Lūk, kā ir būt paternitātes atvaļinājumā vienatnē ar dvīņiem

Šis tika sindicēts no Vidēja priekš Tēvu forums, vecāku un ietekmētāju kopiena ar ieskatiem par darbu, ģimeni un dzīvi. Ja vēlaties pievienoties forumam, rakstiet mums uz [email protected].

"Sešas nedēļas? Jūsu uzņēmums izklausās lieliski. Es vēlos, lai es varētu to darīt. ” Jā, man ir diezgan paveicies strādāt uzņēmumā, kas nodrošina 6 nedēļu apmaksātu paternitātes atvaļinājumu. Manuprāt, tas ir kaut kas tāds, kas būtu jāpiedāvā visiem uzņēmumiem, un tie jau ir sākuši redzēt priekšrocības. Tā kā mana sieva atgriežas darbā pēc 14 satriecošām nedēļām kopā ar zēniem, tagad ir mana kārta, lai parūpētos par zēniem. Es izvirzīju mērķi būt kopā ar viņiem, veltiet laiku lēnām un pēc iespējas vairāk saikni ar viņiem. Es arī gribēju izmantot šo laiku, lai garīgi atpūstos no jautrā, trakā un drudžainā darba gada un strādātu pie dažiem blakus projektiem, kuriem pēdējā laikā nebija laika. Lūk, ko esmu iemācījies līdz šim.

Sliktākā lieta ar dvīņiem 3,5 mēnešu vecumā ir tad, kad viņi sastopas ar jums un sāk kliegt tajā pašā laikā. Tagad tie ir pietiekami lieli, ka, kad viņi sāk kliegt, tas kļūst skaļš. Kad abi dodas vienlaikus, tas izklausās pēc kaķu bara karstumā. Kad viņi patiešām kļūst sarūgtināti, tas trāpa šim unikālajam pīrsingu reģistram, kas ieurbjas jūsu galvaskausa aizmugurē un vienkārši iedziļinās. Slikti izplānotā grafika dēļ (lasi: nekāda) manā pirmajā dienā vienatnē ar viņiem abi izsalkuši plkst. tajā pašā laikā, un man nācās izturēt 15 minūtes Andersa kliedzienus, kamēr es mudināju Akselu pabeigt ēst. Protams, tas tikai noveda pie tā, ka viņš ēda lēnāko savā dzīvē. Šo dubulto kliegšanu es tagad nosaucu par dvīņu dusmu lēkmi. Kad viņi sāk rīkoties šādi, es saprotu, kāpēc Dārts Veiders kļuva ļauns, jo Lūks un Leia bija dvīņi.

Pirmā dvīņu dusmu lēkmes laikā nebiju tam gatava. Mums tās bija diezgan bieži pirmajās nedēļās, taču nesen bijām pārsvarā pazudušas, iespējams, tāpēc, ka mana sieva bija izdomājusi, kā tās novērst. Tā kā man nebija prakses, es nezināju, kā tos pareizi ieplānot, lai tas nenotiktu. Tā kā es to negaidīju, nebiju garīgi sagatavojies un atkal uz viņiem dusmojos. Galu galā es viņus nomierināju un atguvu nosvērtību, taču nebija patīkami atkal kļūt tik satrauktam. Kopš tā laika esmu vingrinājis ieturēt garīgu pauzi pirms reaģēšanas un pārdzīvoju vēl aptuveni 4 dusmu lēkmes dzena stāvoklī.

Es saprotu, kāpēc Dārts Veiders kļuva ļauns, jo Lūks un Leia bija dvīņi.

