Bērni mācās būt par cilvēkiem, skatoties un klausoties vecākus, kas nozīmē, ka vecāki pārraksta sociālo līgumu pa vienam lēmumam vai paziņojumam. Tas ir liels spiediens, tāpēc ir lietderīgi izveidot stratēģiju vai, labāk izvēlēties, sarakstu vārdi un frāzes, ko vecākiem nevajadzētu teikt savam bērnam un vārdu saraksts, kas visu laiku jāsaka. Vārdi ir spēcīgi un lipīgi. Tie ir jāatkārto vai jāizlaiž ar nolūku.
Kad viņu bērni ir mazi, vecākiem ir iespēja viņus pacelt ar valodu. Pareizo vārdu lietošana var palīdzēt bērnam kļūt pārdomātam un laipnam ne tikai pret sevi, bet arī ar vienaudžiem un svešiniekiem, kad viņi kļūst vecāki. Šie ir maģiski vecāku vārdi, tostarp tie, kurus lielākā daļa jau zina, bet dažreiz aizmirst lietot.
Kāda veida vecāki jūs esat? ATBILST VIKTORINAS!
"Es mīlu Tevi"
Frāzes “es tevi mīlu” lietošana varētu šķist pašsaprotama, taču ir daudz vecāku, kuri lēnām apliecina savu mīlestību un lieto šo frāzi pārāk reti. Tradicionāli tas attiecas uz stipro, kluso tēvu, kurš uzskata, ka emocijas vislabāk tiek turētas sevī un darbības runā skaļāk par vārdiem.
Bet tā nav taisnība. Darbībām var būt neskaitāmas interpretācijas, taču, nerunājot par darbības iemeslu, tas paliek noslēpums, jo īpaši bērniem, kuriem bieži ir nepieciešams sīki izklāstīts. Teikt "Es tevi mīlu" ir nepārprotami. Tas ir apgalvojums, kam ir svars. Un pretēji izplatītajam uzskatam svars nesamazinās ar “pārmērīgu lietošanu”.
SAISTĪTI: Noslēpums, kā runāt ar bērniem par kļūdām
Frāze “Es tevi mīlu” jālieto skaļi un bieži, nevis tikai tad, kad bērns ir izdarījis ko tādu, ko vecāki varētu uzskatīt par mīlestības vērtu. Faktiski teicienam “Es tevi mīlu” bieži ir vislielākais spēks, ja bērnam ir vislielākās briesmas zaudēt savu vecāku mīlestību.
Pēc noildzes sakiet: “Es tevi mīlu”. Sakiet: "Es tevi mīlu", pirms viņi dodas uz āru Mazās līgas laukums un tad vispirms, kad viņi aiziet, neatkarīgi no tā, vai viņi bija triumfējoši vai nē. Sakiet: “Es tevi mīlu”, kad viņi dodas uz skolu, un sakiet to vēlreiz, kad viņi pārnāk mājās. Sakiet to, kad viņi raud un kad smejas. Tikai saki to.
"Es nezinu"
Vecākiem šķiet, ka viņiem būtu jāzina viss, lai gan viņi to dara reti. Un nav nekas nepareizs, ja vecāki atzīst savam bērnam, ka viņiem nav atbildes. Tas noteikti ir labāk nekā kaut ko izdomāt, kas var atspēlēties, viņiem kļūstot vecākiem.
Teikt “es nezinu” ir pilnīgi saprātīgi, taču tam ir arī jācenšas noskaidrot. Tas nav traki grūti izdarāms. Šī ir pasaule, kurā atbildes uz gandrīz visu, ko bērns vēlētos zināt, var atrast superdatoros, kas atrodas vairumā ikviena kabatā.
Vārda “Es nezinu” spēks ir tāds, ka tas ir starta laukums, lai parādītu bērniem pētniecības, mācīšanās un zinātkāres spēku. Tas ir vārti, lai attīstītu kopīgu izpratni par pasauli, vienlaikus izmantojot vienu Google meklēšanu vai bibliotēku.
