Pētījums: Kas liek bērniem sākt emocionālu ēšanu

Izrādās, ka bērni cīnās ar aptaukošanās no emocionālās ēšanas tāpat kā pieaugušie, un jauns longitudināls pētījums, kas veikts Norvēģijā, ir mēģinājis noskaidrot, kāpēc. Pētnieki īpaši noskaidroja, kuri bērni bija vairāk pakļauti emocionālai ēšanai: tiem, kurus vairāk baroja vecāki, vai tiem, kurus ēdiens viegli nomierināja. Rezultāti liecina, ka tas ir cikls, kas – mazāk asas frāzes trūkuma dēļ – barojas pats no sevis.

Šodien publicēts žurnālā Bērna attīstība, uz pētījums aptaujāja 801 Norvēģijas 4 gadus veca bērna vecākus (lielākā daļa no tām ir mātes) un atkārtoti novērtēja viņus 6, 8 un 10 gadu vecumā. Aptaujas rezultāti atklāja, ka 65 procenti bērnu zināmā mērā ēda emocionāli, bet 4 un 6 gadi bija vissvarīgākie, lai prognozētu emocionālās ēšanas paradumus vēlākā dzīvē. Vecāki, kuri tajā laikā piedāvāja vairāk ēdiena, lai nodrošinātu komfortu, ziņoja, ka 8 un 10 gadu vecumā viņi ēd vairāk. Tāpat arī bērni, kurus ēdiens efektīvāk mierināja, gadiem vēlāk piedzīvoja emocionālāku ēšanu. Būtībā emocionālā ēšana palielināja emocionālo barošanos, un emocionālā barošana palielināja emocionālo ēšanu.

bērns ēd nekārtīgu saldējuma bāru

Ir svarīgi atzīmēt, ka šie dati ir balstīti tikai uz bērniem no Norvēģijas. Šī pētījuma liela izmēra noteikšana teorētiski būtu ļoti amerikāniska lieta. Tomēr rezultāti joprojām liecina, ka vesela Čedaras zaķu kaste nav labākā terapija, un pētnieki iesaka vecākiem Apsveriet iespēju mierināt bērnus tādos veidos, kas nav balstīti uz pārtiku — īpaši iepriekšējos gados, kad šie pašizmierinošie ieradumi ir tādi veidojas. Kad viņi ir satraukti, tā vietā apskaujiet viņus. Cerams, ka asaras apmierinās viņu kāri pēc sāls.

7 vienkārši ģimenes Helovīna kostīmi tētiem 2017. gadā

7 vienkārši ģimenes Helovīna kostīmi tētiem 2017. gadāToddlerSpoku IznīcinātājiOzas Zemes BurvisPokemonsBērnu FilmasTieslietu LīgaTween & TeenLiels BērnsZvaigžņu KariSvešas Lietas

Ahhh ģimene Helovīns kostīms. Grupas tērpa saskaņošana — tāda, kurā pat ratiņi un suns sakrīt ar visu ansambli — izklausās jautri nedēļās pirms svētkiem, taču, tuvojoties lielajai naktij, tas kļūst...

Lasīt vairāk
Šobrīd 9 labākās 90. gadu bērnu pārraides pakalpojumā Netflix

Šobrīd 9 labākās 90. gadu bērnu pārraides pakalpojumā NetflixZosādaAnimāniešiĪstie Spoku MedniekiBils NēSpēka RendžeriTween & TeenLiels BērnsBērnu TvNetflix

90. gados ir daudz neparastu. Galu galā viņi radīja “No Fear” t-kreklus, maku ķēdes un Smash Mouth. Bet bērnu televīzijai tā bija revolucionāra desmitgade. Rāda patīk Pīļu pasakas, Dags,Pinky un sm...

Lasīt vairāk
Spin Master's Luvabella lelle būs viena no svētku karstākajām rotaļlietām

Spin Master's Luvabella lelle būs viena no svētku karstākajām rotaļlietāmLiels BērnsLelles

Lai arī cik nabadzīgi ir bērni, par kuriem viņi rūpējas, viņiem noteikti patīk rūpēties lelles un mājdzīvnieki ⏤, īpaši tādi, kas izskatās un darbojas īsti. Tiklīdz to izdarīja Fingerlings, tie bur...

Lasīt vairāk