmanto paņēmienu “vasks ieslēdz, noņem vasks”, kas nozīmē, ka bērniem tiek mācītas pašaizsardzības kustības ar kustībām, ko viņi izmanto ikdienas dzīvē. "Mums ir iespēja, ka viņi sāk augstu novērtēt piecus punktus — tas ir kaut kas tāds, ko bērni dara daudz un izklaidējas, un tas kļūst par streiku," viņš saka.
Viena no lielākajām lietām, ko Krav Maga māca, ir kā pieņemt kritienu. Ja jūs tiekat atgrūsts (aizraušanas gājiens), nolaidieties uz apakšdelmiem un neļaujiet galvai atsisties pret grīdu. Neviens nevar sevi aizstāvēt, ja ir satricināts.
Loktons izmanto arī tādas kustības kā tenisa bumbiņas mešana, lai iemācītu novirzīt sitienu. Viņš liek bērniem pieturēties pie ausīm, lai apgūtu pamatus, kā uzturēt sardzi. Un viņš pat izspēlēs dažus sitienus ar rokām, lai viņi iemācītos nesaraustīties. Neviens nejauksies ar bērnu, kurš nesaraujas, iesitot pa galvu ar piena kārbu.
Māciet viņiem verbālo džudo
Kad pirmstīņi un pusaudži sasniedz pubertātes Thunderdome, Loktons un viņa komanda dara vairāk, nekā tikai māca viņiem sist rīklē bully-Proof klasē. Viņi iesaista pusaudžus situatīvās lomu spēlēs un, lai nodrošinātu lielāku reālismu, klasē uzrodas pat daži īsteni iebiedēti. Tā kā viena lieta ir izmest sūdus kādam, kurš ar jums jaucas, ir grūtāk saprast, kāpēc viņš ar jums jaucas.
"Krav Maga nebija pietiekami zinātniska, lai patiešām risinātu problēmu, tāpēc mēs sadarbojāmies ar psihologu, kurš specializējas iebiedēšanas jomā. Viens no viņiem ir pat viens no mūsu instruktoriem,” viņš stāsta. "Mēs nodarbojamies ar to, ko sauc par verbālo džudo. Mēs nostādām bērnus situācijā, kad tiek iebiedēti un iebiedēti citi. Tas palīdz viņiem iegūt izpratni par to, kāpēc notiek iebiedēšana un ko viņi var darīt.
Tā nav viņu vaina
Loktons saka, ka saskarsme ar šiem skarbajiem puišiem (un meitenēm) parāda viņa studentiem, ka iebiedēšanai nav nekā kopīga ar viņiem personīgi. Bērni bieži vaino sevi par to, ka viņi tiek uzņemti, bet tas vairāk attiecas uz nedrošību, kas spiež, nevis stumj. Lomu spēle un spēles palīdz viņiem jēgpilni saprast, kas notiek. Bet, ja viņiem neizdodas sasniegt aizturēšanu - plaukstas sitiens!