"Lūdzu"
Vecāki dažreiz noklusē attieksmi, ka bērni ir mazi kalpi, kuriem ir pienākums darīt to, ko pieaugušais saka, kad viņiem to liek. Tas ir nopietns spēks, un tas vairāk liecina par vecāku izmisīgo vajadzību pēc kontroles, nevis par realitāti.
Teikt, lūdzu, var šķist nepārdomāta pieklājība, taču šajā vārdā ir daudz vairāk, jo īpaši attiecībā uz bērniem. Ir iemesls, lūdzu, ir burvju vārds. Tas apzīmē pieprasījumu un atzīst, ka personai, kas saņem pieprasījumu, ir brīva griba pateikt nē. “Lūdzu” arī apstiprina pūles un neērtības, kas varētu būt raksturīgas, atbildot uz pieprasījumu. Īsāk sakot, lūdzu, ir vārds čempionu aģentūra un cilvēce.
VAIRĀK: Četras lietas, ko es vienmēr saku saviem bērniem, kad atvados no viņiem
Sakot, lūdzu, tas nemazina vecāku varu, patiesībā var palielināt cieņu, ko bērns izjūt pret saviem vecākiem, jo viņi paši jūtas cienīti. Lielāka cieņa nozīmē lielāku atbilstību.
Un pat ja teikšana, lūdzu, ir tikai pieklājības jautājums, tajā nav absolūti nekā slikta. Vecākiem, kuri vēlas pieklājīgu bērnu, šis vārds jālieto tik bieži, cik viņi vēlas to dzirdēt. Pasaulē ir pietiekami daudz spēka braucienu. Ikvienam jābūt laipnam uz klāja.
"Paldies"
Visi iemesli pateikt, lūdzu, ir arī visi iemesli pateikt paldies. Ir iemesls, kāpēc tie ir apvienoti mūsu leksikā. Viņi ir cieņas vārdi. Un bērni, kuri jūtas cienīti, savukārt izrāda cieņu.
Bet paldies var izmantot arī bez lūdzu. Un, ja to lieto atsevišķi, tas var būt pārsteiguma apliecinājums. Paldies Ja tiek dots bez lūguma, tas ir pamudinājums bērnam pateikt “par ko?” Tas nozīmē, ka vecākiem ir pievērsta nedalīta uzmanība dažiem labi novietotiem cilvēkiem. Un visi zina, ka ir grūti justies lepnākam nekā saņemt uzslavu un pateicību no zila gaisa par to, ka darāt kaut ko dabisku.
Paldies ir galvenais pozitīvas pastiprināšanas līdzeklis. To vajadzētu lietot bieži.
"Man žēl"
Ikviens vecāks vēlas mazuli, kuram ir zināma pazemība, jo bērns, kurš atsakās pieņemt, ka viņš ir nepareizi, ir murgs. Bērns, kurš nevar atvainoties, ir bērns, kurš cīnās ar empātiju. Viņi nesaskata nepatikšanas vai ievainojumus, ko viņi ir radījuši. Viņi ir dažu soļu attālumā, lai kļūtu par tiešu kausli.
Vecāki var palīdziet bērnam ar empātiju, atvainojot par savām kļūdām. Protams, tas nozīmē, ka vecākiem ir jāapzinās savas kļūdas un jāatzīst, ka viņi nav perfekti. Bet, sakot “Piedod” par negadījumu vai sliktu lēmumu, kas ietekmē bērnu, tas ir lielisks veids, kā parādīt bērnam, kā paust empātiju. Kad vecāki saka, ka viņiem ir žēl, viņi arī saka, ka atzīst emocionālās (vai varbūt pat fiziskās) sāpes, ko viņi ir radījuši. Tie parāda, ka ir svarīgi ņemt vērā citas personas skatījumu un sākt samierināšanu.
Sakot “es atvainojos” ir daudz labāks veids, kā vecākiem radīt bērnus, kuri vēlas atvainoties. Jebkurā gadījumā tas ļauj vecākiem būt par labu piemēru, nevis pierunāt un piespiest bērnu atvainoties.
