Jūsu sievas jaunā mīļākā neirozinātnieka pētījumsDžims Horns atklāja, ka sievietēm ir nepieciešams par 20 minūtēm vairāk miega nekā vīriešiem. Ja jūs jau neiebilstat stingri, pagaidiet to, jo iemesls ir tas, ka viņu smadzenes strādā grūtāk un viņiem ir nepieciešams vairāk laika, lai atgūtu. Hornu daži pazīst kā bijušo Loughborough universitātes Miega izpētes centra direktoru, bet tagad lielākā daļa viņu pazīst kā vīriešu nodevēju.
Kad cilvēki guļ, viņu smadzenes pāriet remonta režīmā, un līdzīgi kā vecpuišu ballītes sekas, atveseļošanās apjoms, kas nepieciešams ikvienam, ir atšķirīgs. Sievietes, kurām, pēc Horna teiktā, ir tendence veikt vairākus uzdevumus (vai “darīt visu”, kā viņas uz to atsaucas), “dara daudz vienlaikus un ir elastīgas — un tāpēc viņas izmanto vairāk savas smadzenes nekā vīrieši. Tāpēc viņu vajadzība pēc miega ir lielāka. Sievietes ne tikai nesamērīgi cieta no slikta miega (18 procenti salīdzinot ar 8 procentiem vīriešu), šāda bezmiega sekas izraisīja pastiprinātas dusmas, naidīgumu un depresiju tikai sievietēm, ne vīrieši. Citiem vārdiem sakot, tā ir viņas problēma.
Bump Birth & Beyond
Pirms saņemat pidžamas bikses komplektā, dati ir par salīdzinoši nelielu izlasi — precīzāk, 210 vīrieši un sievietes. Tas nebūt nenozīmē, ka vīriešiem vajag mazāk gulēt vai ka visi vīrieši ir vienādi. Horns atzīmē, ka vīriešiem ar sarežģītiem darbiem, kuriem nepieciešama sānu domāšana un lēmumu pieņemšana, arī ir nepieciešams vairāk miega, un, ja ir kāds darbs, kas prasa abus, tas ir tētis. Tas nozīmē, ka rītos, kad jūs abi slēpjaties zem spilveniem, kamēr Juniors rausta augšējo palagu, jautājot “graudaugi?”, atbilde ir: “Neuztraucies, mīļā, es sapratu”, jo zinātne. Nolādēta zinātne!
H/T Neatkarīgā