Ja es no tā esmu iemācījies vienu lietu, tas ir, ka galvenais ir ieplānot dienu iepriekš. Pirmais jautājums, ko mēs vienmēr saņemam no cilvēkiem, ieraugot zēnus, ir “dvīņi?”, par ko es neesmu pārliecināts par ko vēl cilvēki domā, ka viņi varētu būt, jo mēs viņus diezgan bieži ģērbjam vienādi un viņi izskatās precīzi līdzīgi. Otrais jautājums parasti ir: "Vai jums tie ir vienā grafikā?" Es nezinu, kāpēc cilvēki domā, ka jūs to vēlaties, bet patiesībā jūs to nevēlaties. Ja viņiem ir vienāds grafiks, viņi pamostas vienā un tajā pašā laikā, sāk kliegt, vienlaikus jāmaina autiņbiksītes un viņi vēlas ēst vienā un tajā pašā laikā. Tā vietā jūs vēlaties, lai dienas laikā starp grafikiem būtu 20–30 minūšu pārtraukums, lai vispirms varētu veikt vienu, pārģērbjoties, pabarojot un iekārtojoties, pirms pāriet pie otrā. Pēc tam varat aizvērt šo atstarpi pirms gulētiešanas, kad abi esat mājās un varat vienlaikus barot. Teorētiski tas nozīmē, ka viņiem vajadzētu gulēt tikpat ilgi kā vienam otram, lai gan praksē tas reti izrādās taisnība.

Viens no maniem mērķiem atvaļinājuma laikā bija labāk tikt galā ar skriešanu. Dažas nedēļas man gāja diezgan labi ar agru celšanos pēc tam, kad zēni pamodās, lai pirms darba no rīta paskrietu, un pēc tam pametu, jo zēni mazliet atkāpās no miega. Es atklāju, ka ir iespējams piecelties un skriet, kad viņi pamostas pulksten 5, bet ne īsi pamostoties pulksten 2:30 un vēlreiz pulksten 5:30. Pirmajā dienā šķita, ka pēcpusdienas snauda būs ideāls laiks. Viņi gulēja diezgan stabili no 1 līdz 4 pēc barošanas. Ar šo pārtraukumu es ne tikai piedalījos 5 jūdžu skrējienā pa skrejceliņu ar monitoru, bet arī noskatījos 2 Stranger Things sērijas.

Diemžēl kopš tā laika šis modelis nav atgriezies. Katru otro dienu es viņus abus nolieku, un Aksels ir pamodies tieši tad, kad man bija atlikušas aptuveni 10 minūtes līdz skrējienam. Pirmo reizi, kad tas notika, es turpināju turpināt, cerot, ka viņš varētu nomierināties. Brīdī, kad es pabeidzu, viņš bija tik saguris, ka pagāja gandrīz stunda, līdz es viņu atkal nomierinājos un klusi atpūšos un varēju lēkt dušā. Nākamajās dienās es pārtraucu skrējienu, lai iedotu viņam knupīti, pirms viņš atkal paguva uzmundrināt, un pēc tam atsāku skriet. Es ceru, ka tas ir tikai īslaicīgs recidīvs, un viņš atkal iekļaujas šajā grafikā, jo tā patiešām ir vienīgā dienas daļa tētim.

Es zinu, ka man nevajadzētu ieslēgt televizoru, kad viņi ir tuvumā, bet bez tā es domāju, ka es zaudētu prātu.

Rūpes par zēniem aizņem daudz vairāk dienas, nekā es domāju. Starp barošanām, aizņemtām, kad nomodā un laimīgā stāvoklī, un gatavojoties nākamajai barošanai, ir daudz mazāk laika, lai strādātu ar blakus lietām, kā es biju cerējis. Es skatos daudz vairāk TV, nekā biju gaidījis, jo tas ir gandrīz vienīgais, ko varu darīt ar pilnām rokām ar zēniem. Es zinu, ka man nevajadzētu ieslēgt televizoru, kad viņi ir tuvumā, bet bez tā es domāju, ka es zaudētu prātu. Netflix mēneša bezmaksas izmēģinājuma versija ir labākā lieta, kas ir noticis cilvēkiem, kuri atrodas atvaļinājumā. Esmu jau izgājusi cauri visam Svešas lietas un man beidzas citi raidījumi, kurus biju plānojis skatīties.