"ES tevi dzirdu"
Dažreiz iemesls, kāpēc bērni uzvedas vai viņiem ir dusmu lēkmes, ir tāpēc, ka viņiem šķiet, ka tas ir vienīgais veids, kā tikt sadzirdētiem. Vienkāršā atbilde ir, lai vecāki pastāstītu viņiem, ka viņi tiek sadzirdēti, pirms tas kļūst par nopietnu uzvedības problēmu.
Taču frāzei ir jāiet tālāk par frāzi “Es tevi dzirdu”. Vislabāk to izmantot kopā ar viņu emociju atpazīšanu: “Es dzirdēt, ka esat skumji, jo nevēlaties iet gulēt." "Es dzirdu, ka esat neapmierināts, jo vēlaties skatīties citu izrāde.”
Tas ir vēl viens veids, kā palīdzēt bērnam izprast empātiju, vienlaikus jūtot, ka viņa viedoklis ir saņemts. Kāpēc būt skaļiem un trakiem, ja viņi jau ir saņēmuši savu vēstījumu?
"Vai tā ir taisnība?"
Jautājums "Vai tā ir taisnība?" ne vienmēr ir izplatīts vecākiem, bet tam vajadzētu būt. Tā ir viena frāze, kas var palīdzēt bērnam tikt pāri savam pastāvīgas negatīvas domas.
Bērniem ir ļoti viegli izveidot stāstījumu, kurā viņi ir upuri. Šis stāstījums rada lejupejošu spirāli: "Es nevienam nepatīku, visi mani ienīst, tikpat labi varētu iet ēst tārpus." Bet bērni ir arī pietiekami gudrs, ka, ja jūs apstrīdat viņu uztveri, viņi veltīs brīdi, lai kritiski padomātu par to, kas viņi ir sakot.
VAIRĀK: 7 šķietami nekaitīgas frāzes, ko nekad nesakiet savam dzīvesbiedram bērnu tuvumā
Lielisks veids, kā izjaukt negatīvu domāšanas procesu, pajautāt bērnam, kurš saka kaut ko līdzīgu: “Es nekad nesaņemu to, ko vēlos”, vai viņa teiktais ir patiess. Tas paver durvis nelielai niansei un padara problēmas, kas šķiet milzīgas un neatrisināmas, nedaudz vieglāk risināmas un pārvaramas.
"Jā"
Vecākiem vajadzētu vairāk teikt “jā”. Tas ir tik vienkārši. Noklusējums pārāk bieži ir “nē”. Un iemesls, kādēļ noklusējuma ir “nē”, ir tas, ka vecāki nevēlas neko vairāk, kā tikai apliecināt savu varu.
Bet problēma ir tā, ka “nē” ir šķērslis. Tā ir ķieģeļu siena. Tas ir lielisks veids, kā neļaut bērniem un vecākiem patiešām labi pavadīt laiku.
Notiek pārsteidzoša lieta kad vecāki biežāk saka jā. Viņu bērni ne tikai uzvedas labāk, viņi atklājas kā diezgan saprātīgi radoši indivīdi. Tas ir ieskats, kas var būt patiesi ārkārtējs. Citiem vārdiem sakot, teikt jā ir viens no labākajiem un drošiem veidiem, kā vecāki var tuvināties saviem bērniem.
Vai tas nozīmē, ka vecākiem vispār nevajadzētu teikt nē? Nē. Acīmredzot ir gadījumi, kad veselības un drošības apsvērumu dēļ bērns ir jāaptur ar skaļu un nepārprotamu “nē”.
Taču teikt “nē” nevajadzētu būt vecāku noklusējumam. Vai ir jāstrādā, lai nonāktu pie jā? Pilnīgi noteikti. Tas ir jautājums par vecāku smadzeņu pārprogrammēšanu, lai lēmumi tiktu pieņemti no sadarbības vietas, nevis no dominējošas vietas. Tas nav viegli. Bet atlīdzība par jā ir salda.