Šīs nedēļas laikā nepieciešamības dēļ esmu guvis daudz labākas dažas galvenās dvīņu prasmes. Mana autiņbiksīšu maiņa tagad ir līdzvērtīga Formula 1 komandai. Slapju autiņu varu nomainīt apmēram 10 sekundēs, bet netīru – mazāk nekā minūtē. Es arī atklāju, kā vienlaikus barot viņus uz spilvena, kad tas ir nepieciešams pārtikas dusmu lēkmes gadījumā. Es uzzināju, ka šī metode, neturot tos un pēc tam atraugas, gandrīz garantēs, ka gan zēni, gan, iespējams, tētis mainīs drēbes. Es arī noteicu metodi, kā šūpot gan roku, gan rotaļas ar kājām, vienlaikus izmantojot tālruni vai datoru nekustīgi.

Vienīgais, par ko es neesmu iemācījies vairāk, ir dziesmas, ko dziedāt zēniem, lai viņus izklaidētu. Viņiem patīk dziedāt, un šķiet, ka viņiem nav iebildumu, ka Bingo vai Vecais Makdonalds atkārtojas 100 reizes, pat ja tētis var iedomāties tikai duci dzīvnieku. Kad sākat radīt troksni, aardvark liek jums atrast jaunu dziesmu. Kā daļu no mana saiknes mērķa es vēlos pēc iespējas vairāk socializēties ar zēniem, bet varbūt man jāatrod grāmata par aktivitātēm zīdaiņiem. Par laimi šķiet, ka “Kur ir tētis” nenoveco, un viņiem lielāko daļu laika izdodas runāt ar izbāzeņiem.

Es vienmēr saņēmu smaidu vai divus, kad atgriezos mājās no zēniem, bet tagad es saņemu dažas stundas.

Labākais, ko mana sieva atrada un ko esmu bieži izmantojis, ir jauka gara pastaiga. Kaut kas par svaigu gaisu un kustībām viņus nomierina daudz ilgāk, nekā sēžot iekšā. Stundas pastaiga pa ielu augšā un lejā tikai reti beidzas ar raudāšanu. Turklāt tēta kājas ir lieliskā formā, un Hērsija ir nogurusi un tāpēc lielākoties labi uzvedas. Šis ir vēl viens labs laiks, lai pārbaudītu dažas lietas, piemēram, audiogrāmatas, aplādes, vai pārbaudītu jaunu mūziku. Šķiet, ka tas ir arī vienīgais veids, kā izvairīties no sabrukuma pirms gulētiešanas, kas parasti ir mājās. Pastaigas beigās zēni gandrīz vienmēr guļ, un, lai gan viņi diemžēl mēdz pamosties, kad mēs viņus ievedam iekšā, viņi visu stundu klusē.

Pēc nedēļas laiks jau ir bijis neticami atalgojošs. Es vienmēr saņēmu smaidu vai divus, kad atgriezos mājās no zēniem, bet tagad es saņemu dažas stundas. Šķiet, ka zēni mani atpazīst daudz ātrāk un ikreiz, kad veidoju acu kontaktu, man uznāk milzīgs smīns. Šķiet, ka tagad viņi arī ātrāk atpazīst manu balsi. Un mana dziedāšana, kas noteikti nav gluži nomierinoša, šķiet, viņus nomierina vairāk nekā iepriekš. Šo laiku pavadīt kopā ar viņiem ir milzīga dāvana, un man ir neticami paveicies, ka man tā ir. Es ceru, ka citi uzņēmumi sāks saprast, cik vērtīgs ir šis laiks agrīnā bērnu dzīvē, un politikas tiek attiecīgi atjauninātas. Kad saņemsiet šādu smaidu, jūs sapratīsit, kāpēc.

Tailers Lunds ir redaktors Tētis skrējienā.